ЧУВАЈТЕ СЕ МИТА О СРОДНОЈ ДУШИ

Фантастична веза иза мита о сродној души

Знам људе који кажу да им је крајњи циљ у вези проналажење сродне душе. Они траже сродну душу са којом су требали да буду. Да ли ме ово привлачи? Могу да видим како идеја да можда постоји још једна особа која је праведна као ја и праведан за могао бих бити утешан и сигурно би ми помогао да се понекад осећам мање сам. Али ово разматрање је у супротности са мојом веома живом свешћу да је свако од нас потпуно јединствена и индивидуална душа на овој земљи.

Не кажем да нам је суђено да сами лутамо светом. Људска бића су друштвена врста. Морамо да се повежемо са другима. Ослањамо се једни на друге за опстанак. Од почетка, пошто смо рођени неразвијени, остајемо зависни од родитеља дуже од већине животиња. Људска бића се окупљају и инстинктивно су друштвена; увек смо формирали породице, племена, заједнице. Антрополози проучавају многе начине на које то радимо. А сада, неуронаука показује да је дружење са другима неопходно за наше ментално здравље и за дуговечност наших живота.

Иако је идеја о сродној души примамљива, она је заправо штетна за појединце у пару и њихову везу. Роберт Фирестоне је идентификовао деструктивни утицај фантазијска веза , одбрамбена реакција у којој чланови пара развијају фантазију да су једно са својим брачним партнером. Њихова стварна осећања љубави и одушевљење које су некада доживљавали у међуљудским разменама полако се замењују фантазијом да су спојени и магично повезани једно са другим.

Како фантазијска веза (или фантазија сродне душе) подрива љубав и интимност у вези.

Облик љубави замењује супстанцу љубави

Парови ухваћени у фантазијској вези обично се фокусирају на форму, а не на суштину. Односно, више цене симболе свог синдиката него одржавање истинске интимности у реалном времену. Они придају велики значај поштовању устаљених рутина, ритуала и традиција, као што су рођендани, годишњице, фиксне вечери и редовни одмори. Све док се одржавају ове симболичне активности, одржава се фантазија љубави, без обзира да ли је пар заправо емоционално близак и пун љубави. Обе особе почињу да делују више из навике и осећаја обавезе него из избора.

Индивидуалност сваког партнера је жртвована

Како фантазијска веза постаје јача, оба партнера све више жртвују своју индивидуалност како би одржали илузију да су једно. Они постепено преузимају став о власништву једно над другим, са мало бриге за партнера као одвојену особу. На крају свако од њих практично нестаје као посебно људско биће.

Како партнери губе своју независност, они постају све више сузависни (за разлику од међузависних). Обоје су ослабљени као појединци и губе из вида реалност да су обоје способни да функционишу сами. Деловање као половина целине, а не као комплетна особа, полако је исцрпљујуће. Када појединци у пару престану да себе и партнера посматрају као одвојена бића, не могу јасно да виде једно друго. Они постају слепи не само за позитивне особине другог, већ и за његове негативне или самодеструктивне квалитете. Са овим ограничењем, они више нису у стању да понуде емпатију и саосећање и не могу бити прави пријатељи једни другима.

Комуникација између партнера се квари

Формирање фантазијске везе обично доводи до прекида комуникације унутар пара. Када заједнички живот партнера постане више фокусиран на површне аспекте њихове везе, њихов разговор такође постаје површан и практичнији. Када се упусте у понашање које је рутинско и предвидљиво, они имају тенденцију да траже утеху у дискусији о истом уском опсегу тема. Када партнери жртвују своју индивидуалност да би се повезали као јединица, они често нападају границе једно другог. Они чак могу говорити једни за друге и непоштовати једни друге. Сваки партнер може постати презиран и нестрпљив када други разговара или можда уопште не слуша. Када сваки партнер више не види оног другог као онога ко је други, обоје губе способност да комуницирају на начин на који би са било ким другим. Уместо тога, они се односе једни према другима са мање саосећања, емпатије, интересовања и разумевања.

Сексуалност између партнера Ванес

Генерално, фантазијска веза има штетан утицај на сексуалне односе. Форма и рутина постепено замењују живе и спонтане сексуалне интеракције. Сваки партнер почиње да се односи као само продужетак другог – додатак – и обоје постају мање привлачни једно другом; ниједно од њих више не привлачи партнер него његова или њена рука. Неједнакост између партнера подстиче специфичну врсту непријатељства и огорчености које могу прожимати сексуални однос пара. Типично, партнери су све ређе интимни, све док на крају немају само још једну бесполну везу.

Како одржати љубав стварном и живом

Задржите суштину своје везе

Да би ваша веза била стварна и свежа, можете свесно да избегавате да градите свој живот и своју везу на начин који је толико уредан и предвидљив да нема места за спонтаност и изненађење. Можете се побринути да не будете ухваћени у свакодневне гужве до тачке у којој ви и ваш партнер живите паралелне животе, а не да делите свој живот заједно. Можете поставити као приоритет да проведете време уживајући у друштву једни других, забављајући се заједно и укључите се у заједничке активности и интересовања. Најважније, можете уложити концентрисан напор да успорите довољно да ступите у контакт са својим осећањима и комуницирате једни са другима са тог места осећања.

Сачувајте своју независност и заштитите свог партнера

Као један партнер у пару, од виталног је значаја да настојите да одржите сопствену независност, као и да подржите независност свог партнера. Можете активно да следите сопствене интересе и тежње, и можете подстицати одвојена интересовања и тежње свог партнера. Одржавање емпатичног става према свом партнеру помоћи ће вам да реагујете на свог партнера као на засебну особу и да будете усклађени са препознатљивом личношћу вашег партнера. Одржавање ваше индивидуалности спречиће вас и вашег партнера да се повежете као целина.

Такође је важно да будете реални и да јасно сагледате себе и свог партнера – предности и добре квалитете заједно са ограничењима и слабостима. Одуприте се искушењу да идеализујете своју везу. Овај аспект фантазијске везе може изгледати позитивно, али у ствари не поштује аутономију обе особе. Ако објективно погледате своју везу, можете развити уважавање онога што нуди сваком од вас, као и начина на који се може побољшати.

Одржавајте комуникацију

Обратите посебну пажњу на то како разговарате са својим партнером. Обратите пажњу на то да ли су ваши разговори прерасли у разговор који се првенствено односи на површне, практичне или предвидљиве теме. Избегавајте да будете нестрпљиви, раздражљиви или кратки са својим партнером. Немојте бити одвратни или саркастични. Одуприте се искушењу да говорите у име свог партнера или као пар.

Размислите о томе како слушате свог партнера. Уместо да прекидате, будите пажљиви када ваш партнер говори. Покажите интересовање за оно што ваш партнер говори уместо да само нестрпљиво чекате ваш ред да проговорите. Покушајте да разумете ствари из перспективе вашег партнера.

Такође обратите пажњу на то шта ваш говор тела саопштава вашем партнеру. Ваш говор тела заправо може бити значајнији од онога што говорите речима. На пример, када кажете да док полако одмахујете главом не, дајете помешану поруку која ствара конфузију и неповерење код вашег партнера. Или када кажете да разумете, али са љутитим изразом на лицу, ваш партнер покупи ваш основни бес.

Одржавајте здраву, интерактивну сексуалност

Исти квалитети који указују на добру комуникацију такође указују на здраву сексуалност у пару — на пример, успостављање контакта очима и усклађеност са својим партнером. Када сте рањиви и отворени у својим сексуалним интеракцијама, доживећете дубљу интимност са својим партнером. Јасно реците шта желите и изразите интересовање за оно што ваш партнер жели. Слободно назначите своје жеље.

Једнако је важно променити свако понашање које умањује ваш сексуални однос. На пример, ако је сексуални чин за вас постао аутоматски, па чак и механички, можете бити личнији и ангажованији када водите љубав. Ако приметите да сте обесхрабрили свог партнера да вам приђе, можете бити отворени и реаговати на партнеров приступ. Комбиновање секса и љубави пружа највећу интимност и задовољство. Сексуалност је један од најважнијих аспеката романтичне везе и може пружити дубок осећај испуњености у животу.

Закључак

Без обзира колико сте компатибилни са неким, нисте потпуно слични. Увек постоје разлике, неке од њих значајне. Покушај да се претвараш другачије је штетно. Одржавање фантазије сродне душе захтева да умањите све квалитете који су другачији. Све што на било који начин инхибира оно што заиста јесте, штетно је за вас. Појединци и веза расту и напредују када су партнери искрени и аутентични једни према другима. Како се међусобно упознају, могу развити истинску везу.

Неправедно је према вама и вашем партнеру да замишљате да бисте у једној особи требали пронаћи све што вам је икада било потребно у вези. Превише је очекивати то од партнера, од себе и од романтичне везе. А када стварно размислите о томе, шта може бити досадније него бити са неким попут вас све време? Различите личности и необичности које сваки партнер уноси у своју заједницу су оно што везу чини живом и занимљивом.