Тешко је бити у вези са неким другим ако имате негативан однос према себи.

То може учинити да се осећате емоционално зависним од свог партнера. То може учинити да се осећате љубоморно и лудо. То може проузроковати трвење у вашој вези и може проузроковати киселу везу.

Због тога се обоје осећају збуњено, узнемирено, бесно и преплављено. Оба партнера могу се осећати изоловано и сама - чак и када су физички са својим партнером.Оглашавање

Ако се можете повезати с овим, време је да се усредсредите на побољшање себе. То је зато што нико други неће моћи да вас воли правилно док не волите себе.

Када почнете да се усавршавате, приметићете да постајете срећнији и самопоузданији. Људе ће привлачити ваша топла, пријатељска, позитивна личност и волеће вас због тога. С друге стране, ако се не побољшате, емитоваћете негативну, тужну вибрацију која одгурује људе од вас.

То може изгледати као велики задатак, али заправо је прилично лако побољшати се - а то има толико користи! Волећете више себе, бићете позитивнији и срећнији у везама, а то ће вам свакодневно бити емоционално корисно.Оглашавање

Ако желите савет за везу да бисте побољшали однос са собом, не тражите даље. Ево пет начина да се побољшате.

Како се побољшати

Почастите се љубављу

Прво што треба да урадите да бисте се побољшали јесте да се опходите са љубављу. Ако немате сјајан однос са собом, вероватно ћете често игнорисати сопствене потребе, али то данас престаје. Потрудите се ослушкивати своје потребе и жеље и комуницирајте са собом о тим потребама и жељама. На пример, ако се осећате неодлучно у вези са нечим, не гурајте мисли - одвојите време да размислите зашто се осећате колебљиво и поштујте тај осећај.

Не вређајте себе

Нездрава веза испуњена је падовима и увредама, али здрава веза испуњена охрабрујућим, позитивним тврдњама. Запамтите да сте ваш пријатељ, а не непријатељ. Покушајте да престанете да се вређате, а ако се и сами вређате, побрините се да касније мислите позитивно. Временом ће ово помоћи да се унутрашње увреде замене коментарима због којих се осећате боље према себи. Овај савет за везу може изгледати једноставно, али је врло ефикасан.Оглашавање

Замените негативне речи позитивним

Ако имате лош однос са собом, можда имате негативан мисаони процес. Ово ће утицати на начин на који видите свет и себе, па је време да се потрудите да негативне речи (попут не, ружне, досадне, усамљене, изнервиране, незаинтересоване) замените позитивним речима (као што су да, срећан, садржај, захвалан, хвала, љубав).

За почетак можда ћете се осећати као да глумите нову личност, али овај став ће се ускоро осећати нормално - и ви ћете се осећати срећније због њега.

Замените негативне мисли позитивним

Једном када промените начин говора, биће вам лакше променити начин размишљања. Ако се ухватите да имате негативну мисао, уложите свестан напор да је потиснете из ума.Оглашавање

Пронађите прави разлог да будете здравији и срећнији

Многи људи се труде да буду здрави јер мисле да би требало, али у стварности је то лош разлог да буду здрави. То значи да нећете уживати у здрављу и вероватно ћете и даље редовно бити нездрави.

Пронађите прави разлог да будете здрави; разлог који није само обавеза. Потрудите се да пронађете вежбе, спорт и здраву храну која вам се свиђа и поставите здравствене прекретнице за праћење вашег напретка.