За мање од годину дана напунићу 40 година. Лагала бих кад бих рекла да ми прелазак великих 40 не смета. Чини се да је 40 број за који верујем да сам напокон требао 'стићи' у живот или би мој живот требао бити савршена слика успешне супруге, мајке, пословне жене или било којег другог захтевног очекивања које сам себи полагао у млађем периоду . Мој живот је тренутно прилично добар, али да сам могао све то испланирати или учинити другачије - дефинитивно не би изгледало како је заправо испало. Благословена сам мајка двоје деце и имам неколико достигнућа под паском, али понекад свој живот упоредим са другима и то ме једноставно сруши.

Како размишљам о томе да сам на овој земљи скоро 40 година и враћам се у своје 30-те, дефинитивно бих учинио неколико ствари другачије. Срећом, због неких прошлих животних изазова био сам приморан да научим нове алате. Нека моја прошла искуства приморала су ме да радим другачије, што се на крају претворило у добру ствар. Ево 20 брутално искрених ствари које жене које навршавају 40 година желе да све жене у 30-има знају.

1. Волите и прихватите себе - у потпуности

Фото кредит: Извор

Искрено верујем да сам у млађим годинама прихватио добре и лоше делове себе, избегао бих многе погрешне одлуке које сам донео у животу. Једном када сазнате ко сте заправо унутра, почињете да се прихватате и волите у потпуности. Једном када се истински волите изнутра, способни сте да волите и прихватате друге што пружа много већу вероватноћу одржавања здравих веза.

2. Нахрани своју душу

Каква год била ваша страст или у чему год уживали у животу, побрините се да храните душу оним што вас надахњује. Ако нисте сигурни која је ваша страст, испробајте нове ствари и проналазите различите активности док не пронађете неколико оних који вам дају осећај топлине, слободе и прихватања изнутра.Оглашавање

3. Пронађите јаку мрежу за подршку

Дуго сам се трудио да све у свом животу учиним у својој моћи и уз малу помоћ других. Касније сам схватила да имам јаку мрежу пријатеља и сигурних људи са којима могу делити свој живот тако корисно. Проналажење и неговање нових односа са другима који ће вас волети и подржавати без обзира на то шта је толико важно имати у животу.

4. Будите аутентични

Током неких тежих животних времена носио сам на лицу лепу и насмејану маску без обзира кроз шта сам пролазио. Само неколико блиских људи у мом животу знало је шта се заправо дешавало током мојих најтежих суђења. Једном када почнете да показујете другима да имате успоне, падове и борбе у животу као и сви други, постајете поузданији и искренији према другима.

5. Живи за тебе

Огроман део мог живота однео сам бринући се о свима другима што је резултирало тиме да нисам имао времена за себе. Моји мотиви и разлози за чињење ствари били су погрешни, што ми је заузврат учинило живот много тежим него што је морао бити. Не можеш никога у свом животу учинити срећним. Једном када почнете да доносите најбоље одлуке уместо за друге, живот постаје лакши.

6. Не правите компромисе превише

Могао сам да избегнем неколико лоших веза да сам ово схватио кад сам био млађи. Компромис је потребан у било којој блиској вези јер смо сви различити и имамо различите жеље. Компромис је добра ствар већину времена ако је компромитација једнака на обе стране. Једном када се одрекнете својих жеља и треба вам већину времена у било којој вези, време је да поново процените ту везу и одлучите да ли је заиста здраво да будете део ње.

7. Путујте више

Фото кредит: Извор Оглашавање

Ово би могло бити моје највеће жаљење. Путовала сам кад сам била млађа пре него што сам родила децу и било је дивно. Новац вам може купити материјалне ствари или успомене. Да сам о томе размишљао раније, престао бих да обављам бесмислене куповине материјалних ствари и побринуо се да свој новац трошим најмање на једну нову дестинацију сваке године. Путовање ствара осећај слободе и отвара вам очи према начину на који други живе у различитим деловима света.

8. Мање брините

У прошлости сам се борио са тескобом и пуно бриге. Забринутост је покренула моју анксиозност и дуго је постајала ружни део онога што сам била. Једном када схватите да брига неће променити ваш исход, почињете да прихватате шта год да вам се догоди. Схваћате да ћете бити добро без обзира на све. Једном кад сам престао да се толико бринем о свему, ниво стреса ми се изузетно смањио.

9. Престаните упоређивати

Понекад осећам да бих требало да завршим са Фацебооком. Једно је упоређивање свог живота са најбољим пријатељем кога заиста добро познајете, али поређење вашег живота са нечијим животом на Фацебоок-у је штетно. Једном када схватите да упоређивање вашег живота с другима не доноси ништа друго до спуштање сопствене вредности, на крају престајете. Увек ће се наћи неко ко је паметнији, лепши или бољи од мене и ја сам то прихватио. Оног тренутка кад почнем да упоређујем, одмах променим образац размишљања на оно на чему сам захвалан у свом животу и настављам даље.

10. Заборавите очекивања

Имао сам Диснеиев синдром док сам одрастао, знате ону да ћете упознати шармантног принца, венчати се и живети срећно до краја живота? Па Диснеи то може сисати јер то није стварни живот. Након што сам пропао у браку број 2, само сам бацио сва своја очекивања на друге у смеће. Једном када схватите да и даље можете сањати о свом животу, али спуштањем очекивања у вези са другим људима, заиста почињете да живите свој живот у тренутку. Очекивање некога другог заправо је само смишљено незадовољство.

11. Живи да би радио, а не да би радио да би живео

Да могу да радим све испочетка, пробао бих безброј различитих послова док сам био млађи или истраживао пуно различитих каријера и изабрао онај који ми највише одговара. Једном када се одлучите за пут каријере који бисте заиста могли видети до краја свог живота, тада постајете неко из радне снаге који заиста живи да би радио јер воли своју одабрану каријеру. Многи људи су заглављени у пословима који не воле само да би зарадили плату, а то није идеално постојање.

12. Сачувајте за неочекивано

Ово не би требало да се мучи, али ово нисам радио док сам био млађи. Сада гледам своје родитеље како проживљавају пензију и то ме тера да размишљам о свим стварима које треба да урадим како бих био финансијски сигуран кад постанем старији. Живот ће се непрестано мењати и вероватно ће и даље бацати неочекиване кривине, тако да је уштеда за предстојеће потешкоће паметна и здрава одлука.Оглашавање

13. Врати више

Фото кредит: Извор

Касније у животу сам сазнао да уживам да помажем другима. За неке би ово могло значити добровољно волонтирање или посебна брига о блиском пријатељу који пролази кроз тешка времена. Давање дела времена за бављење нечим што вам ни на који начин не доноси корист, обликује вас у форми и остаје захвално за оно што имате. Тако је корисно заборавити на своје животне проблеме узимајући време да уложите у некога другог. Када учините нешто само из доброте свог срца и не очекујете ништа заузврат, зачудо се осећате боље у животу без обзира шта се дешава.

14. Опрости себи и другима

Добар део свог живота живео сам огорчено и бесно због неколико догађаја који су ми се догодили и неко време сам заиста веровао да је 100% крива друга особа. Једном кад сам схватила да ме задржавање неопраштања према другима и према прошлим грешкама кочи од среће, направила сам промену. Требало ми је времена да будем спреман да опростим, али успео сам да прођем кроз то и искусим слободу. Једном кад сте у стању да се истински ослободите прошлих повреда које сте себи или другима нанели, живот и љубав видите у позитивном светлу.

15. Не губите превише времена на негативне људе

Понекад је тешко побећи од негативних људи ако су вам сарадници или породица. У неким ситуацијама немате избора, али са стварним пријатељствима можете одабрати са којом врстом пријатеља желите да проводите већину свог времена. Ако сте на крају везе у којој та особа узима или даје даваоца времена је да поставите границе или полако прекинете везу. Једном када почнете да учите правилне границе за постављање људи с којима радије не бисте морали свакодневно да се бавите, живот постаје лакши јер одлучите да више не дозволите да вам та негативна особа утиче.

16. Не је цела реченица

Тешко ми је рећи не. Желим да стално кажем да и учиним све срећним, али то је немогуће. Ако кажем не, много пута желим да оправдам своје не или објасним ситуацију, тако да ће се друга особа осећати боље због мог не. Што сам старији, све више схватам да ниједна није целовита реченица и не морам да оправдам сваки разлог зашто нисам у могућности да се посветим неком догађају или да учиним нешто за некога другог. Једном када сте сигурни у своје „не“, лакше је доносити одлуке уместо других.Оглашавање

17. Размислите дуго и добро пре него што кажете „волим“

Дио сам стопе развода у Америци, што је тешко признати, али сада знам шта желим, желим и заслужујем од супружника. Тако је лако бити ухваћен у осећањима и осећањима односа. Сматрао сам време уложено са том особом и желео сам више од онога што сам тренутно имао, па сам се оженио и надао да ће се ствари променити на боље. За мене на крају су се само погоршали. Ако у тренутној вези не видите дуговечност или их имате превише, макар само са том особом, можда нећете бити са својим идеалним партнером. Много је лакше завршити ствари са неким пре него што постане преозбиљан. Ако имате резерве према одређеним стварима у вашој вези или желите да промените кључне аспекте личности свог партнера, вероватно је најбоље да кренете даље.

18. Застаните и дивите се малим стварима

Ово је тако поједностављено, али тренутно живимо у свету у којем су сви повезани на електронски уређај или интернет, а све је теже и теже искључити и једноставно уживати у свему што живот чини вредним живљења. Престаните да уживате у изласку или заласку сунца свако мало, седите под звездама у ноћи са мало облака. Зауставите и помиришите цвеће. Посетите океан или планине и дивите се природи. Живимо у свету у којем је Феррис Буеллер у праву - живот се креће прилично брзо, ако се не зауставите и не осврнете се повремено, могли бисте то пропустити.

19. Престаните да бринете шта други мисле о вама

Волео бих да сам ово схватио много раније. Био сам толико забринут оним што други мисле о мени да сам често одговарао или чинио ствари за друге, јер сам мислио да је то оно што они желе да чују или оно што желе да учиним. Једном кад сам схватио да оно што други мисле о мени, заправо ме се не тиче, могао сам да живим живот с правим мотивима уместо са погрешним. Једном кад будете у стању да будете своји и заборавите на бригу о томе шта други људи мисле о вама, живот постаје бољи јер се уклања брига и очекивање да ћете угодити другима. Истина је немогуће свима удовољити, па се ипак морате усредсредити на себе и само носити бикини.

20. Прихватите промену

Кад сам био млађи, желео сам да ствари буду предвидљиве, да буду стабилне и да углавном остану исте. Осјећало се сигурније кад помислим да ће мој живот кроз године бити приближно исти. Када сам се тада одједном суочио са бројним променама, нисам то добро поднео. Од тада схватам да је једино на шта могу да рачунам у животу промена. Једном када будете могли да прихватите промене и будете знали да се живот може одвијати у разним обратима, спремни сте за изазов и боље одговарате да прихватите шта год вам се нађе на путу.

Кредит за истакнуте фотографије: Виктор Ханацек преко пицјумбо.цом