Имати везу са токсичном особом

У својој рутинској клиничкој пракси, ова ауторка често наилази на младиће и девојке који имају све — добар изглед, интелигенцију, много одеће, здрав банковни биланс, вољеног мужа или жену — а опет имају нервни слом или нападе депресије и анксиозности. . У већини случајева, то је зато што су алергични на неке личности које су значајне у њиховим животима, баш као што неки људи имају алергије на храну.

Много је речено и написано о алергијама на храну, али премало пажње је посвећено друштвеним алергијама – алергијама на људе који се не слажу с вама и који вас трљају на погрешан начин док вам дух не оде до сирових нерава. Већина људи може да једе парадајз, пшеницу или јагоде; ипак ова иста храна другима изазива копривњачу или велике избочине које сврбе. Слично, пријатељ једне особе је за другу отров.

Иронично, понекад су људи са којима морате да живите ваша највећа ментална опасност. Они могу да вас изграде или сруше. Понекад вас могу наљутити довољно да вриштите. Али, у већини модерних цивилизованих и дипломатских ситуација, не вриштите на друге. Постоје друштвени притисци на вас да тактично прогутате свој бес и, нажалост, не можете увек да га сварите. Сходно томе, крајњи резултат је напетост или нервозни стомак или нервни слом.

Сада се поставља питање, зашто постоји толико латентног непријатељства, мржње и анксиозности у људском срцу? Чини се да је једини научни одговор да учење, посебно условљавање детињства, игра доминантну улогу у овом погледу. На пример, наш процес социјализације учи децу одређеним ставовима који се заснивају на одбрани од агресије од стране старијих, посебно значајних других. Деца се прилагођавају фрустрацији и разочарању потискивањем озлојеђености, коју не препознају и не разумеју. Ово ствара основну анксиозност и непријатељство, што резултира алергијом на неке људе или на неке ситуације у одраслом животу касније. Запамтите, у људском срцу је динамит мржње, беса и непријатељства. Стога, морамо бити пажљиви према нашим контактима и потпуно свесни наших недовршених/нерешених сукоба са значајним другима, да не би трење упалило фитиљ.

Унутрашњи сукоб изазван међуљудским сукобима, једном пробуђен, расте као шумски пожар. Овде се може позвати на моју младу клијентицу која тренутно пати од неурозе. У ствари, она је на неком тајном зиду свог ума насликала слику савршеног односа мајке и ћерке. Ово је њен сан — идеал и очајничка жеља! Она у суштини воли ову идеалну слику; док је у стварности њена мајка веома критична, шкрта и превише заштитнички настројена. Већину времена осећа се непријатељски и агресивно према својој мајци, али не би дозволила да стварност (присуство непријатељских осећања према прекритичној мајци) баци зло на њу (идеална слика односа мајке и ћерке). Зато седи и слуша мајчине критичке примедбе. Сходно томе, она стишће песницу и стално понавља у себи Молим те, Боже, не дај ми да вриштим . Сада, ситуација је таква да њена сопствена мајка буди неодољива осећања непријатељства и беса које мора да угуши. У ствари, она је притиснута између бодљи непријатељства и убода њене савести. Она непрестано гута своју иритацију, напреже се и задржава све изразе својих осећања. Непријатељство које потискује савест производи унутрашњи сукоб који резултира анксиозношћу и неурозом. Сходно томе, она себе осуђује и осећа се инфериорно, потпуно узалудно и беспомоћно. Сада се створио зачарани круг. Она се плаши да би могла изгубити самоконтролу и бити непристојна или непријатељски расположена према својој мајци, што заузврат изазива анксиозност. Анксиозност храни мржњу, а растућа мржња, заузврат, ствара још више анксиозности. Овако развијамо психо-алергије или социјалне алергије, као што је приказано на слици: 2 датој у наставку:

Прилично је занимљиво да обично нисмо свесни сопствених емоција, као што су анксиозност, бес и непријатељство, али оне су ту и производе насилне емоционалне изливе. Стога, немојмо потцењивати основну анксиозност и непријатељство који нас чине алергичнима на неке људе у нашим животима.

Наставите са 2. и 3. делом ове серије блогова:
Како се носити са алергијом на особу - 2. део
Како лечити алергију на особу - 3. део