КЉУЧ СРЕЋЕ И ВОЂЕЊА ИСПУЊЕНОГ ЖИВОТА

Ако вас питам шта је срећа ?, који би онда био ваш одговор? Вероватно је тешко доћи до једноставног одговора. Ипак, ево вас, тражите кључ среће и како водити испуњен живот.

Истина је таква универзални кључ среће је мит .

То не значи да треба да престанете да тражите своје одмах, то само значи да требате бити опрезни када читате чланке о кључу среће. Универзални кључ среће не постоји јер је срећа једна од најтежих ствари у животу која се може дефинисати.

Преглед садржаја

Како дефинишете срећу?
Проналажење вашег кључа истинске среће
- Дефинишите шта вам значи срећа
- Пронађите своју сврху у животу
Комбинујте своју животну сврху са дефиницијом среће
Последње мисли
Још савета о остваривању срећног живота

Како дефинишете срећу?

Вратимо се сада оном тешком питању: шта је срећа?

Јесте ли већ размишљали о томе? Даћу вам пример како је тешко дефинисати срећу.

Тренутно пијем шољу кафе док пишем контуре овог чланка о томе како дефинисати срећу. Да ли сам тренутно срећан? Да, осећам се прилично срећно:

Немам око чега да бринем.
Све моје основне потребе су задовољене.
И моја породица, пријатељи и девојка су срећни.
Време је лепо.
Идем напоље за пар минута да прошетам.

Све те ствари тренутно чине да се осећам прилично срећно.

По тој логици, дефинишемо моју срећу на следећи начин:

Срећа је када сам у безбрижном стању, време је лепо, сви које знам су добро и могу да уживам у врућој шољи кафе.

Воила. Ево га. Моја дефиниција среће.

Кључеви моје среће су сада очигледни и знам довољно да бих могао да водим најсрећнији живот који могу. Само се морам усредсредити на ствари које сам горе навео.Оглашавање

Сачекајте мало ... Ако је то било тако једноставно, зашто сам онда икада био несретан?

Можда сте већ претпоставили, али направио сам врло једноставну грешку. Претпостављао сам да ће ме оно што ме данас радује чинити целог живота. А то је једноставно погрешно.

Срећа је нешто што се не само мења од човека до човека, већ се и непрестано развија из дана у дан.

Ваша дефиниција среће се временом мења. Због тога је срећа тако тежак концепт и зато не постоји ниједан кључ среће.

Ко вам каже другачије, вероватно није свестан да се људи мењају и да људи не деле увек исте вредности, циљеве и сврхе.

Проналажење вашег кључа истинске среће

Па, где тражити истинску срећу ако не постоји један кључ среће?

Прочитајте да бисте сазнали ...

Дефинишите шта вам значи срећа

На минут, желим да размислите о својој срећи. Желим да размислите о прошлој недељи и размислите о томе шта сте урадили што је позитивно утицало на вашу срећу.

Које ствари су имале значајан утицај на ваше расположење? Шта вам пада на памет?

Да ли је то било дружење са пријатељима? Да ли је то био сјајан филм који сте гледали? Да ли сте присуствовали узбудљивом спортском догађају? Или сте уживали у испијању топле кафе у сунчаној среди ујутру? Очигледно може бити готово све!

Важно је схватити да су све ове ствари биле део вашег кључа среће. Ове ствари су дефинисале вашу срећу, а ви сте управо измерили мали део тога.Оглашавање

Да ли то значи да сада знате све одговоре? Да ли сада знате како да живите остатак свог живота? Не. Али ви знате које ствари су вас обрадовале прошле недеље, и то су врло корисне информације приликом одређивања сопствене дефиниције среће на којој ћете надограђивати.

Ако свесно пратите који фактори одређују вашу срећу, већа је вероватноћа да ћете открити колико се ваша дефиниција среће с времена на време може разликовати. Ово знање вам може помоћи да пронађете свој кључ среће.

Видите, иако се тврди да је срећа фактор живота који је најтеже мерити, и даље можете мерити како свакодневно дефинишете своју срећу. То је једноставно.

За мене лично, кад се сетим прошлог викенда, сетим се да сам заиста уживао проводити време са девојком, шетајући шумом по сунчаном дану и једноставно се опуштајући (званично не радећи ништа!)

То су фактори среће који су били витални део моје дефиниције среће овог викенда. Управо сам преживео дугу и напорну недељу на послу, па сам заиста покушавао да пронађем лако уживање. Ствари које сам радио овог викенда биле су савршене за ту прилику, јер је то за мене био врло сретан дан.

Ако бисте ме питали шта је кључ моје среће тог викенда, дао бих вам следећи одговор:

Да проведем квалитетно време са девојком, уживајући у добром времену, истовремено безбрижно и опуштено.

Иако је мало вероватно да ће ово бити кључ ваше среће до краја вашег живота, то је прилично добар почетак.

Можете учинити потпуно исто. Све што треба да урадите је да из дана у дан дефинишете своју срећу.

Пронађите своју сврху у животу

Следећи корак у одређивању вашег кључа среће је утврђивање ствари које вам дају сврху. Живећете испуњеним животом када срећно пратите неку сврху. Нешто за шта сте страствени.

Искористимо претходни пример мог кључа среће. Да ли ћу бити срећан до краја живота када се фокусирам искључиво на опуштено и безбрижно осећање? Вероватно не, јер то неће довести до врло испуњеног живота. Макар не за мене.Оглашавање

Неке ствари покрећу моје поступке у много већем смислу од само моје свакодневне, краткорочне среће. За неке људе та сврха може бити:

Да се брине о породици која воли
Да изградимо успешну компанију
Да се попне на највише планине
Да будем богат и славан

Морате открити која вам је животна сврха да бисте заиста одредили свој кључ среће. Тек тада ћете моћи да дефинишете одрживи план који ће вас усрећити и испунити.

Важно је знати да сврху можете пронаћи само када испробавате нове ствари. Ово је пресудан део проналаска вашег кључа среће. Не можете прочитати чланак на мрежи (попут овог) и одједном сазнати шта је ваш кључ среће!

Иста ствар важи и за проналажење ваше сврхе. Не можете очекивати да ћете пронаћи своју сврху без испробавања нових ствари. Људи се спотичу о своју сврху у животу на пуно различитих начина.^[1]

Ако вам је откривање сврхе изазова, погледајте овај чланак: Како пронаћи сврху живота и започети живот испуњеним животом

Комбинујте своју животну сврху са дефиницијом среће

Ово би можда звучало као залогај:

Сврха у животу к Кључеви ваше среће = испуњавање живота?

Заправо је заиста једноставно. Узмимо следећи пример:

Открио сам да ми је животна сврха постати извршни директор велике и моћне добротворне организације (знам, знам ...)

Осећам сврху и осећај постигнућа када радим на остварењу ових циљева. Међутим, да ли бих зато требало да жртвујем све у свом животу да бих постигао ту сврху? Да ли бих требао радити 100 сати недељно, занемарити било какве везе и користити лекове за спавање само да бих заспао под стресом?

Јок. Ако то учиним, можда постигнем своју сврху, али и даље нећу бити срећан.Оглашавање

Међутим, ако остатак свог живота проведем слично ономе како сам провео прошли викенд (уживајући у сунцу и шетајући шумом), такође ће ми недостајати дугорочна срећа. То је зато што се нећу осећати као да мој живот има сврху.

Ваш кључ среће и сврха вашег живота морају да се међусобно допуњују. Морају бити у равнотежи.

Вероватно сте чули изреку:

Срећа је путовање, а не одредиште.

Мислите на одредиште као на своју сврху, а на путовање мислите као на ствари које чините због чега сте срећни (на кључеве ваше среће).

Не можете провести живот трчећи (или спринтајући) према одредишту, јер ћете заборавити да уживате у путовању. Истовремено, не можете кренути на пут без да имате на уму одредиште. Зато верујем ваша срећа је производ и путовања и одредишта .

Или другим речима, своју животну сврху треба да комбинујете са кључевима своје среће да бисте водили испуњен живот. Ово ће вам омогућити да направите мапу пута - специфичан и сажет план - који ће вам помоћи да одредите како најбоље водити свој живот. Ако сте то учинили, спремни сте да свој живот усмерите у најбољем могућем смеру!

Последње мисли

Најважнија ствар коју треба имати на уму када покушавате да дефинишете своје кључеве срећног и испуњеног живота је једноставна:

Не постоји универзални кључ који води до ваше среће. То је зато што је ваша срећа јединствена у сваком погледу. Шта можете да урадите је:

Схватите да можете дефинисати факторе који вас чине срећним.
Знајте да се ваша срећа - и фактори који на њу утичу - временом мењају, а тако ће се променити и ваш кључ среће.
Откријте која вам је животна сврха. То можете учинити само испробавањем многих ствари. Ово не можете научити из једноставног читања чланка!
Комбинујте своју сврху и ствари које вас чине срећним да бисте стекли најбољу представу о томе како усмерити свој живот у најбољем могућем смеру!