Када јурите за циљевима да водите испуњенији, бољи квалитет живота, лични раст је неизбежан. Раст често значи да морате да се мењате и стичете нове вештине док унајмљујете нову и непознату територију. Такође може захтевати од вас да доносите одлуке и одлуке за које се осећате лоше опремљеним за навигацију.

Неке од ових можда имате здраво расуђивање. Други могу уплашити живе дневне светлости из вас. Често се можете осећати проклето без обзира којим путем сте се одлучили.

Можда вам се чини необичним појам који можете схватити, али заправо можете донети праву одлуку у било којем кључном тренутку у коме вам је срце исцрпљено да бисте изабрали најбољи пут када сте на раскрсници. Када се упознате са процесом доношења одлука и развијете чврсту основу на основу које доносите сваку одлуку, сваки пут ћете бити на добром путу да направите прави избор.

Ево 5 основних принципа о томе како донети одлуку:

1. Схватите улогу емоција у свим одлукама

Многа истраживања су показала улогу коју наш мозак игра у одлучивању.^[1]Наша амигдала служи као инстинктивно светло водиља која нам помаже да научимо шта је добро за нас (тј. Чува нас на сигурном, срећно и сигурно), а шта не (тј. Било који подстицај који представља претњу нашој безбедности и благостању).

Подражајима придајемо другачију емоционалну вриједност - људи, места, догађаје и предмете - у зависности од тога шта смо научени пре него што смо их искусили и кроз то што смо их сами искусили. Са сваким стимулусом који има различиту вредност, научимо како да разумемо и крећемо се својим световима. Наша амигдала игра велику улогу у томе како, дакле, доносимо одлуке.

Јесте ли наишли на људе који вам кажу да одлуке увијек доносе искључиво на основу чињеница, бројки и доказа? Да ли вам кажу да не дозвољавају да им емоције стану на пут? Оно што се највероватније дешава је да се осећају сигурно када виде одређене бројке и довољно их.

Назван као најчешћа брига која људе држи буднима ноћу са забринутошћу, новац је посебно емотивна тема која непрекидно захтева да свесно донесемо исправну одлуку. Иако рачунате да се ваши трошкови и даље могу удобно платити и можете себи приуштити одмор који сте жудили последње три године, и даље оклевате да резервишете летове.

Иако се бројеви у прорачунској табели више него слажу у вашу корист, снажно се опирете томе. Негде у вашој меморијској мрежи лекција о новцу и финансијама постојаће различити нивои емоционалне удобности коју имате са свим различитим аспектима зараде, управљања, поседовања и одсуства новца. Као резултат тога, имаћете развијене ставове који обликују ваше одлуке о томе шта са њим радите или не. И то само с обзиром на ваше емотивне везаности око новца!Оглашавање

Када дођете до раскрснице, забележите какве се емоције и осећања јављају за вас . Обратите пажњу на њих док разматрате различите изборе који су вам доступни.

Само зато што можда доживљавате страх и / или анксиозност ... отпор, то не значи да сте можда донели погрешну одлуку. Ваше емоције само пазе на вас и упозоравају вас.

Све док можете препознати како и зашто вам ваше емоције - позитивне и негативне - служе и док свесно одлучујете о томе како желите ићи напред, можете бити сигурни да ћете донети праву одлуку.

2. Доведите до свести основна очекивања која имате приликом доношења одлука

Можда мислимо да доносимо одлуке које су искључиво наше, али нисмо. Притисак вршњака такође није оно о чему овде говоримо. Морамо да научимо идентификујемо да ли доносимо одлуке које подсвесно задовољавају културну или друштвену норму и видећемо да ли се можемо одвојити од овога када доносимо одлуку.

Психолошки истраживачи Луке Цханг и Алан Санфеи спровели су студију која показује како су унапред конципирана социјална очекивања утицала на доношење одлука учесника који су били на преговорима.^[два]Учесницима су представљене понуде предлагача различитих подела од 10 долара које су подељене између њих. Учеснику се може понудити да добије 3 долара, док је предлагач задржао 7 долара. Предлагачи су понудили и друге поделе од 10 долара. Како су учесници веровали да ће предлагачи дати њихове понуде, утицало је да ли су прихватили или одбили понуде које су им дате. Тамо где су учесници добили понуде које нису очекивали, одбили су их.

Једноставно речено, ми држимо (често подсвесно) унапред замишљена очекивања о томе како очекујемо да ће се потенцијални исходи - добри и лоши - развити.

Размислите о покушају ове вежбе. Прошетајте улицом и понудите некоме новчаницу од 10 долара. Не нудите никакво објашњење зашто им дајете готовину, осим оне коју им једноставно желите дати. Шансе су да ћете наићи на сумњу, отпор и радозналост. Неки људи којима се обратите можда вас чак и питају: У чему је квака? Можда ћете се изненадити кад људи одбију да вам то узму, мисле да сте луди и одшетате или вас чак игноришу!

Примање и давање новца у бесцење углавном је нечувено. Где је размена? Па оклевамо. Ми то доводимо у питање.

Да ли бисте прихватили да вам неко насумично даје 10 долара? Која унапред замишљена, несвесна очекивања могу бити у игри? Очекивања која повезујемо настала су из друштвених искустава и лекција којима смо били изложени, а која су најрелевантнија за околности у којима се налазимо. Та очекивања могу нам ићи у прилог, али могу и против нас.Оглашавање

Тешке одлуке могу нам се представити тамо где немамо претходну референцу која би нам помогла да направимо избор. Кључ је у томе покушајте да изолујете свој контекст за оно што он јесте и доношење одлуке искључиво на основу тога да ли вам служи или не.

3. Донесите одлуке које дугорочно задовољавају ваше вредности, принципе и приоритете

Када то учините, увек ћете осећати да је ваша одлука исправна. Чак и када последице постану крушколике, видећете да сте и даље у стању да се суочите са собом у огледалу и осећате да вам је савест чиста.

Ваш избор би могао да изазове турбуленције у вашим везама. Можда ћете се осећати нелагодно неко време, али на крају ћете моћи да спавате ноћу.

Избор који сте направили уважио је оно што сматрате исправним, праведним и етичним. Остајете верни свом унутрашњем компасу.

Поред обраћања пажње на емоције које се јављају у вама када требате донијети одлуку, поставите себи и сљедећа питања:

• Шта сматрам истином, правом и етиком што овде треба поштовати?
• Које питање без одговора одговара одабиру да кренем тим путем?
• Које принципе, уверења или приоритете ово задовољава (или не задовољава) за мене?

Многи од нас ударају се на блокаде путева покушавајући да открију која нам је сврха у животу. Трудимо се да се снађемо у томе какав је наш позив у каријери или би требао бити. Ако се вратите на размишљање шта је важно за вас да можете више пута да искусите, примите и дате себе , прилично сте близу да сваки пут донесете праву одлуку.

Ако нисте сигурни које су ваше највише вредности и приоритети, погледајте на шта проводите већину свог времена:

• Размишљајући о
• Трошите новац на
• Истраживање и учење о
• Прављење времена за уместо бављење другим стварима

Што више ово прегледате, то ћете добити већу јасноћу. Где и на шта проводите већину свог времена, енергије и већине будних сати јасно ће указати на оно што вам је важно. Те ствари ће вам бити важне јер ћете се осећати добро као резултат посвећивања своје енергије њима.

Пазите да вас не ухвате у привременој препоруци да једноставно радите оно због чега се ‘осећате добро сада’. Ако је ваш шири циљ да шест месеци самофинансирате повраћај средстава широм света или купите прву некретнину, редовно разметање стварима које не убиру повраћај улагања која вам није ни потребна неће вам помоћи. Занимљиво је како вам се тај пар ципела или торбица на излогу готово смешкају када се осећате збуњено.Оглашавање

Дугорочни циљеви могу од нас захтевати доношење одлука које доносе краткотрајну нелагоду. Очекујте ово. Међутим, дугорочни циљеви када се постигну доносе далеко веће добитке на много више нивоа.

4. Никада не доносите одлуке у неуравнотеженом физичком, емоционалном или менталном стању

Подразумева се да никада нећете доносити пресуде или одлуке када сте емоционално, ментално и физички исцрпљени тамо где можете помоћи. Недостаје вам капацитет да размотрите све могућности, препознате да ли имате пристрасности и ризикујете да будете емоционално искривљени и видите само одређене делове једначине у зависности од вашег расположења.

Међутим, такође морате бити свесни сјајних, атрактивних прилика које вам се чине директно од користи, али обмањујуће можда неће.

Рецимо да сте високо мотивисани за развој портфеља имовине. Одувек сте веровали да ће вам његов развој финансијски обезбедити будућност и породицу. Одлучили сте да присуствујете бесплатном викенд-скупу који се одржава у вашем најближем главном граду. Постава звучника изгледа изузетно импресивно на одредишној страници. Теме о којима говоре су тачно налик ономе што треба да знате.

Ако присуствујете конференцији, информације су вам непроцењиве. Питате се зашто то нисте раније урадили! Звучници су топли, љубазни и врло пријатни. Почашћени сте што сте добили њихову индивидуалну пажњу да одговоре на ваша питања. Они такође имају програм од 6.000 УСД да вас науче одређеним аспектима развоја портфеља, а бесплатан поклон вредан 500 УСД је само за првих 15 купаца програма. Боже! Предобро је да бисте пропустили! Шта радиш?

Не додирујте своју кредитну картицу!

Увек ће бити оваквих догађаја и прилика где су паметне психолошке тактике јако у игри да позиционирају људе да купују. Психолошки сте припремљени током неколико сати да бар кажете да свему што вас уче и чујете. Можда не верујете, али бићете емоционално ублажени да направите златну куповину. Осећате се дивно, позитивно и тако узбуђено због свих могућности.

Оно што не схватате је да бисте могли да ризикујете да баците 6000 долара на лимун или потпуно неприкладан програм.

Шта је укључено у то што вам се не говори? Који су падови? Какве су шансе за успех? Позиционирани сте само да се еуфорично усредсредите на то да је чаша бар напола пуна.Оглашавање

Аукције, продаје, наизглед уносни пакети плата и огласи за посао ... све ово даје сјајну сјајну слику побољшања ваших прилика. Да бисте били сигурни да сте донели праву одлуку, чекати .

Где можете, сачекајте и сачекајте још мало. Затим се запитајте да ли и даље осећате исто. Запитајте се поново: Да ли је ово право за мене? Ако јесте, дајте си зелено светло.

Исто важи и за свађу коју сте недавно имали са шефом или новом особом с којом сте тек почели да се забављате. Не напуштајте посао или га на први начин неудобно напустите. Охлади млазнице. Нека се олуја слегне. Оркестрирајте себи место које можете да калибришете даље од утицајних променљивих или људи. Посаветујте се са ментором без пристрасности или личног дневног реда. Тек кад се вратите уравнотежено стање ума и залихе енергије можете ли видети све аспекте и осигурати да донесете праву одлуку.

5. Постављајте питања која нико не поставља

Тражите перспективе изван своје. Када све чињенице случаја изгледају блиставо позитивне, затражите да вам се покажу (потенцијални) падови .

Поставите питања дозивати слона у соби нико не жели да призна или да се обрати. Проактивно пркосите опасностима групног мишљења^[3]менталитету и темељитије се опремите пуним увидом и самопоуздањем да бисте искористили доношење исправне одлуке.

Доња граница

Биће времена када време није на вашој страни. Не заборавите да останете верни својим вредностима, етици и уверењима. Имајте на оку своје дугорочне циљеве и тежње и проактивно гледајте да ангажујете перспективе шире од својих.

Када можете направити паузе и пронаћи простор за доношење одлука у уравнотеженом емоционалном и менталном стању, можете брзо доносити одлуке.

Кад се одлучите, увек се сетите да сте одабрали све ресурсе које сте имали на располагању у тренутку када сте то направили. Кад се тога сетите, одлука коју донесете увек ће бити исправна.

Више о доношењу одлука

• 5 савета за муњевито доношење одлука
• Како доносити одлуке под притиском
• Петља ООДА: Доношење брзих одлука попут пилота борца
• 7 начина за доношење одлука које мењају живот

Кредит за истакнуте фотографије: Гиллес Ролланд-Моннет преко унспласх.цом Оглашавање

Референца