„Да ли је чаша напола празна или напола пуна?“ Чест је пример који показује да је понекад најважније обично како опажамо догађаје и предмете уместо онога што се стварно догађа. Ако киша пада на одмор, можете или помислити да је лоша јер вам поквари дан или можете мислити да је добра јер можете учинити нешто другачије. Ова мудрост ће вам учинити живот много срећнијим и мање стресним.

Брига никад ништа не поправља

Понекад се само превише бринемо. Заправо, брига никада ништа не поправља или чак може погоршати ствари.Оглашавање

Замислите да сте се касно пробудили, али морали сте да ухватите лет. Шта би било прво што вам се појавило у глави? Осјећај помало нервозе и помало забринутости је нормално, али ако се и даље бринете због тога, никада нећете моћи ништа учинити. Кад год се осећате забринуто, прво што треба да урадите је да се запитате да ли можете било шта да учините поводом тога. Рецимо за тај лет, ако је остало још времена до полетања лета, боље да кренете. Али ако је немогуће ухватити га, боље смислите план Б.

Размислите о времену које сте провели бринући, то су протраћена времена. Уместо тога, толико сте могли да учините. Забринутост не решава ништа, већ само онемогућава могуће.Оглашавање

Само крај света је крај света

Треба имати на уму да је само крај света крај света. Не зато што сунце и даље излази и залази упркос томе што се догађа, већ зато што вас узнемирава није догађај већ ваше веровање. Мислите да је то крај света јер је све срање, али заправо ви једини имате ово гледиште.

Ако раскинете са неким за кога мислите да је љубав вашег живота, можда ћете имати осећај да се свет завршава. Али слушајте шта људи око вас говоре о овоме, њихове речи су вам можда грубе, али можда говоре истину. Они на исту ствар гледају из друге перспективе. Можда верују да заслужујете бољу особу или мисле да то заправо и није тако лоше. Оно што контролише ваше емоције је веровање које имате у свом уму.Оглашавање

Бол је само привремен

Свако има своје успоне и падове, јер је управо то оно што људе одржава у животу. Неизбежно има неких тренутака у којима се можемо осећати болно и нема ништа лоше у томе да осетимо бол.

Оно што треба да знамо је да је бол само привремена и имате могућност избора. Можете или одабрати да се препустите осећају туге или да одлучите да га превладате. Као да порежете прст, то је болно јер је то природна реакција нашег тела. То је бол. Али патња није обавезна, овај бол можете прекинути применом завоја или одласком код лекара. Потребно је време да ране зарасту, али на крају и хоће. Осврните се на оно кроз шта сте прошли у животу, знате да ће некад проћи лоши дани. Само је питање времена.Оглашавање

Срећа је можда нешто за чим се већина људи прогонила током свог живота. То може бити једноставно, у зависности од тога како ствари доживљавате. Оно што контролише ваш ум контролише ваш живот.