Јесте ли се икад суочили са људима који вам сметају? Сигуран сам да смо се сви раније суочавали са таквим људима. У реду је када морамо да се суочимо са њима само једном или два пута, али постоје тренуци када се ти људи појаве у аспектима нашег живота где морамо стално да се носимо с њима. То могу бити пословни сарадници, колеге, пријатељи, или чак чланови породице и рођаци. У таквим случајевима морамо научити како се носити с њима. Ево мојих 9 савета за поступање са таквим људима:

1. Можете да промените само себе.

Кад имате посла са људима, увек имајте на уму да није реч о промени других, већ о промени себе. Можете покушати да промените друге, али то можда неће успети. Најбољи начин да се позабавите ситуацијом је да промените начин на који је доживљавате и како реагујете на њу. Променом тога, накнадно ће се променити и све остало.Оглашавање

2. Нацртајте своје границе.

Јасно одредите шта ћете толерисати, а шта не. Онда се држите тога. Имате свој лични простор и ваша је обавеза да заштитите свој простор. Повлачећи границе, чак и само ментално, јасније сте од понашања које очекујете од других. Ако то не учините, лако ће вас други гурнути, поготово јер такви људи углавном нису свесни личних граница. Завршићете скупљајући се у углу и осећајући се јадно, а то не бисте желели.

3. Будите унапред у вези са својим положајем.

Ако особа има историју преливања у ваш лични простор, обавестите је / њу где ћете стајати следећи пут када комуницирате. Људи нису читаоци мисли, а понекад можда нису свесни да крше ваш простор. Давање човеку неких показатеља ће помоћи. Ако вам обично заузима пуно времена, ставите му до знања да имате КСКС минута на почетку разговора. На тај начин сте поштени ако га унапред обавестите. Ако више волите да комуницирате путем е-поште / текста / ћаскања / других канала, обавестите и њега / њу.Оглашавање

4. Будите чврсти по потреби.

Ако се особа не држи граница, примените их. У почетку подсетите нежно. Ако и даље не добије наговештај, назовите и повуците линију управо тамо. Некада сам попуштао у комуникацији. Присуствовао бих особи колико год је требало. На крају је захватило мој лични простор и нисам био сигуран да ли је све то време и енергија које сам потрошио икада ишта урадио. Како сам се постепено одмицао и учвршћивао своје границе, био сам много испуњенији. Схватио сам да ако не испуњавам своје потребе, не могу никоме да помогнем око њихових.

5. Занемарите их.

Игнорисање је ефикасно у правим тренуцима. Када одговорите, дајете им разлог да наставе са својим понашањем. Ако само игноришете, они немају избора него да потраже некога другог. И не само то, већ им наговештава и њихово понашање и помаже им у неким саморефлексијама.Оглашавање

6. Не узимајте то лично.

У већини случајева ти људи се понашају на исти начин и према другима. Имао сам пријатеља који је био врло негативан. Увек је имала шта да критикује кад год смо били заједно. Прво сам мислио да има нешто против мене, али након што сам је посматрао како комуницира са нашим заједничким пријатељима, схватио сам да је таква и са свима осталима. Схвативши да то није ништа лично помогло ми је да се са њом објективно носим.

7. Посматрајте како се други понашају према њима.

Гледање других како се баве истом особом која вам смета може бити перспектива која отвара очи. Чак и ако је особа можда на крај свог става са особом, само посматрање са становишта треће стране може вам дати увид у то како се управља. Следећи пут кад будете са овом особом, укључите и некога другог у разговор. Забаците се уназад тако што ћете истражити тему која је релевантна између њих двоје, а затим играјте тиху улогу у ситуацији. Посматрајте како друга страна поступа са њим / њом. Испробајте ову вежбу са различитим људима - од паметних умрежавача, некога с ким такође тешко можете изаћи на крај, неког сличног вама итд. Добићете занимљиве резултате.Оглашавање

8. Покажите љубазност.

Често се понашају онако како раде јер траже емпатично ухо. Слушајте шта имају да кажу и будите емпатични према њима. Дајте им пријатељски чин доброте. Немојте им се наметати, већ само будите ту и саосећајте. Могло би бити и трик.

Једном сам дуго разговарао са клијентом о питању са којим се она суочавала. Касније током недеље, послао сам јој смс поручивши јој да се на крају свео на њу, и све док је веровала у себе, није било ничега непремостивог. Много недеља након тога смо је сустизали и рекла ми је како је порука заиста охрабрујућа за њу. Обично је избрисала све своје памети, али је ту оставила у телефону. Мало љубазног поступка од вас може бити мало напорно, али другима ће значити свет.Оглашавање

9. Помозите им .

Испод фасаде се заиста крије помоћ. Проверите код њих да ли им треба било каква помоћ или можете ли нешто учинити да им помогнете. Понекад је могуће да им је потребна помоћ, али не знају како да је артикулишу. Помозите им да открију свој проблем, а затим радите с њима на анализи проблема и откривању решења. Важно је да им још увек допустите да преузму контролу над ситуацијом, јер је крајњи исход тај да желите да науче да преузму контролу над ситуацијом и да не постају зависни од вас за помоћ.

Слика ©