14 личних циљева за бољу способност следеће године

14 личних циљева за бољу способност следеће године

Ваш Хороскоп За Сутра

Постављање личног циља започиње имајући на уму одредиште.

Ако не знате куда идете, зашто се мучити да идете напред? Једноставно ћете се више изгубити или ћете се поново наћи тамо где сте започели.



Ако не знате куда идете, сваки пут ће вас одвести тамо. - Чешир Мачка у Алиси у земљи чуда



Морате имати одредиште ко желите да постанете да бисте стигли тамо.

Личне циљеве ће бити лакше постићи ако знате где желите да идете.

Морате започети с тим како доћи тамо и разбити кораке. Ови кораци морају бити реални.



То не значи да не можете сањати велико; заправо,

Пуцајте за месец и ако пропустите, ипак ћете слетјети међу звезде.



Сањајте велико без обзира на све, али истовремено будите реални. Будите отворени и за заобилазнице.

Према Акција за срећу[1], начини постизања циљева укључују одлучивање о циљевима, записивање корака, казивање некоме о томе и планирање сваког корака.

Овде ћу изнети 14 личних циљева који вам могу помоћи да постанете бољи:

1. Живи аутентично

Немате времена да живите свој живот као неко други. Све што можете учинити је бити свој. Морате изабрати да будете оно што заиста јесте. То је најбољи начин за живот.

Бити свој ипак није лако. Потребна је посвећеност вашим вредностима и сновима. Нећете моћи да будете аутентични а да не изгубите страх од тога шта други мисле о вама.

Само је један начин да будете успешни у овом животу и то ако то учините из правих разлога. То је ако одаберете себе. Тек када схватите да ћете бити слободни.Оглашавање

Инспиришите се мојим другим чланком: Како бити искрен према себи и живети живот какав желите

2. Одвојите време за себе у постављању приоритета за самопомоћ

Брига о себи није нешто што бисте требали узимати здраво за готово. Често га не постављамо довољно добро. Неки примери укључују проналажење времена за себе, радите ствари због којих се осећате добро. Добијте савете о исхрани да бисте се здраво хранили и вежбали да бисте побољшали своје здравље.

Направи паузу. Изађе напоље. Опусти се. Прочитајте књигу или погледајте добар филм са неким кога волите. Ради се о награђивању својим радостима и хобијима.

Овде можете пронаћи још примера: 30 навика самопомоћи за снажан и здрав ум, тело и дух

Брига о себи није себична. Важно је пронаћи време за себе како бисте МОГЛИ да дате више себе областима живота које требате. Ти то заслужујеш. Вредиш тога. Запамтите да.

3. Не схватајте ствари лично

Што сте мање забринути за друге, то се више можете усредсредити на оно што вам је најважније. Оно што други кажу не одражава стварног вас. Само њихова перцепција можда није пуна слика или истина.

Људи који покушавају да вас повреде нису срећни.

Срећни људи не покушавају да сруше друге људе. - Анонимно.

Због тога једноставно не вреди држати се њихових речи.

Кад одбијете ствари да схватите лично, то је зато што знате ко сте.

4: Одлучите за шта се залажете

4. Одлучите да будете оно што желите

Потражите ствари којима сте страствени. Залажите се да вас и друге чују. Придружите се групама које подржавају ваша уверења.

Ако се не залажете за нешто, наседаћете на било шта.- Анонимно.

Дакле, одлучите шта цените и за шта се залажете. Тада можете све.Оглашавање

Погледајте овај водич ако нисте сигурни у шта сте страствени: Како пронаћи своју страст и живети испуњен живот

5. Пронађите сребрну подставу

Пронађите срећу у било којој ситуацији проналажењем сребрне облоге. Можете одлучити да будете срећни због добра које нађете. Морате одабрати да гледате на добро.

Људи често прво помисле на лоше и на томе се задржавају. То је људска природа, али ако можете да тражите добро или сребрну облогу, бићете сретнији због тога.

Можете учити из било које ситуације или користити било коју ситуацију да побољшате себе или човечанство. Узми то и све ћеш победити.

6. Учини нешто добро за некога

Уместо да се фокусирате само на своје проблеме, учините некоме добро. Неће вам само одузети пажњу од проблема које имате, већ и помоћи вам да видите да сте способни чинити добро - зар не, још увек имате шта да понудите.

Много је прилика да се чини добро. Волонтирајте, проверите пријатеља или члана породице, укључите се у пројекат који служи вашој заједници итд.

Што више добра учините, то ћете се боље осећати.

7. Вежбајте свакодневно позитивно самопричање

Сваки дан је нови дан. Начин на који разговарате са собом је начин на који можете осигурати да изградите отпорност и издржљивост кроз било који изазов.

Ево неколико позитивних примера за самоговор:

Ствари ми можда нису ишле од руке, али добро у ситуацији видим и даље.

Бар сам жив. Имам своје здравље, своје способности и могућности да користим оно што имам за добро.

Вредан сам.

Ја то могу.

Још више овде: 10 позитивних афирмација за успех који ће вам променити живот Оглашавање

Што више вежбате позитиван говор о себи, то ћете више савладати и постићи.

8. Предаја, када је потребно

Када се предате, више се предајете струји него што се борите против ње. То значи да највише цените унутрашњи мир. Ни за шта не жртвујете свој унутрашњи мир. Знате своју вредност и спремни сте да видите како ће се ситуација развијати. Не покушавате ни да форсирате решења.

Уместо да форсирате решења, ви дозвољавате да изађу најбоља. Такође знате како да користите оно што имате. Не борите се против своје ситуације. Уместо тога га користите.

Када се предате, прихватате оно што јесте. Ово олакшава кретање напред.

9. Затражите помоћ у једном делу свог живота

Често нас уче да је помоћ потребна знак слабости, али заправо јесте знак снаге . Развија вештине у које можда нисте добро упућени. Развија односе ментора / менторства који ће вам помоћи да успете.

Успех је субјективан за сваког појединца. Када се развијате, потребан вам је допринос других. Потребна вам је помоћ да бисте били оно што јесте.

Није срамота тражити помоћ. Тражење помоћи уместо тога отвара вам врата која можда нисте успели сами да отворите.

10. Никада немојте престати учити

Учење треба да буде доживотно. Можете пратити своја интересовања, а све је удаљено Интернет претраживач. Али како се заиста посветити овоме? Пођите на други час, пријавите се за радионицу, читајте књиге на тему која вас занима, развијте нове хобије ...

У часопису Успех,[два]Рамит Сетхи, аутор књиге Научићу те да будеш богат предлаже 3 технике за никад заустављање учења:

1. Пригрлите ум детета.
2. Дајте се рукама поузданих наставника.
3. Читај, читај, читај. Генерално, будите одговорни за властити раст у животу.

Никада нисте престари да бисте научили нешто ново. Почните данас.

11. Поставите границе и реците не када је то прикладно

Имати границе може се осећати непријатно јер другима говоримо оно што не прихватамо. Такође је неопходно за здраве везе. Користићете их да заштитите себе, своје срце и свој ум.

Нико те не може натерати да урадиш било шта. Ако вам је нешто нелагодно, имате право да кажете не. Они којима је заиста стало до вас неће се увредити. Такође постављате летвицу високо или дајете пример другима који се превише плаше да би имали и границе.

Донијећете бољи избор ако имате боље границе: Како преузети контролу над својим животом са бољим границама Оглашавање

12. Пратите своја црева

Веруј својим инстинктима. Покушавају да вам кажу у шта да верујете.

Можда не желите нешто да предузмете, али осећате притисак да то учините. Ваша црева су та која вам говоре, говорећи вам да то не чините ако не желите. Може вас спасити многих ствари, на пример спречавајући вас да донесете лош избор.

Када следите своја црева, чувате своја интересовања и осигуравате се.

13. Ради оно што волиш

Да ли радиш оно што волиш? Морате одабрати оно без чега не можете да живите. Не жртвујте то ни за шта. Живот је сувише кратак.

Ваше најбоље се показује и када радите оно што волите. Можете дати више, учинити више ако сте задовољни оним што радите.

Дакле, ради оно што волиш. Не доводите у питање: Зашто увек треба да радите оно што волите (и како то да радите)

14. Цените оно што имате

Дан добрих дела дефинише захвалност као,[3]

Захвалност нам омогућава да препознамо добро у свом животу. Фокусирање и уважавање добра у нашем животу непрестано нас подсећа на велике ствари око нас ... Захвалност нам омогућава да видимо да су извори тог добра обично близу. Вежбање захвалности омогућава нам да препознамо оне који у наш живот уносе доброту и понижава нас како бисмо одали признање онима на којима смо захвални.

На крају дана, морате препознати оно што имате, уместо да се фокусирате на оно што немате. Захвалност морате одабрати као свој став да бисте живели срећнији и бољи живот. Тада ћете победити.

Свакодневно бројање ваших благослова помоћи ће вам да унесете више благослова. Безгранични сте. Превладаћете и више ако имате ту позитивну перспективу.

Цијенити оно што имате почиње са једноставним стварима у животу. Препознајте шта функционише. Нађи свој разлог да се држиш. А онда променити свет.

Ево 32 ствари због којих бисте требали бити захвални ако су вам потребни неки подсетници.

Последње мисли

Постављање циљева односи се на проналажење онога што ће вас боље побољшати и довести до среће. Мир ћете наћи са собом када будете на правом путу.

Морате донијети одлуку да најбоље искористите све и морате запамтити шта је заиста важно. Ваши циљеви ће вас обликовати до краја вашег живота.Оглашавање

Срећно!

Више о постављању циљева

Кредит за истакнуте фотографије: Аника Хуизинга преко унспласх.цом

Референца

[1] ^ Акција за срећу: Поставите своје циљеве и остварите их
[два] ^ Успех: 3 технике за заустављање учења
[3] ^ Добра дела: 42 начина свакодневног вежбања захвалности

Каллорија Калкулатор

О Нама

nordicislandsar.com - Извор Практичних И Прилагођених Знања Посвећено Побољшању Здравља, Среће, Продуктивности, Односа И Много Више.

Рецоммендед
10 пројеката дигиталног декодирања које треба да урадите
10 пројеката дигиталног декодирања које треба да урадите
Зашто је заузимање перспективе основна вештина за успех
Зашто је заузимање перспективе основна вештина за успех
Зашто сам тако тужна? 9 могућих узрока које не бисте требали игнорисати
Зашто сам тако тужна? 9 могућих узрока које не бисте требали игнорисати
10 собних биљака о којима је тако лако бринути
10 собних биљака о којима је тако лако бринути
6 знакова да патите од смењивог поремећаја рада (СВД)
6 знакова да патите од смењивог поремећаја рада (СВД)
Пратите ових пет корисних савета како бисте помогли детету да расте високо.
Пратите ових пет корисних савета како бисте помогли детету да расте високо.
Желите бољи однос? Рад на колаборативној комуникацији
Желите бољи однос? Рад на колаборативној комуникацији
5 вежби за дизање тегова за апсолутне почетнике
5 вежби за дизање тегова за апсолутне почетнике
Ако сте заборавили како да волите себе, ово морате да прочитате
Ако сте заборавили како да волите себе, ово морате да прочитате
10 ствари које бисте требали уштедети за сваки случај
10 ствари које бисте требали уштедети за сваки случај
На крају ће све бити у реду. Ако није у реду, није ни крају.
На крају ће све бити у реду. Ако није у реду, није ни крају.
Зашто толико људи негативно реагује на то да су вољени?
Зашто толико људи негативно реагује на то да су вољени?
Шта је одлагање и како то зауставити (Комплетан водич)
Шта је одлагање и како то зауставити (Комплетан водич)
8 разлога због којих изгледа да су Миленијалци лењи на послу
8 разлога због којих изгледа да су Миленијалци лењи на послу
Откривено 5 митова о пуњењу телефоном
Откривено 5 митова о пуњењу телефоном