Мислите да имате све заједно, а онда одједном једног дана то више немате. Мислите да имате најбоље пред собом, пут који сте изабрали без претицајних заобилазница, а онда изненада ударите у зид. Може бити обесхрабрујуће када се ваши најбоље постављени планови покваре, али тај је зид онај од ког се можете одбити.

Изгледа да је немогуће повратити се; може изгледати као да је ова слепа улица трајна.

Па, није. Време је да преусмерите своје амбиције, љубавни живот, своју причу, све што вас мучи и да се преуредите.

Имате оно што је потребно у вама. Све што вам је потребно имате овде, управо сада, да напустите пут којим сте ишли и створите новији, бољи.

Светлост у вама треба да се види, посебно у мраку.

Када у животу ударите у тај зид, требате само да се сетите - већ сте прошли кроз неке ствари. Прошли сте кроз њих. Проћи ћете и кроз овај зид. Превазићи ћете Победићете шансе. Успећеш.

Кад стигнете тамо, не заборавите да се свако толико осврћете да бисте видели докле сте стигли. То је ваш Зашто усред проласка кроз ово. Већ сте успели. Па ћеш опет.

Није лако. Али то се може учинити. Без обзира на околности, једном у животу имате избор: како ћете одговорити. То има везе са ставом. Већи став доводи до већег карактера, што значи да ћете се боље вратити кад ствари будете узимали у корак.

Опремите се следећим менталитетима и бићете слободни.

Ево 13 ствари које треба запамтити када у животу ударите у зид:

1. Све што вам треба је у вама

Када се опорављате од ударања у зид, морате да се сетите да сте се већ толико догурали. Све што вам је потребно за напредак, погон, еластичност , воља је већ у вама. Имате алате, способност и моћ да пређете кроз тај зид на другу страну.

Кад погледате унутра, можете схватити своју сопствену вредност. Спољни свет нас може разочарати или изневерити, али када у себе тражите снагу, нема ничега што не можете учинити, постићи или опоравити се.

2. Ваша прича није готова

Ударити у зид можете осетити крај живота какав познајете, а можда и јесте. Али само зато што се једно поглавље вашег живота ближи крају, не значи да се ваша прича завршава.

Оно што се чини ћорсокаком је заправо нови почетак. Морате га прилагодити својој причи - причи коју сами себи причате да бисте прошли кроз потешкоће унапред; прича о теби. Не можете се вратити. Не можете се спаковати и само назвати кад престане. Морате још увек наћи начин да идете напред. Може бити са једноставном мишљу: Ово се овде не завршава.Оглашавање

А није. Неће. Не ако то не дозволите.

Ваша прича ће се наставити; у ствари, то је намењено. Све што треба да урадите је да то живите. Нећете волети сваку секунду, али на крају ћете то рећи по свом.

3. Данас је први дан остатка вашег живота

Можете пронаћи оно што вам треба у менталитету да бисте започели сваки дан. Данас је тај дан, дан када схватите шта вам је најважније. Откриваш колико заиста можеш бити јак. Учите из лекција заобилазног пута или ћорсокака и, почните поново.

Уважавање онога што још увек имате и можете да понудите спречиће вас да се не осећате неуспехом. Цените докле сте већ стигли. Погледајте шта је још остало и шта можете учинити.

Још увек си жив. Још увек дишете. Понекад је то све што имамо, а понекад је то све што нам треба.

4. Само се појавите

Нећете увек бити мотивисани да пређете крај зида и нећете увек желети да уложите све своје напоре у један дан. И то је у реду, све док се појавите.

Ако немате енергије да решите проблем, само се појавите, чак и ако не знате како ће се то завршити. Не морамо знати сваки исход да бисмо започели решавање проблема.

Дакле, само се појавите. Само буди тамо. Не очекујте одговоре или увиде. Не очекујте да видите шта носи будућност. Једно је сигурно - увек ће бити препрека, али биће и прилика. Само се требате појавити да бисте их пронашли.

Ако не можете да летите, онда трчите, ако не можете трчати, онда ходајте, ако не можете ходати, онда пузите, али шта год да радите, морате да идете даље. - Мартин Лутхер Кинг Јр.

5. Пронађите своју ватру

Шта вам запали душу? То треба искористити. Пронађи ватру кад удариш у зид. Изгарајте право кроз то.

Стеве Јобс је једном одржао уводни говор на Станфорду,^[1]где је разговарао о повезивању тачака. Са сваким пламеном или страшћу за животом почињете да повезујете тачке. Почињете да откривате шта вас тера да крцате, шта вас покреће, посебно у временима када осећате да вам више ништа није остало.

Каже да када следите своје срце и интуицију, некако већ знате шта заправо желите да постанете. Све остало је споредно.

Шта те запали? Шта не можете живети а да не радите, не будете или не волите?

6. Утирајте пут

Можда сте ударили у зид, али некако, негде вам је неко већ прокрчио пут да стигнете докле стигнете. И можда, утирате пут неком другом.Оглашавање

Откријте ко је постигао оно што покушавате да урадите. Или ко је отворио врата до тамо. Схвати да си следећи на реду.

Само треба да схватите да никада нисте сами. Велики мушкарци и жене су дошли пре вас. Само их требате видети, чути њихове гласове, пронаћи њихове снаге и искористити их за свој пут.

7. Буди понизан

Будите понижени због животних преокрета. Можда мислите да имате све, а једног дана то више немате. Спречава нас да све то не узимамо здраво за готово.

Можете изгубити оно што мислите да бисте требали постати, али никада нећете изгубити оно што сте већ урадили. Уместо да се љутите, понизите се. Погледајте свет на потпуно нов начин. Нисте били предвиђени за тај пут, па уместо да се окренете, окрените га.

Овај није најлакши, јер се у сваком тренутку желимо осећати способним за све. Желимо се винути под ветар испод крила. Али сазнање да не можете успети је и откриће да имате моћ да започнете поново. У неуспеху проналазимо своју истину која нас истински дефинише. Све остало је шлаг на торти.

Дакле, буди понизан. Будите самодисциплиновани. Буди одан овом животу. Кад ударите у зид, будите понижени.

Није лако, али вреди.

8. Почните поново

Не губите ово време утапајући се у самосажаљењу. Време је да почнете поново када ударите у зид. Толико можете учинити само док вучете ноге спуштене главе. Треба да подигнете поглед, да будете високи, да будете поносни - поносни на шансу да започнете поново.

Не мерите успех колико је пут био лак. Било је то како сте маневрисали кроз ствари које сте требали да превазиђете. Ако би вам све постало лако, пропустили бисте значење свега. А то је далеко већи губитак.

Ваш дан је овде за обнову, за постајање оним што треба да будете. Живот ће се променити, то је његова константа, а и ви ћете се променити. Да сте остали исти целог свог живота, никада не бисте расли. Потребан вам је раст да бисте се мењали и мењали.

Будите отворени за обнављање, да би остало дошло природно и усредсредите се на највећу и најважнију промену од свих, доброту што сте пронашли прилику у овој препреци.

Не треба вам много више од тога. Можда мислите да мислите, али слободни сте кад препознате животне једноставности и сву њихову вредност.

9 Останите позитивни

Има смисла постати негативан пред негативношћу. Природно је желети да постанемо поражени и депресивни. Али ви само саботирате себе.

Промените своје мисли, промените свој живот. - Ваине Диер

Сваког дана направите а списак захвалности . Изговарајте дневне мантре како бисте се помирили са собом.

Када погледате око себе, пожелећете да размислите о негативном. Уместо тога, тренирајте свој ум да тражи позитивно. Понављајте оно позитивно које налазите изнова и изнова док не постане природно да га видите.

Зашто ово ради? Неко би могао рећи да је универзум, неко да каже да мењамо мозак у навикама које формирамо итд., Али на крају, ради се о препознавању да није све онако како се чини. Мозак аутоматски жели да утврди негативно. То можете репрограмирати једноставним веровањем. Верујте у добро. Види добро. Тако то функционише. Увек је било тамо. Само треба погледати.

10. Дубоко удахните

Само зато што зидови у животу могу бити прилике за раст и нови правац, то не значи да нису стресни. Ако сте ударили у зид, вероватно ћете се суочити са неким тешким временима. Важно је наћи времена за брига о себи . Полако док се опорављате. Опустите се, фокусирајте се и удахните. Дубоко дисање. Усредсредите се на негативни одлазак издахом, а на удах усредсредите се на позитивно.

Медитирајте о ономе што је важно. Према Медитацији 101,^[2]посматрајте мисли, не судите им у медитацијама свесности. На тај начин се можете усредсредити на дах.

Пример медитације коју можете да урадите је Мими Паге Рефлецтион:

Тона је тамо!

Медитација се може десити било где и било када. Може бити док сте заглављени у саобраћају. Може бити док чекате у реду у бакалници. То није само пракса. То је менталитет. Онај који може учинити све разлике.

11. Промените свој живот

Време је да научимо да ствари не функционишу. Па шта ти радиш? Стајати тамо и буљити у њих? Не, ти их натераш да се крећу. Ти мењаш свој живот. Мењате оно што не функционише да бисте спојили оно што је исправно. Треба почети само са малим стварима и постепено се бавити већим стварима.

Све што вам треба је у вама, сећате се? А све што вам треба је да пронађете своју ватру, своје страсти, да спојите тачке.

Не будите пасивни гледалац у свом животу. Будите проактивни. Идите на победу. Када ударите у зид, можете научити како се пењати преко њега. Копајте ноге и почните да се пењете. Користите све избочине које можете наћи. Искористи оно што имаш да се покупиш.

То је домишљато.

То је биће отпоран.

То ради оно што је исправно. Оглашавање

12. Помозите другима на путу

Нема ништа корисније од помоћи некоме другом у нечему са чиме смо се борили.

Шта дате, десет пута вратите. То вам даје разлог да исправите неправде у свом животу. То вам даје разлог да окренете страницу да бисте започели живљење следећег поглавља.

Када помажете другима, мање се плашите препреке која је пред вама. Сећате се да нисте сами. Жив си и тај живот вреди тога. Други ће вас инспирисати сопственом снагом воље, својом причом. Кад пружите руку и помогнете некоме, направите разлику. То значи да још увек нисте поражени. То значи да не смете одустати.

Помагати другима је препознавање универзалне истине - сви ми заслужујемо љубав и светлост. Заслужујете да знате како је то имати и признање. Када помажете другима на путу, схватате ово:

Проћи ћу овај пут, али једном; свако добро које могу да учиним или било коју доброту коју могу да укажем било ком човеку; пусти ме да то учиним сада. Дозволите ми да то не одгађам нити занемарујем, јер више нећу проћи овај пут. - Етиенне де Греллет

13. Одбијање

Према Дисхеада Рхеед-у,^[3]еластичност је чин ’одбијања’ или пружања отпора пуцању под притиском.

Нема повратка. Дошли сте толико далеко, предалеко, да бисте једноставно одустали. Време је за повратак.

Даље, отпорност се покреће из две ствари:

• снажно зашто
• способност прилагођавања

Када имате јасан разлог, можете да се вратите од садашњег проблема. То не значи да сте све решили. У ствари, то може значити да превладате једноставно зато што настављате даље због овог зашто. На пример, Виктор Франкл, преживели холокауст, рекао је да ако имате довољно снаге зашто, можете превазићи било који начин.

Када сте прилагодљиви, схватате да захвалност можете пронаћи у било којој ситуацији. Ово је кључно за повратак кад ударите у зид. Откривате да можете не само да се суочите са нечим, већ можете научити да радите с тим, а не против тога.

Велика аналогија је када неко заглави струју, не би требало да почне да се бори против струје. Требали би ићи са током. Ово је начин како превазићи нечије околности и осигурати опстанак.

Последње мисли

Можете да будете ко год желите, радите шта год желите и волите оног и шта год желите. Време је да будете обновљени у ономе што сте требали да будете. Време је за повратак. Време је да само будете. Само поверење. И наћи ћете се на другој страни тог зида, осврћући се мислећи да сам то урадио, то сам био ја.

Проћи ћете кроз то. Знам да ћете.

Срећно.Оглашавање

Више о прелажењу тешких времена

• Како увек изабрати срећу чак и у тешка времена
• Како истрајати (и напредовати!) Када се кретање отежа
• 10 једноставних ствари које можете учинити да бисте пребродили тешка времена

Кредит за истакнуте фотографије: Пиотр Цхробот преко унспласх.цом

Референца