Који је највећи унутрашњи орган и жлезда у телу? Ако сте погодили јетру, највише оцене! Код одрасле особе може бити велик као фудбал. Има 500 важних функција, али три најзначајније су производња жучи која помаже у варењу, чишћење токсина из снабдевања крвљу и складиштење глукозе када је потребна за енергију. Када нешто у овим областима пође по злу, можда болујете од болести јетре. Ево 10 знакова упозорења на које треба пазити. Наравно, увек се обратите лекару ако сумњате да имате болест јетре. Овај пост није замена за лекарски савет.

1. Можда имате хепатитис.

Постоје пет главних врста хепатитиса које су узроковане вирусима који нападају јетру. Три најважнија су хепатитис А, Б и Ц. хепатитис А можете добити ако једете заражену храну или воду. Хепатитис Б се обично шири сексуалним контактом са зараженом особом, али можете га добити и од нестерилисане игле. Хепатитис Ц се хвата директним контактом са крвљу заражене особе.

Рани знаци хепатитиса могу бити благи симптоми слични грипу, као што су умор, лош апетит, повраћање и губитак тежине. Како се симптоми погоршавају, може доћи до вртоглавице, проблема са циркулацијом и тамног урина. Лечење хепатитиса А и Б састоји се углавном од одмора уз исхрану са високим садржајем протеина и угљених хидрата. Интерферон се понекад прописује пацијентима са варијантама Б и Ц. Како је јетра упала, циљ лечења је да јој се пружи шанса да се опорави и поново почне да функционише.Оглашавање

2. Злоупотреба алкохола може утицати на вашу јетру.

Медицински термин за ово је АРЛД (Болести јетре повезане са алкохолом ). Проблем овог стања је што остаје скривено јер у раној фази нема очигледних знакова или симптома. Ако конзумирате пуно алкохола, морате редовно да се контролишете како бисте утврдили како се ваша јетра носи са тим. Ови тестови крви су корисни јер ће открити ензиме који су присутни када је јетра оштећена. У каснијим фазама ове болести, симптоми као што су конфузија, поспаност и повраћање крви могу бити показатељи да је АРЛД присутан.

3. Можда имате масну болест јетре.

Ова болест нема никакве везе са превише алкохола. Његов медицински термин је НАФЛД (безалкохолна масна болест јетре). То може указивати на нездраву исхрану каква постоји превише масти у јетри. Уобичајена јетра готово уопште нема масти. Ово је врло често у Великој Британији, где прорачуни процењују да погађају до 30% становништва, барем у раним фазама болести. Ако се не лечи, ово може довести до цирозе јетре, срчаног удара или можданог удара. Рани знаци могу бити нелагодност и бол под ребрима, али понекад симптоми нису очигледни. Лечење је обично једноставно довољно спавања , јер истраживања показују да неправилан или недостатак сна пустоши функцију јетре. Промене у начину живота у вези са исхраном и вежбањем такође су од суштинског значаја.

4. Можда ћете имати мучнину и губитак апетита.

После оброка можете осећати мучнину, а такође можете изгубити апетит. То могу бити симптоми других стања, али када је захваћена јетра, проблем је у производња жучи . Ова жуч помаже у емулговању (или разградњи) масти како би се могле сварити. Када јетра не ради правилно, осећај мучнине је један од знакова упозорења.Оглашавање

5. Можда ћете се осећати изузетно уморно.

Осећај умора и исцрпљености обично су знаци да проблем са јетром може бити присутан. Када није здраво, јетра не може ефикасно детоксификовати крв. Једна од метода коју лекари користе да би проценили да ли овај умор је због болести јетре скала утицаја на умор. Овим се процењује како умор утиче на физичке и менталне активности и често се користи за мерење напретка након почетка лечења.

6. Можете се осећати збуњено и дезоријентисано.

Као што је горе речено, једна од најважнијих функција јетре је уклањање токсина из крви. На пример, када узимамо лек, јетра их може филтрирати како би постала нешкодљива. Поред тога, када једемо протеине, производи се амонијак, који јетра постаје безопасна. Међутим, када јетра не функционише правилно, ови токсини се накупљају; могу чак да изазову проблеме у мозгу. Ово стање је такође познато као хепатична енцефалопатија . Обољели може бити збуњен и осјећати се дезоријентисано.

7. Можда имате фиброзу јетре.

Ова болест се јавља када имате хепатитис Ц или као последицу АРЛД у узнапредовалом стању. Овде је проблем што јетра функционише толико лоше да се миоми формирају, стварајући ожиљке. Ноге и стопала отекну због задржавање течности . Свраб руку и стопала такође су симптоми, заједно са лаким модрицама. Јетра постаје веома нежна на додир.Оглашавање

8. Можда имате цисте на јетри.

Срећом, ово обично није озбиљно стање. Проблем настаје када болесна јетра ствара шупљине испуњене течношћу, као што су цисте . Нема знакова упозорења све док цисте не постану велике и могу проузроковати бол и нелагодност. Врло често они изађу на видело само када раде друге медицинске тестове.

9. Можда имате жутицу.

Класични знак упозорења да је болест јетре присутна је жутило коже и бели очију. То се дешава када се дозволи да се изгради одређена врста жучи (билирубин) коју јетра обично уклања, бојење коже .

10. Можда имате тамнији урин.

Тамнији урин може бити резултат лекова или недостатка уноса течности. Али када је боја много тамнија него обично и имате белу столицу, ово може бити показатељ тога обољење јетре је присутан. У овом случају, биће важно потражити хитну медицинску помоћ, јер то може указивати на то да је функција јетре озбиљно угрожена.Оглашавање

Како одржати јетру у одличној форми.

Дијета, вежбање и адекватан сан три су кључа здраве јетре. Можемо избећи вишак токсичне хране као што су алкохол, кафа и превише рафинисаних житарица. Чаша воде са лимуном може помоћи у избацивању токсина и смањити рад јетре. Такође, наношење јаке тамне зеленице попут брокуле и спанаћа, заједно са орасима, авокадом, бобичастим воћем и пуно воде је врло корисно.

У коментарима нам реците како успевате да јетру држите здравом.

Кредит за истакнуте фотографије: Девојка чита блог у спаваћој соби / ВИКТОР ХАНАЦЕК путем пицјумбо.цом Оглашавање