Како користити мапу ума за организовање свог живота

Како користити мапу ума за организовање свог живота

Ваш Хороскоп За Сутра

Рећи да сам велики љубитељ мапирања ума било би велико потцењивање. У ствари, ја свакодневно користите мапе ума , како у професионалне, тако и у личне сврхе. И више од тога, да није било мапирања мисли, не бих то могао уради било шта током мог радног дана.

Само да бисмо били сигурни да смо на истој страници, мапирање мисли је пракса мапирање ваших мисли око одређене теме или низа тема . Савремени концепт мапирања ума први је представио јавности Тони Бузан, енглески аутор и образовни саветник. И готово тренутно, многи људи у ниши за образовање о продуктивности почели су да је прозивају као најбољу ствар икада. Ево зашто.



Проблем рада у 21. веку

Ова најбоља ствар икада није тако велика у претјеривању, заправо. Један од главних проблема с којима се морамо суочити као активни људи који желе постићи велике ствари у свом животу је тај што имамо превише задатака које можемо свакодневно радити, посебно ако радимо за себе (као слободњаци или власници предузећа) . Изгубити се у величини могућности је више него лако.



Ако сте блогер или слободни писац, онда је за обављање вашег посла потребна активност у више различитих области, на пример:

  • писање (очигледни део),
  • умрежавање,
  • друштвени медији,
  • уређивање и усавршавање ваших чланака / постова,
  • управљање клијентима,
  • управљање пројектима (као код управљања већ готовим чланцима, постовима или поглављима),
  • управљање веб сајтом и његово покретање,
  • фактурисање и друге финансијске ствари,
  • промоција и оглашавање и / или
  • СЕО и присуство на мрежи.

Заправо, вероватно бих могао наставити и даље са горњом листом, али овде није ствар у томе. Поента је да се јасно стави до знања да за сваку професију или линију каријере заиста постоји мноштво ствари које се могу ставити на сличну листу. А управљање свима њима велика је мука. Раздобље.Оглашавање

Сада ту наступа мапирање ума.



Начин на који мапирање ума функционише

Један од интуитивних приступа да мало организујемо свој живот је отварање Ворд документа и стварање обриса са неколико тачака, зар не?

Па, иако је популаран, то није најефикаснија метода. Главни проблем с тим је што наше мисли нису изложене тачкама. А када покушамо да их претворимо као такве, у процесу се изгуби само много информација.



Мапирање ума, с друге стране, помаже нам да следимо природни процес размишљања. На пример, погледајте овај пример мапе ума:

Оглашавање

мапа-ума-време

Као што видите, мапа ума се фокусира на управљање временом уопште. Иако је врло графичан, лако је указати на његове главне елементе. У центру је велики сат са пет главних огранака.

Гране су гласиле: Миндсет, Вастерс, Процесс, Добитак времена, стратегије. Ако следите Миндсет, доћи ћете до још две филијале (подређене гране): Питања, смернице. Ако пратите Питања, долазите до последњег сета филијала са три питања о управљању временом.

Једна од главних предности мапе ума је та што је врло лако пронаћи сваку поједину информацију. Све што треба да урадите је да пратите одређене гране. На пример, ако погледамо низ горе поменутих три питања, а затим пратимо огранке назад до сржи, можемо брзо приметити да се питања односе на начин размишљања о управљању временом. То можемо учинити са сваком другом граном на мапи.

Додавање више информација је такође врло лако. Можете створити нове гране или нове листове у било ком делу постојеће структуре.

Па, како то заправо користите за организовање свог живота?Оглашавање

Алати

Почнимо са јединим обавезним елементом: софтверским алатом који ћете користити за креирање и управљање мапама ума.

Ево шта препоручујем:

  • Добити ФрееМинд , најбољи алат за мапирање мисли. Бесплатно је и ради на свим главним платформама (Виндовс, Мац, чак и Линук).
  • Поред тога, ако сте тежак иПад корисник, узмите Минд Маистер (ако желите да будете у могућности да радите са својим умним мапама у покрету).

ФрееМинд има бројне функције, али три најважније су једноставне тастерске пречице:

  • Уметни - да бисте уметнули нову подређену грану.
  • Ентер - за уметање нове гране брата или сестре.
  • Размакница - да бисте проширили или сузили тренутну грану.

Осим тога, можете само откуцати оно што желите да буде укључено. Слободно погледајте друге функције да бисте постигли још бољу ефикасност (постоје неке иконе, боје, различите врсте веза итд.).

Коришћење мапа ума

Коришћење мапа ума за посао вероватно је најједноставнија и најједноставнија примена мапе ума. Наш рад је обично врло структурирана активност, сама по себи, тако да је увођење неке друге организације врло интуитиван процес.Оглашавање

Неки од уобичајених елемената менталних мапа за рад:

  • Спискови задатака.
  • Архива задатака (извршени задаци).
  • Пројекти (рашчлањивање појединих делова датог пројекта).
  • Дневник сесије можданог невремена.
  • Планови и акциони планови.
  • Чека се евиденција (листа ствари које чекате да бисте добили од других људи).
  • Спискови ресурса (на пример, списак од 8 техника израде веза за моју веб локацију).
  • Организација садржаја (идеје за наслове вашег чланка / поста).
  • Изгледи за појединачне постове на блогу ако сте активни блогер и много више .

Не третирајте ово као свеобухватну листу било које врсте, ово су само примери. Мапирање ума може се ефикасно користити за све што желите, а само ваша машта је ограничење.

Ако желите да га повећате, можете такође да користите мапирање ума за свој лични живот. На пример, ево кратког скупа ствари које бих волео да имам на уму:

  • Списак личних пројеката које треба обавити (на пример, научите како кувати одрезак).
  • Мој дневник вежбања.
  • Мој дневник о дијети.
  • Моја књига до књиге.

Ако вас којим случајем нисам успео да вас одушевим око мапирања мисли, само ме замолите за услугу. Дајте мапирање мисли једном месечно. Само одаберите једно подручје свог посла и покушајте га побољшати помоћу мапирања мисли.

Онда, ако не успе после месец дана, завршите са мапирањем мисли за цео живот, без жаљења ... иако озбиљно сумњам да ће се то догодити.Оглашавање

Па шта ти мислиш? Да ли сте спремни да пробате?

Каллорија Калкулатор

О Нама

nordicislandsar.com - Извор Практичних И Прилагођених Знања Посвећено Побољшању Здравља, Среће, Продуктивности, Односа И Много Више.

Рецоммендед
Хладан туш: Моћан начин за побољшање менталног здравља
Хладан туш: Моћан начин за побољшање менталног здравља
Да ли превише размишљате о свему?
Да ли превише размишљате о свему?
Зашто одбијање толико боли - и како победити бол
Зашто одбијање толико боли - и како победити бол
20 обећања која можете дати најдражој сестри
20 обећања која можете дати најдражој сестри
Како се не осећати преморено на послу и преузети контролу над својим даном
Како се не осећати преморено на послу и преузети контролу над својим даном
Живот: Изаберите своју авантуру
Живот: Изаберите своју авантуру
Истина о вредности времена у животу
Истина о вредности времена у животу
13 ствари које можете учинити да бисте помогли себи да заспите
13 ствари које можете учинити да бисте помогли себи да заспите
Да ли јабуково сирће помаже мршављењу?
Да ли јабуково сирће помаже мршављењу?
Како вежбати позитивну медитацију у 2 једноставна корака
Како вежбати позитивну медитацију у 2 једноставна корака
7 стратегија за повећање продуктивности на радном месту
7 стратегија за повећање продуктивности на радном месту
Да ли треба да напустим посао ако ме то чини несретним, али добро плаћам?
Да ли треба да напустим посао ако ме то чини несретним, али добро плаћам?
Зашто листе обавеза не раде (и како то променити)
Зашто листе обавеза не раде (и како то променити)
Како пронаћи профитабилну нишу за своје пословање на мрежи
Како пронаћи профитабилну нишу за своје пословање на мрежи
Осећате се као да вам није место у животу? 5 начина да се вратите на прави пут
Осећате се као да вам није место у животу? 5 начина да се вратите на прави пут