3 СТРАТЕГИЈЕ ЗА ИЗГРАДЊУ МОМЕНТА У ЖИВОТУ И ПРОНАЛАЖЕЊЕ УСПЕХА

Замах је у основи сила коју ствара покретни објекат. Вероватно сте чули за овај концепт на часу физике у средњој школи, али замах превазилази законе кретања. Замах, када се примењује на идеје мотивације , омогућава вам да започнете јасно размишљање, уверите се да су ваши циљеви достижни и пронађете осећај сврхе, моћи и смера. Учење како изградити замах је, дакле, један од првих корака ка проналажењу успеха у животу.

Градећи замах, ви стварате свет у којем сте продуктивнији, ефикаснији и ефикаснији. Момент вам помаже да превазиђете почетну препреку да не можете нешто започети, а затим вас гура до краја. Моментум помаже у изградњи позитивног размишљања и енергије која ће вам помоћи да напредујете ка својим циљевима.

Током година радећи на бројним пројектима и бавећи се широким спектром људи, научио сам да постоје три кључне стратегије за учење како добити замах и кренути напред.

1. Само уради то

Нике-ов слоган је сјајна крилатица за стварање замаха. Заправо, ово је једна од најбољих метода за изградњу замаха у животу. Шта год да желите да урадите, било да започињете пројекат који сте одлагали, идете у теретану да бисте смршали 10 килограма или пишете први пасус вашег следећег романа, најбољи начин да изградите замах је једноставно предузмите акцију једним малим кораком.Оглашавање

Акцијом почињете да усредсређујете своје време и енергију на ствари које су вам најважније. У почетку се може осећати нелагодно, али што више времена и енергије уложите у то, то ће вам угодније бити.

Временом се замах гради и храни самим собом. Што више малих корака предузмете, више замаха ћете изградити, утолико ће вам угодније бити обављање те активности или задатка и што ћете бити продуктивнији и ефикаснији.

На пример, ако знате да имате важан радни пројекат који треба да се појави следеће недеље, мали корак би могао бити прављење а списак обавеза свих ствари које ћете морати да урадите да бисте завршили пројекат. Ово ће припремити ваш ум да следећи дан ускочите у кораке.

На крају, сваки мали корак приближава вас постизању вашег циља, зато изађите тамо, направите то и придружите се редовима успешних људи који дају све од себе да постигну своје циљеве. Оглашавање

2. Закажите га

Можда то не можете сада, али оно што можете је да закажете неко време за то што сте одлагали^[1]. Још боље, учините то рутином како бисте створили замах у животу.

Ако сте одлагали одлазак у теретану, закажите то одмах и држите се тога. Ако имате проблема да се држите свог распореда и немате дисциплину за акцију, размислите о свом дугорочни циљеви .

Зашто тачно желите да идете у теретану и како би изгледао и осећао се ваш живот ако бисте изгубили 10 килограма које желите да изгубите? Ако ово није довољно, не бојте се да ћете се наградити након сваке радње.

Да бисте заиста створили замах, требате да предузмете мере сваког дана. Један од најбољих начина да изградите замах је да закажете 30 минута сваког дана где ћете бити посвећени ономе што желите да постигнете. Пре него што се сетите, након недељу дана били бисте продуктивни 3,5 сата! Све се то сабира, а претварање у рутину помоћи ће вам да то уградите у навику и постане део вашег живота.Оглашавање

3. Сазнајте више о томе

Када нисте сасвим спремни за акцију, можете започети изградњу замаха учећи о томе шта бисте требали да радите.

Можете започети са овим проверавањем Лифехацк-а Брза класа: Искра вашег генија који учи . Једном када имате мотивацију за учење, можете почети да тражите ресурсе о акцијама које се припремате да предузмете.

На пример, ако се мучите да доћи до теретане , узмите часопис о здрављу и фитнесу и прочитајте различите вежбе које можете изводити у теретани. Сазнајте о различитим програмима које можете да завршите или о различитим часовима у којима можете учествовати.

Можда се мучите да напишете први пасус следећег романа. Одвојите мало времена да бисте сазнали више о теми о којој желите да пишете. Подигните телефон и разговарајте с неким о томе или прегледајте веб локацију која описује како да напишете роман. Шта год да је, о задатку можете научити нешто што ће вам помоћи да изградите замах.Оглашавање

Учење о активности којом желите да се бавите ствара неуронске путеве у вашем мозгу који вам помажу да изградите самопоуздање и знање да бисте могли да радите оно што желите.

Доња граница

Ако желите да постигнете више у животу и бити успешнији , продуктивни, ефективни и ефикасни, тада морате размотрити горе наведене стратегије да бисте изградили замах. Запамтите да када једном кренете путем једним кораком, већ сте почели да градите замах који ће вам требати да вас покрене напред и остварите своје циљеве.