Топ 5 начина да започнете годину у праву
Не дозволите да вам се нова година пришуња. Сада је савршено време да следите ових 5 начина да започнете годину како треба и преузмете одговорност за оно што извлачите из живота.
# 1 Направите годишњи преглед
Прегледајте где сте били и цените сва достигнућа која сте постигли у последњих годину дана. У типичном годишњем прегледу требали бисте одговорити на ове врсте питања:Оглашавање
- Шта ми је прошло прошле године?
- Која сам постигнућа постигла?
- Како сам побољшао свој живот?
- Како сам побољшао своје везе?
- Шта сам уклонио из свог живота што ме сада чини срећнијим?
- За шта бих волео да сам узео више времена?
Пратите ова питања и ваше одговоре у часопису на који ћете се моћи позвати у будућности: ваши одговори из године у годину биће врло просветљујући.
Поставите ове врсте питања о свим важним областима вашег живота, као што су породица, везе, финансије, каријера, дом итд. Ова питања ће вам помоћи да цените све што сте постигли у претходној години, а ви можете да користите ове информације да нову годину започнемо исправно и поставимо боље циљеве за следећу годину.
# 2 Завршите оно што сте започели
Који пројекти, задаци и општа листа обавеза које су вам преостале из претходне године можете да завршите за 2 сата или мање? Урадите их сада да бисте разбистрили старе предмете.Оглашавање
Одржавање пројеката попут кућних љубимаца не доноси нам ништа добро - они нам само теже, а људи ће сатима размишљати о нечему за шта ће бити потребно само 10 минута. Исцртајте те ствари са листе и дајте себи нови почетак.
# 3 Будите реални
Сањање је фантастично и топло се препоручује, али ако желите да постигнете нека побољшања у свом животу, морате бити реални. Колико год нешто желели, врло је вероватно да заправо не верујете да то можете да имате. (Да јесте, већ бисте га остварили.) Морамо претворити сан у нешто што можемо замислити како остварује пре него што постане стварност.
Узмите свој сан и почните да га рашчлањујете у прекретнице: ако желите да радите од куће, који су кораци које треба предузети? Разбијте даље те кораке да бисте могли да направите план игре и почнете да радите на остварењу тог сна.Оглашавање
# 4 Усредсредите се на оно што заиста желите
Кад смо већ код сањања, запитајте се како изгледа ваш сан. Шта радиш у сну? Како живиш Ко је у сну са тобом? Шта подразумева типичан дан?
Ова питања ће вам помоћи да дефинишете какав животни стил заиста желите и даће вам идеје о томе како можете постићи тај начин живота. На пример, ако видите како се опуштате поред ватре уз добру књигу и шољу чаја, запитајте се зашто сада не трошите више времена на тај начин. Које су вам ствари на путу и како можете да преуредите приоритете како бисте имали стил живота који стварно желите?
Ако мислите да је оно што желите више новца, наставите да копате по том одговору. Шта бисте урадили да имате бескрајне количине новца? Да ли бисте путовали, волонтирали или живели једноставно и тихо далеко од свега?Оглашавање
Често мислимо да је новац крајњи циљ, кад смо заиста заглављени у колотечини, и мислимо да не можемо да радимо или имамо оно што заиста желимо, ако немамо више новца. Изазовите ту идеју и копајте како бисте пронашли оне ствари које заиста желите и имајте за циљ да их сада пратите.
# 5 Ставите се на врх листе
Користећи горе добијене информације утврђујући шта заиста желите, ставите се на врх листе ове године. Стара изрека је тачна; заиста не можемо да помогнемо другима док не помогнемо себи. Ако се бринете о себи и трудите се да постигнете своје циљеве, постаћете бољи супружник, пријатељ, дете и родитељ.
Наши примери имају много већи утицај на оне око нас него било шта што бисмо могли рећи, а брига о сопственом здрављу и благостању значи да ћете и дуже бити у близини својих најмилијих! Обавезно сваки дан одвојите време за себе како бисте постигли своје циљеве или постигли жељени животни стил.Оглашавање
Како ћете започети годину како треба? Поделите своје планове у коментарима испод.
Кредит за истакнуте фотографије: Сликовит стари обални пут који се вијуга преко Медитерана преко Схуттерстоцк-а