Један од најважнијих аспеката нашег живота је способност учења. Ову вештину често узимамо здраво за готово, јер мало ко од нас застаје и размишља о свом процесу учења. У ствари, да јесмо, вероватно бисмо открили да се укључујемо у неефикасне механизме учења.

Размисли о томе. Да ли вам је учење помогло да се сетите ствари које сте научили прошлог месеца? Врати се годину дана уназад и размисли.

Много тога како учимо било је скривено у школи. Изложеност школском учењу је основа како учимо напредујући. Међутим, током последњих неколико деценија учење је еволуирало у различите фазе учења, и то постаје главно питање.

Више не гледамо испитивања карактеристика људи о разумевању и учењу. Уместо тога, научници су креирали процесе учења који користе материјале који подржавају нашу интеракцију с другима и наше циљеве.

Као резултат, нове ствари можемо да научимо паметније и ефикасније - што ће бити покривено током даљег разумевања процеса учења.

Преглед садржаја

1. Основни кораци процеса учења
2. Различите врсте процеса учења
3. Како постати ефикасан ученик?
4. Суштина

Основни кораци процеса учења

У својој књизи Оутлиерс: Прича о успеху , Малцолм Гладвелл наводи да је кључ успеха да вежбамо 10.000 сати на одређеној вештини. Такође је вредно напоменути да је за вештину потребан тачан смер учења. Ако учите како нешто учинити погрешно, и даље ћете то погрешно користити.

Али пре него што схватимо процес учења, морамо разумети фазе учења. Написан 1970-их, Ноел Бурцх створио је модел под називом Четири фазе учења.^[1]

Одатле можемо користити фазе учења као основу за то како ефикасно учити.

1. Несвесна неспособност

Замислите вештину у којој сте добри и коју користите сваки дан.

Сад се сетите времена када сте први пут развили ту вештину. Да ли сте били добри у томе? Вероватно не.Оглашавање

Никада до тада нисте чули за вештину или сте имали жељу да је научите. Ово је прва фаза: о томе не знате ништа.

2. Свесна неспособност

Једном када сте чули за ту вештину, почињете да се упуштате у њу.

Вожња аутомобила је савршен пример. Пре ове фазе никада нисте осећали потребу да научите како да возите. Ипак, кад сте постали пунолетни, морали сте да учите да бисте добили дозволу. Вероватно сте направили неколико грешака на возачком испиту, као и током писменог испита.

Ово је фаза у којој осећате да је учење споро, а такође сте свесни својих грешака.

3. Свесна компетенција

У овој фази знате готово све што треба да знате. Међутим, истовремено сте и свесни да се морате усредсредити и концентрисати на оно што радите.

Ова фаза може бити да знате правила пута и да добро возите. Међутим, осећате да не можете ни са ким разговарати, пуштати музику или скретати поглед са пута. Осећате да вам је потребна потпуна тишина да бисте се фокусирали и концентрисали на вожњу.

У овој фази учење може бити још спорије од претходних фаза. Учење није доследно, нити је то још увек навика.

4. Несвесна компетенција

До ове фазе сте успели. О вештини знате све и изнутра. То је постала навика и не треба да се концентришете. Можете се опустити и препустити свом несвесном уму.

Прекорачење 4 фазе: проток / мајсторство

Иако је Бурцх обухватио само четири фазе, постоји још једна фаза која га премашује. Ово је фаза протока или мајсторства.

Можда сте чули за нешто што се назива стање протока.^[2]То је ментално стање у којем неко обавља неку активност и потпуно је уроњен у њу. Осећају се енергично, фокусирано и осећају радост радећи ову активност.Оглашавање

Ток или мајсторство могу произаћи из свих врста активности попут писања, читања, трчања, вожње бициклом, уметничког клизања и још много тога. Окарактерисана је и као потпуна апсорпција онога што радите, због чега нисте свесни простора и времена.

Различите врсте процеса учења

Још један аспект процес учења је врста учења. Док свака особа пролази кроз њих фазе учења , како учимо је другачије.

Покривајући четири стила учења у 4 стила учења који ће вам помоћи да научите брже и паметније , Укратко описујем различите типове учења у психологији.

Психијатри су сузили начин на који учимо на седам стилова учења као што је приказано у наставку:

• Визуелни (просторни) : Учење кроз слике, графиконе, графиконе итд.
• Аурал (слушно-музички) : Учење кроз звук и музику.
• Вербално лингвистичка) : Учење кроз изговорене или написане речи.
• Физички (кинестетички) : Учење кроз тело, руке и осећај додира.
• Логички (математички) : Учење кроз логику, системе и разлоге.
• Друштвени (интерперсонални) : Учење кроз групе или разговор са људима.
• Осамљено (интраперсонално) : Учење појединачно кроз самостално учење или појединачне задатке.

Можда се питате зашто је све ово важно и заправо то како учимо игра значајну улогу. Начин на који интерно представљамо искуства потиче од тога како учимо. Оно што научимо не само да утврђује како се присећамо информација већ утиче и на сопствени избор речи.

Такође утиче на то који део нашег мозга користимо за учење. Истраживачи су ово открили кроз разне експерименте.^[3]

На пример, рецимо да се возите до места које никада раније нисте ишли. Како ћете учити, одредиће који ћете метод учења користити. Неки ће питати људе за упутства, док ће други подизати Гоогле мапе. Неки ће исписати упутства, док неки неће и само ће следити уличне знакове.

Знање како научити до те дубине је од виталног значаја, јер кад једном знате који стил користите, тада можете развити процес учења како бисте били ефикаснији у учењу.

Како постати ефикасан ученик?

Процес учења се разликује од особе до особе. Уопштено говорећи, узмите у обзир следеће кораке и разматрања:

1. Побољшајте своју меморију

Учење не захтева само да научимо информације, већ и да их задржимо. Ако желимо нешто да научимо, мораћемо да научимо и да се поново учимо. То значи присјећање и оштро памћење да би се те информације чувале.Оглашавање

Побољшање наше меморије може варирати од разних ствари. Од палате сећања до вежбања других тактике побољшања памћења .

2. Наставите да учите и вежбате нове ствари

Учење нове вештине захтева време, али нема ништа лоше у учењу неколико других ствари. Међународни научни часопис - Природа: Промене у сивој материји изазване тренингом ^[4]известио је да они који жонглирају између учења различитих тема повећавају своју сиву материју која је повезана са визуелном меморијом

3. Учите на много начина

Иако ми имамо свој властити стил, упуштајући се у друге типове и фазе учења може бити корисно. Ако учите слушајући поткастове, зашто не бисте пробали да увежбате информације вербално или визуелно?

Неће почети сјајно, али побољшањем ваше вештине да усмено описујете оно што даље учвршћујете у свом уму.

Јуди Виллис, МД, МД у својој публикацији на Преглед истраживања: Стратегије подучавања засноване на мозгу за побољшање памћења, учења и успеха ученика у тестирању ^[5]наводи како што више региона чувамо податке, то је више међусобне повезаности у информацијама о колекцији које касније обрадимо.

4. Подучавати оно што сте научили другима

Не мора бити у ситуацији подучавања, али овај метод је и даље поуздан начин за раст двоје људи.

Без обзира на стилове учења, информације које кажемо другима задржавамо ефикасније него ако их задржавамо за себе. Да ли је постојала случајна чињеница коју сте некоме рекли пре неколико месеци? Вероватније је да ћете се сетити те информације јер сте је некоме пренели.

5. Користите релационо учење

Релационо учење повезује нове информације са стварима које већ знате.

Типичан пример овога је памћење нечијег имена. Боље се можете сетити имена те особе ако то име повежете са нечим или неким познатим.

6. Стицање практичног искуства

Ништа није боље од учења него да то пробате сами. Наравно, гледање информација има своје јаке стране - а већина стилова учења има користи од изложених информација - има нешто што треба рећи о запрљању руку.Оглашавање

7. Погледајте Повратак на прошле информације ако је потребно

Процес учења није савршен. У неким тачкама ћемо заборавити. Ако се икад борите да се нечега сетите, обратите пажњу на белешке.

Ово је кључно, јер ако покушамо да се сетимо, ризикујемо да научимо или поново научимо погрешан одговор. И опет, постоји разлика између учења на прави начин и погрешног начина.

8. Тестирајте се

Иако се овај корак може чинити чудним, тестирање самог себе има користи. Чак и ако мислите да знате све о тој теми, повратак и тестирање себе увек могу помоћи.

Тестирање не само да побољшава наш опозив, већ можемо схватити да смо концепт или задатак научили погрешно. То знање може побољшати нашу ефикасност у будућности.

9. Зауставите мултитаскинг

Иако бисмо требали стално учити нове ствари, не бисмо требали покушавати да радимо неколико задатака одједном. Морали бисмо се фокусирати на једну активност одједном пре него што пређемо на друге задатке.

Покушавајући да обављамо више задатака, учимо мање ефикасно и само се кочимо. Погледајте како мултитаскинг је само још један начин да себи одвратимо пажњу.

Суштина

Психолози дефинишу учење као процес трајне промене у понашању особе која је резултат искуства. Разумевање процеса учења зависи од нас, али узмите у обзир ширу слику. Будите свесни који стил вам најбоље одговара и радите на његовом побољшању, истовремено побољшавајући друге стилове учења. Једини начин на који можемо унапредити вештину је континуирано учење. Чак и у вештинама које сте савладали, увек постоје нова достигнућа.

Можете сазнати више о томе како можете неговати целоживотно учење и постићи предност у свакој ниши са којом се данас повезујете!

Кредит за истакнуте фотографије: Синисало на други начин унспласх.цом

Референца