У последње време примећујете да изгледате уморније и можда нешто старије него што би требало. Видели сте се у огледалу и уочили тамне кругове испод очију. Размислите о коришћењу крема, али многи доступни производи су скупи и нисте сигурни ни да ли ће деловати. Не брините, постоје јефтине алтернативе због којих ће ти нежељени подочњаци нестати или се смањити. Ево 10 природних лекова због којих ћете зачас изгледати млађе и лепше.

Шта узрокује подочњаке испод очију?

Три су главна узрока подочњака испод очију. Прва је генетика. Ако сте наследили светлу или танку кожу испод очију, лако је видети да ли се ту скупља крв. Разлог повлачења крви је тај што се крхки капилари истежу или цуре, а то се може догодити када је циркулација спора или због недостатка сна. Други узрок подочњака је старост. Временом кожа губи колаген и постаје тања. То значи да су вене видљивије и пролазе кроз кожу. Коначно, сезонске алергије могу резултирати подочњацима. Они покрећу ослобађање хистамина у телу, што запаљује крвне судове и узрокује отицање, каже Ранелла Хирсцх, дерматолог из Бостона.

Ево 10 најбољих начина да се брзо решите подочњака:

1. Хладни облог

Када се крвни судови у близини очију прошире, резултат могу бити подочњаци. Помоћу хладног облога можете смањити крвне судове. Можете користити хладни облог на следећи начин:

• Намочите крпу у хладну воду или млеко.
• Лези и затвори очи.
• Ставите хладно опрану крпу преко очију.
• Оставите крпу на очима док више не буде хладно.
• Када крпу изгуби хладноћу, поново је намочите и ставите преко очију.
• Понављајте овај поступак отприлике 10-15 минута.
• Урадите то 3-4 пута дневно.

2. Бадемово уље

Оглашавање

Бадемово уље је потпуно природно и веома је корисно за нежну кожу која окружује очи. Недостатак витамина К и неких других антиоксиданата такође може бити узрок подочњака. Бадемово уље садржи витамин К. Овај витамин може помоћи у скупљању проширених крвних судова. Бадемово уље можете користити на следећи начин:

• Када се спремате за спавање, нанесите мало бадемовог уља преко подочњака.
• Нежно умасирајте бадемово уље у кожу.
• Оставите преко ноћи.
• Ујутро опрати бадемово уље хладном водом.
• Поновите овај лек свакодневно.

3. Краставац

Краставци имају способност да осветљавају кожу и имају блага адстрингентна својства. Ово помаже ублажавању коже око очију. Краставац садржи разне антиоксиданте, на пример витекин, цуцурбитацинс, ориентин и изосцопарин. Такође садрже витамин К и витамин Ц. Ови антиоксиданти и витамини помажу у смањењу промене боје испод очију. Краставце можете користити на следећи начин:

• Исеците свежи краставац на дебеле кришке.
• Ставите резове у фрижидер 30 минута.
• Ставите кришке краставца на очи приближно 10 минута.
• Оперите то подручје водом.
• Понављајте два пута дневно око недељу дана.

4. Сирови кромпир

Кромпир може дуго остати хладан и богат је разним антиоксидантима и витамином Ц. Кромпир садржи и скроб. Све ове ствари могу вам помоћи да нахраните танку кожу око очију. Кромпир је такође природно средство за бељење и као такав може осветлити подочњаке. Сирови кромпир можете користити на следећи начин:Оглашавање

• Рендати један или два сирова кромпира да пусте сок.
• Намочите вату у сок и ставите преко затворених очију.
• Оставите сок да одстоји 10 до 15 минута.
• Добро исперите хладном водом.
• Понављајте једном или два пута дневно током неколико недеља.

5. Ружина вода

Антибактеријска и антисептичка својства ружине воде пружају заштиту од прашине, загађења, свраба, црвенила и упала очију и помажу у смањењу подочњака. Ружину воду можете користити на следећи начин:

• Потопите вату у чисту ружину воду на пар минута.
• Ставите вату преко затворених капака.
• Оставите тамо отприлике 15 минута.
• Поновите овај лек два пута дневно током неколико недеља.

6. Паковање ока парадајз-тумарић-лимун

Парадајз има различите хранљиве састојке, укључујући витамин А, Ц и Б, сумпор, гвожђе, фосфор, калијум и калцијум. Ове хранљиве материје заједно са својствима бељења парадајза чине га ефикасним леком за подочњаке. Лимунов сок има својства бељења, а тумарски антиинфламаторна својства. Пакет парадајз-тумариц-лимун можете користити на следећи начин:

• Помијешајте једну кашичицу сока од парадајза са пола кашичице лимуновог сока. Додајте либералну количину куркума у ​​праху и две кашике грама брашна.
• Добро измешајте да бисте добили пасту.
• Нанесите прошлост око очију покривајући тамне кругове.
• Оставите 15-20 минута.
• Опрати хладном водом.

7. Чај од камилице

Оглашавање

Чај од камилице има антиоксидативна, прочишћујућа и засићујућа својства. Такође има нека својства бељења која помажу у осветљавању коже око очију. Чај од камилице можете користити на следећи начин:

• Узмите две кесице чаја и 1-2 шоље вреле воде
• Ставите врећице чаја у шољу и пролијте их врућом водом.
• Оставите их да се намачу 5-10 минута.
• Извадите врећице чаја и пустите их да се охладе. Можете их ставити у фрижидер.
• Кад су врећице чаја хладне, лезите и ставите их преко очију.
• Оставите их тамо 15-20 минута.
• Понављајте свакодневно.

8. Авокадо

Авокадо садржи корисне масне киселине које се могу ослободити подочњака. Садрже витамине Б, Е и К. Авокадо може вашој кожи вратити влагу и свестраност и подстаћи проток крви око очију. Авокадо можете користити на следећи начин:

• Исеците две кришке авокада и ставите их на очи 15-20 минута.
• Уље авокада можете користити и на подочњацима.

9. Јасмин

Јасмин има антиинфламаторна, офталмолошка и адстрингентна својства. Јасмин је врло нежан и добар за осетљиву кожу. Есенцијално уље јасмина можете користити на следећи начин:Оглашавање

Користите 2 капи есенцијалног уља јасмина и помешајте их са 2 кашике бадемовог уља, маслиновог уља или биљног уља.

• Нанесите ову смешу на подочњаке.
• Нежно трљајте неколико минута
• Оставите 20-30 минута
• Опрати.

10. Рицинусово уље

Рицинусово уље садржи масне киселине; ове киселине помажу у подмлађивању коже. Најкориснија киселина која се налази у рицинусовом уљу је рицинолеинска. Рицинолеиц има антиинфламаторна својства што га чини добрим леком за подочњаке и натеченост очију.

• Узмите 1 кашичицу уља за јело и 1 кашику свеже креме.
• Помешајте уље са кремом.
• Нанесите смешу око очију.
• Оставите 15-20 минута.
  Опрати водом.

Одржавајте здрав начин живота

Недостатак сна, алкохол, заглађивање и неуравнотежена исхрана су такође одговоран за подочњаке и подбухлост. Проверите да ли сте:

• Узми довољно гвожђа
• Останите хидрирани
• Избегавајте кофеин
• Исеци со
• Пијте пуно течности

Испробајте јогу за лице

Да бисте спречили стварање бора око очију и за заштиту тамних кругова, можете вежбати јогу за лице. Ставите оба средња прста заједно између обрва и кажипрстима извршите притисак на спољни угао очију. Потражити. Направите снажно шкиљење померајући доње капке према горе. Опустите се и поновите шест пута. Када завршите, затворите очи на 10 секунди, а затим се опусти. Оглашавање

Испробајте један или неколико ових лекова и изненадићете се позитивним резултатима.

Кредит за истакнуте фотографије: Савети о здрављењу преко хеалтхцуретипс.цом