ШТА ЈЕ САМОАКТУАЛИЗАЦИЈА? 13 ОСОБИНЕ САМОАКТУАЛИЗОВАНИХ ЉУДИ

Да ли сте икада чули за самоактуализацију? Као неко ко је наркоман за лични развој већ неколико година, био сам шокиран када сам недавно сазнао о самоактуализацији.

Када сам наишао на тај израз, нисам могао да не помислим, Шта је то са самоактуализацијом и како сам прошао толико година а да нисам чуо за то?

Можда сте у истом чамцу. Можда сте прочитали мноштво других тема као што су самоограничавајућа уверења, како то учинити стекните више самосвести , како да будете самопоузданији, али никада нисте чули за самоактуализацију.

Не брините! Даћу вам кратак курс о томе шта је самоактуализација и којих 13 особина се најчешће налази код самоактуелизоване особе.

Шта је самоактуализација?

Када истражујем нову тему, не могу да не започнем са испитивањем дефиниције. Овај потиче из Гоогле речника:

Остваривање или испуњење својих талената и потенцијала, посебно сматрано покретачем или потребом присутном у свима.

Концепт самоактуализације потекао је од Абрахама Маслова. Маслов је био амерички психолог који је најпознатији по свом хијерархија урођених људских потреба . Као и све хијерархије, и Масловљева хијерархија потреба наведена је по редоследу приоритета и често је представљена као пирамида.

На дну су физиолошке потребе, попут хране и воде. Одатле постоји сигурност, а затим и припадност, што би укључивало интимне односе и пријатеље. Изнад припадности је уважавање или ствари попут престижа и осећаја постигнућа.

На самом врху Масловљеве хијерархије почива самоактуализација. И као што смо видели у дефиницији, то значи да је највећа људска потреба постизање нечијег пуног потенцијала.Оглашавање

Дакле, ако постати самоактуелизована особа значи остварити своје највеће таленте и остварити свој највећи потенцијал, како то да радимо? Како постижемо самоактуализацију?

13 Особине самоактуализоване особе

Почнимо са испитивањем 13 главних особина високоактуелизоване особе и одатле радимо уназад.

1. Вежбају прихватање

Самоактуализовани људи прихватају себе и други људи такви какви јесу, и немају никаква очекивања како би људи требало да буду другачије. Они схватају да нико није савршен и прихватају своје хирове, жеље и мане, као и туђе.

Иако многи људи желе да су на неки начин другачији, самоактуализовани то не чине. Воле се онаквима какви јесу и не извињавају се нити осећају кривицу или срамоту због онога што јесу.

2. Они су аутентични и истинити

Самоактуелизовани појединац има снажан осећај ко је. Они дубоко разумеју своја уверења и вредности и живе у складу са њима веровања и вредности .

Пошто прихватају и разумеју себе, они су аутентични и верни себи. Не претварају се да су нешто што нису. Не само да су самоактуелизовани људи аутентични, већ траже и аутентичност, како у људима, тако и у свету. Брзо уочавају непоштење.

3. Они поседују снажно осећање за реализам

Још једна карактеристика самоактуелизоване особе је њен осећај реализма.

Просечној особи изгледа да самоактуализовани људи имају здрав суд или изврсне инстинкте у цревима, али то је и више од тога. Њихова способност логичке и рационалне процене света омогућава им да уоче неискреност, лажирање и недоследности.

Самоактуелизовани људи траже истину у свему са чиме се сусрећу, што онда даје оштру способност да виде иза кулиса чешће него већина људи.

4. Они живе овде и сада

Будући да самоактуелизовани људи прихватају и утемељени су у стварности, изузетно добро живе овде и сада. Самоактуелизовани људи имају циљеве, али се не фокусирају на будућност на штету садашњости.Оглашавање

За самоактуелизоване путовање ка циљу је једнако важно као и постизање циља, ако не и мало више.

5. Они су самостални и независни

Самоактуелизовани људи су високо независни и не уклапају се у норме друштва. За своју срећу не зависе од људи, света или било којих спољних фактора. Уместо тога, задовољство црпе из сопственог развоја и личног раста.

Њима је угодно бити сами, а зато што су толико независни, самоактуелизованим људима не смета мишљење које други могу имати о њима. Прихватају себе такви какви јесу, а мишљења других то не могу променити.

6. Имају одличну моралну интуицију

Самоактуализовани људи не дозвољавају да их обликују култура или друштво. Имају одличан морални компас и промишљени су у погледу својих одлука. Они одбацују оно што виде као лоше или зло и усвајају оно што виде као добро.

Будући да их покреће сопствена морална интуиција, они имају снажан етички кодекс који друштво не може поколебати.

Самоактуализовани не прихватају све као црно-бело, исправно или погрешно. Они процењују све стране проблема и доносе сопствене одлуке на основу онога што сматрају исправним и праведним.

7. Они траже раст и развој

Самоактуализовани људи не само да црпе срећу лични развој , али су такође суштински мотивисани да развију свој потенцијал.

Прешли су даље од Маслоуове прве четири хијерархије које више нису мотивисане основним људским потребама. Они знају да су способни за више у животу и вођени су да виде колико могу да порасту.

Такође свој раст виде као средство за помоћ већем броју људи, не само себи.

8. Они решавају проблеме, хуманитарци

Самоактуализовани људи имају искрену жељу да помогну људском роду. Они брзо уочавају проблеме у свету и, будући да су решитељи проблема, не оклевају да потраже решења.Оглашавање

Та искрена жеља да се помогне није заснована на личној користи, слави, признању или било ком другом себичном мотиву. Самоактуализовани људи имају снажан осећај сврхе и желе да напусте свет боље него што су га пронашли.

9. Имају снажан осећај сврхе

Јер самоактуализовани људи су хуманитарци и траже непрекидан лични раст. Често усвоје мисију или сврху која је далеко изнад њих самих или њихових потреба.

Ова мисија је обично намењена решавању проблема за добро целог човечанства и даје им моћан осећај сврхе. Ова сврха захтева много њихове енергије и они су више него срећни што проводе своје време чинећи значајан утицај на свет.

10. Они траже врхунска искуства

Самоактуелизовани људи траже честа врхунска искуства. То нису свакодневна искуства радости - то су искуства која укључују појачан осећај чуђења, страхопоштовања или екстазе - осећај трансценденције.^[1]

Врхунске перформансе имају тенденцију да буду изузетно значајне за нечији живот. Они испуњавају, одушевљавају, суштински награђују, а у многим случајевима се осећају врло духовно.

Иако се ретка, врхунска искуства могу догодити за било кога у било ком тренутку, они који се самоактуелизују намерно их рутински траже.

11. Прихватају Непознато

Иако се већина људи плаши непознатог, самоактуализовани људи га прихватају. Самоактуализовани људи схватају да да бисте одрасли као особа, морате да закорачите изван зоне удобности и у непознато.

Самоактуелизовани људи настоје да остваре свој пуни потенцијал, што значи да морају истражи непознато . Не могу достићи свој пуни потенцијал остајући ту где јесу. Не могу се држати познатог.

Не боје се непознатог. Уместо тога, самоактуелизовани дочекују и пригрљују непознато - они то прихватају и из тога уче. Не плаше се многих кривих куглица којима живот тежи да их баци.

12. Они су неконвенционални и спонтани

Будући да се не плаше непознатог, самоактуелизовани људи имају тенденцију да буду врло спонтани и неконвенционални. Иако су способни да прате већину друштвених и културних очекивања, немају проблема да раде своје, кад одлуче да је то прикладно.Оглашавање

Не осећају се ограниченима друштвеним нормама и спремни су да истражују непознати свет мимо тих очекивања, чак иако ново искуство није друштвена норма.

13. Имају смишљен смисао за хумор

Самоактуелизовани људи имају дубок и промишљен смисао за хумор. Веома су добри у проналажењу хумора у већини ситуација и уживају у смеху себи.

С друге стране, они никада не користе хумор да осрамоте или исмеју друге људе и никада се не шале на рачун других.

Пут до самоактуализације

Дакле, ту сте: 13 особина које деле самоактуализовани људи. Да бисте дошли на пут ка самоактуализацији, можете проучити ове особине и покушати да живите животом који их одражава.

Не постоји корак по корак план који треба следити да бисте се самоактуелизовали. Међутим, ових 13 особина нуди вам водич за то како се временом постајете све самоактуализованији. Запамтити, самоактуализација није одредиште; то је путовање.

Можете научити да будете присутнији у свом животу, да прихватите себе и оне око себе и да будете спонтанији и неконвенционалнији. Можете радити на проналажењу своје сврхе у животу, на томе да постанете хуманитарнији и да прихватите непознато.

Док живите свој живот, усредсредите се на побољшање ових 13 области свог живота и бићете на добром путу да се самоактуелизујете.

Срећно!