КАКО ТРАЖИТИ ПОМОЋ КАДА СЕ БОЈИТЕ ДА ТО УЧИНИТЕ

Климните главом ако сте икада морали да затражите помоћ на послу, код куће или било где другде. Сада поново климните главом ако сте се икада осећали стидљиво или глупо при томе.

Сигуран сам да би неки од вас који читате климнули два пута!

Без обзира да ли је реч о непознавању одговора на питање на часу и освртању око себе да ли ваши колеге из разреда знају, заглављивање у пројекту на послу и потреба за додатним информацијама од колега или једноставно боравак у новом граду и потребна помоћ око упутстава, сви смо већ ишли овим путем.

Можда не знамо шта да радимо и очигледно бисмо имали користи од неке помоћи, али ипак нећемо - или се бојимо да - затражимо помоћ. Или на крају врло невољно то учинимо или одлучимо да патимо у тишини.

Зашто се толико бојимо да тражимо помоћ?

Па шта нас спречава да потражимо помоћ која нам је потребна? Понекад се можемо плашити да затражимо помоћ, јер не желимо да се пред странцима, вршњацима или претпостављенима чинимо слабима, потребнима или неспособнима.

Нарочито ако се налазите у конкурентном радном окружењу, постоји разумљив страх да ће се, ако изневерите стражу, ове информације о којима не знате користити против вас. Ако сте превише отворени за тражење помоћи, људи ће можда почети да вас повезују као пијавицу која се увек ослања на некога, а ви ћете почети да изгледате неспособно пред вршњацима. И колико год желели да играте поштену и праведну утакмицу, стварност је таква да не мисле сви на тај начин. Тамо ће бити превише агресивних појединаца који ће радо прошетати преко вас да бисте дошли до врха у својој каријери. Оглашавање

Да не спомињем, ваша репутација је у питању. Ако се прочуло да морате потражити помоћ у неком облику, осећаћете се посрамљено или можда несигурно. Можда се осећате мање самоуверено у своје способности и бринете се због тога шта други мисле о вама. Плашите се да привучете такву пажњу на послу.

На несрећу, сви ми имамо природну тенденцију да оштро осуђујемо себе - често размишљајући о ситуацијама много горим него што су у стварности. Као резултат, пропуштамо и пуно потенцијалног знања или помоћи. Кад бисмо само могли да сагледамо сву ту самонаметнуту негативност! Или, бар научите како да управљате таквим ситуацијама на сигурнији начин.

Упознајте Паула

Имам пријатеља по имену Паул који води своју компанију. Почео је у младим годинама и већ је врло успешан пословни човек са 40 година.

Када тражим од Пола да именује нешто што ради да би остао концентрисан и на правом путу у животу, рекао ми је да има животног тренера. Има редовне месечне састанке са животним тренером који му помаже у различитим аспектима његовог живота.

Скоро звучи као саветовање, рекао сам Полу.

Једноставно је одговорио, Да., са осмехом. Оглашавање

Паул-у је сврха имати животног тренера да му пружи перспективу и да прозове подручја свог живота која је можда пропустио или занемарио.

Имати животног тренера види као корист за његов успех, а не као знак слабости.

Све то видимо погрешно

Ово ме навело на размишљање. Многи од нас аутоматски претпостављају да одлазак на саветовање, похађање курсева за самопомоћ или посета животном тренеру значи да се у вашем животу догодило или се дешава нешто непријатно. Реч помоћ се сматра негативним.

Али истина је да, ако можемо да преокренемо помоћ да бисмо је видели као позитиван чин, онда би залагање за било шта од горе наведеног заправо био чин оснаживања.

Не морате бити у неком страшном стању да бисте тражили промену. Такође не морате бити у некој страшној ћорсокаку или раскрсници у животу само да бисте потражили помоћ. Можда само желите да побољшате своје добро или да прођете кроз неки саморазвој да бисте постали бољи ти .

Свако пролази кроз периоде промена у свом животу. Било да се она природно дешава или је то „присилна“ промена, она је увек намењена побољшању нашег благостања и омогућавању да постанемо боље верзије себе. Али не можемо увек сами да направимо или прођемо кроз промену, и то је сасвим нормално. Дакле, требали бисмо прихватити ту чињеницу и знати да је тражење помоћи од некога или негде сасвим нормална ствар, а не нешто чега се треба срамити. Оглашавање

Помоћ није облик слабости

У Павловом случају, имати животног тренера помаже му да добије додатни сет очију како би могао много јасније да замисли свој живот и планове.

Као заузет професионални радник, има много обавеза којима се мора придржавати, поред тога што је отац и супруг. Да не би сагорео или изгубио из вида своје циљеве, Павлов животни тренер делује као подсетник и нуди му нове увиде у проблеме или ситуације у којима се Паул може наћи.

Ово је применљиво на било који облик помоћи, а није ограничено на оно што животни тренер може донети за сто.Истраживања су доказала да:^[1]

Имати систем подршке има много позитивних користи, као што су виши ниво благостања, боље вештине сналажења и дужи и здравији живот.

Ако ово није довољно да вас убеди, чакнајуспешнији људи попут Рицхарда Брансона и Варрен Буффет-а захтевају помоћ и нека их други саветују.

Узмимо за пример спортисте. Иза сваког успешног спортисте, или било ког спортисте, стоји тренер. Он или она су ту да их обуче и воде на путу ка величини. Тренери имају способност да укажу на слепе тачке и играју на снаге спортисте. Спортиста се фокусира на тренутну или одређену рутину тренинга, али тренер већ има зацртан већи план и да је једна рутина тренинга на коју се спортиста фокусира само једна од многих рутина тренинга која ће на крају довести до успеха и успеха спортисте. надмашујући. Без тренерске визије да то мапира и води спортисту, спортиста ће тренирати слепо, а не максимално повећавајући напоре. Оглашавање

Тражење помоћи је снага

Активним кораком у тражењу помоћи или савета заправо преузимате контролу над својим животом ине допуштајући да спољне околности (попут онога што људи мисле) утичу на ваше понашање и понашање. Храбро је прихватити своје слабости!

Дакле, ако сте у животној тачки у којој желите да се догоди нека промена или се осећате заглављено у колотечини, време је да своју слабост претворите у снагу тражећи помоћ.

Овде у Лифехацку посвећени смо вашем личном развоју. Желимо да вам будемо тренер за трансформацију, да вас извучемо из тог колосека како бисте могли поново да будете и кренете.Чак и ако се не осећате заглављено или на раскрсници, увек можете учинити више за побољшање и надоградњу свог живота.