Желите да повећате своју креативност у 2016. години? Без обзира да ли започињете роман, сликате ремек-дело, снимате свој први албум или само побољшавате свој живот разбијањем неких салса покрета увече, најважнији први потез је да се избаците из своје рутине, практичног размишљања - и уђете у начин размишљања који ће омогућити вашој креативности процват. Ово је сјајно ТЕД видео аутор Цинди Фолеи на основу нових истраживања из Пројецт Зеро на Харварду износи основне елементе који су вам потребни да бисте размишљали попут уметника (или одушевили људе на забавама тако што ће их помислити да то морате бити ви!) Ево их, подељених у пет кључних техника:

1. Удовољавајте двосмислености.

Као тренер који ради са креативцима, сматрам да је једно од кључних питања са којима се моји клијенти суочавају то што се муче око свог посла. Зашто се муче? Јер, иако креативни рад може бити узбудљив када сте у стању проток, стање укупне, заносне апсорпције коју је описао позитивни психолог Михали Цсиксзентмихалии (за додатни креативни кредит покушајте да изговорите то име пет пута пре доручка), у многим другим приликама креативно размишљање по дефиницији ће вас одвести даље од онога што већ знате или разумете. Ово стање незнања, двосмислености може бити дубоко непријатно - што је иронично кључ многих креативних открића. Оно што кажем својим клијентима је да проблем није у томе што се муче - проблем је у томе што се опиру борби. За уметника, писца или музичара, развој способности да остане у стању незнања и двосмислености представља камен темељац креативног рада.Оглашавање

2. Прво пређите на количину више него на квалитет.

Једна од кључних дефиниција креативности је ваша способност да у кратком временском периоду изнесете што више нових идеја - што је основа златног стандарда мера креативности, Тест алтернативне употребе, у којој вам је дато неколико минута да смислите што више употреба заједничког предмета, попут цигле или спајалице. Истраживачи са Харварда овај процес називају генерисањем идеја и он се не разликује од Јулије Камерон јутарње странице , у којем свако јутро по неколико страница без престанка пишете попут демона. Како год га назвали, поступак је исти: измислили сте што више идеја без цензуре, отпуштајући стисак свог унутрашњег критичара на неко време да бисте свакој идеји, чак и стварно лудој, дали тренутак на сунцу. Често кад једном почнете да бацате идеје, најзанимљивије ће доћи у другом или трећем кругу, након што пређете са уобичајеним мислима.

3. Играј.

Сад кад сте прихватили двосмисленост и дозволили да се ваше идеје изливају, дајте себи дозволу за игру, користећи дух шта ако ...? Изаберите своју најлуђу идеју, ону за коју можда мислите да је помало луда, али таква врста вас привлачи и погледајте шта ће се догодити ако неко време наставите с њом, не у духу стварања највећег ремек-дела свих времена, али у расположењу забаве, само да видим шта ће се догодити. Суштина све уметности је шта Јацкуес деррида позива јоуиссанце, бујну (а за вас франкофиле, пакао да, и то је сексуално) свеопшту радост. Дакле, сада када је ваш унутрашњи критичар на мини паузи, спакујте га на сат времена одмора подсећајући овог мрачног логичара да су вам професори на Харварду рекли да је игра од суштинског значаја. Уживати!Оглашавање

4. Пратите своју радозналост.

Сада када се у потпуности бавите својим креативним радом, често ћете открити да вам ум врви питањима и новим идејама. Моје идеје су рађање беба свуда! једном је узвикнуо мој клијент. Рецимо да сте писац и бацили сте се у нову серију кратких прича. Одједном, све што видите може изгледати као могућа прича. Ко је живео у вашем стану пре вас? Зашто су се тако изненада иселили? Ко ти је направио ауто? Зашто тај тип са правном дипломом сада води вашу омиљену продавницу крофни - шта је с тим? Уместо да ове мисли искључите као небитне, држите малу бележницу са собом и бележите белешке. Постављајте питања (учтиво), пажљиво погледајте, откријте дубље значење ствари. Оно што откријете може постати основа за ваш следећи роман, слику или песму.

5. Нерд оут.

Истраживачи са Харварда, будући да су истраживачи са Харварда, овај процес називају трансдисциплинарним истраживањем. Другим речима, дубоко зароните у тему која вас фасцинира, а затим је уградите у свој рад. Ако сте романописац фасциниран историјом Калифорније, следите ту страст. Возите се обалом посећујући сваку мисију, или прошетајте старим позориштима у центру ЛА, или сазнајте више о Индијанцима Габриелано. Ако сте научник, проучавајте звезде или нова технолошка достигнућа или читајте историју Галилеја. Ваше ново знање подстаћи ће вашу креативност, понекад директно, постајући предмет вашег најновијег рада, а понекад посредно, подстичући нове начине виђења света, нове идеје, па чак и нове пријатеље.Оглашавање

Изнад свега, 2016. дајте себи дозволу да будете креативни. Ако нисте приметили, ових пет корака није само кључ за стварање великог креативног дела - они су кључ за пуни и радостан живот. Ево срећне, креативно продуктивне нове године!

Кредит за истакнуте фотографије: Уметник / мартинак15 преко флицкр.цом Оглашавање