Речи, речи, речи: говоримо их свакодневно. Понекад их само испразнимо, а понекад пажљиво састављамо речи. Колико пута застанемо да размислимо колико су наше речи моћне или смислене? Ево 7 малих, малих - чак и ситних - речи које имају невероватно значење.

1. Радост

Радост се дефинише као велико задовољство или стање среће. Ово звучи довољно једноставно, зар не? Мислим, свако би требало да има радост у свом животу, зар не? Па ипак, чини се као да се многи људи роботизирају кроз живот, без задовољства и непрестано траже неки облик среће. Њихова потрага може их одвести на нова места, посао или чак везе, а опет је све узалудно. Радост извире из човекове унутрашњости. Спољни предмети, било да су то ствари или људи, не доносе радост. Да бисте искусили ову малу реч радост, морате бити присутни у тренутку! Када живимо у прошлости или се бринемо за будућност, лишавамо се суштине радости! Када искористимо своју унутрашњу радост, у стању смо да се суочимо са сваким тренутком свог дана са промењеном перспективом. Имати радост не значи одсуство тешкоћа; то значи способност суочавања са препрекама са основном снагом унутрашњег мира и самопоуздања. Испуните свој живот радошћу и увидите у чему је разлика!

2. Певај

Певати значи произвести мелодичне звукове. Музика је моћно средство. Замислите како филмски продуценти користе музику и можете да схватите како музика подстиче све врсте емоција у нама. Сви смо искусили седење на ивици седишта, јер по звуку музике само знамо да ће се нешто велико догодити у филму. Иако музику претежно користимо као средство забаве, то може бити и много више. Доказано је да певање снижава крвни притисак, стрес и чак производи блокаторе бола у нашим телима. Најбољи део је што не морате бити звезда да бисте певали. Само издвојите! Певај као да нико не слуша.Оглашавање

3. Загрљај

Загрљај је тако мала реч, али када се вежба има невероватно значење! Да ли сте знали да једноставни загрљај има моћ да смањи пулс и снизи крвни притисак? Студијама је доказано да загрљаји - а не сексуални односи - чине више да бракови остану на окупу. Додир је врло важан, али често занемарен део људске шминке. Можда се сећате кампање Бесплатни загрљаји која је започела тако што је једна особа покушавала да вежба насумична дела доброте дајући загрљаје. Ово је постало вирусно на ИоуТубе-у. Загрљај рано ујутро може вас променити за цео дан. Осим тога, загрљај је једини поклон који можете поклонити, а истовремено добити! Прилично кул, кажем!

4. Бесплатно

Бесплатно значи не робовање или лична слобода. Тако леп концепт! Да ли си слободан? Или живите као да сте у нечему или некоме у ропству? Таква срећа долази када се заиста живи у слободи. Поклон је бити способан изразити своје аутентично ја. Узми овај поклон и живи свој живот слободно. На крају, то вас не кошта - јесте бесплатно !

5. Кући

Дом треба да означава место у којем живите и у коме вам је најлакше. Ваш дом би требао бити уточиште из свакодневног живота. У нашем животу има много стресова због посла и других. Витално је имати свој властити простор испуњен миром и хармонијом. Размислите о томе шта ваш дом значи за вас. Да ли је ово место на које идете да бисте се склонили од света? Имате ли у свом дому места лепоте да бисте утешили свој дух? Ако не, онда треба да преиспитате свој простор. Ослободите се нереда и додајте мало топлине. Декорација вашег простора предметима који вам доносе срећу додаће осећај квалитета вашем дому. Док се осврћете по свом дому, како се осећате? Да ли постоји осећај задовољства или се осећате лоше? Сваких неколико сезона треба да преиспитате које поседе имате. Да ли сте скупили толико ствари да вам истисну дом? Да ли треба да пустите предмете који вам више не служе? Тачно је да организован простор са мање нереда смањује стрес. Одвојите време за уклањање нереда у свом дому. Нека то буде уточиште пуно љубави и мира.Оглашавање

Свако може да сагради кућу, али за изградњу дома су потребне везе. Каква је ваша породична динамика? Да ли у вашој породици постоји поштовање једни према другима? Да ли одвајате време за неговање породичних односа? Кључно је да време проводите гајећи искрену љубав са члановима своје породице. Постоје многи други извори који утичу на данашњу породицу. За здрав однос чланова исте породице потребно је време проведено заједно. Проведите квалитетно време у својим домовима. Створите традиције које спроводите сваке године. Организујте посебне датуме за породицу. Нека ваш дом буде место на коме смех и радост одјекују зидовима.

6. Играј

У нашем друштву оријентисаном на задатке многи људи су заборавили важност игре. Иако је важно вредно радити и довршити оно што је неопходно, једнако је важно провести време играјући се. Које су ствари које уживате да радите за рекреацију? Закажите рутинска времена само играња. Можете се бавити спортом или једноставно играти друштвене игре са породицом или пријатељима. Телу и уму требају времена да се могу опустити и да се не фокусирају на посао или проблеме који вас заокупљају. Опустите се, препустите се и научите уметност разиграности. Биће вам драго што јесте!Оглашавање

7. Љубав

Љубав - каква реч! Волим твоју косу ... Волим свој аутомобил ... Волим свој живот ... Волим ово јело од тестенина ... ВОЛИМ ТЕ! Као што видите, реч љубав се може користити на толико нивоа. Реч љубав првобитно се користила пре више од 5000 година да би се описала дубока наклоност нечему. Иако се данас реч може преоптеретити на општији начин, она ипак има везу са најдубљим осећањима које човек може да искуси. Не суздржавајте се, реците најближима да сте то ви љубав њих ! Живот је прекратак да не бисмо ширили љубав.

Оглашавање