Изненађујућа веза између ваше гардеробе и вашег здравља

Ако сте икада носили непријатно уску одећу, можда сте претрпели неколико сати нелагоде. Али да ли сте знали да лекари и други здравствени радници верују да редовно ношење уске одеће може дугорочно наштетити вашем здрављу? Испоставило се да одећа може потиснути ваш лимфни систем, стиснути одређене живце у телу и довести до других здравствених проблема.

Ефекти уске одеће на здравље стомака

Према Рицхарду Брицкнелл-у из клинике за физиотерапију у Бристолу, ношење уског доњег рубља попут хабања облика може проузроковати пораст желучане киселине у једњаку. То може резултирати горушицом, чирима и чак повећати ризик од рака једњака.Оглашавање

Други ризик од ношења облика долази у облику потешкоћа са дисањем. Ограничена одећа не дозвољава да се ваша дијафрагма креће нормално, здраво. Ово ограничава унос кисеоника, што може резултирати хипервентилацијом, па чак и нападима панике.

Значај одржавања здравог лимфног система

Један од главних разлога зашто уска одећа може негативно утицати на ваше здравље је тај што она може учинити ваш лимфни систем мање ефикасним.Оглашавање

Лимфни систем делује у целом телу и кључан је начин на који се уклањају отпадни производи и токсини. Као што видите на доњем дијаграму, лимфни систем захвата ваш врат до доњих удова.

Када носите уску одећу или делове одеће који спречавају проток производа кроз лимфне чворове, доводите свој имунолошки систем у опасност. Ваше тело је мање способно да обрађује токсине, а то би могло да вас учини склоним инфекцијама.Оглашавање

Зашто ношење уских фармерки може довести до оштећења живаца

Канадско медицинско удружење журнала извештава да уско припијене панталоне могу резултирати боловима и компресијом нерва. На пример, могу повећати ризик од болова у ногама и бутинама компресијом на живцима који се протежу од карлице до бутина. Симптоми могу бити изузетно болни и укључују пецкање и утрнулост. Срећом, то се може ублажити преласком на лабавије стилове.

Грудњаци - зашто су уобичајени извор здравствених проблема

Ношење грудњака погрешне величине може довести до болова у раменима, леђима и врату, каже Леедс-ов киропрактичар са седиштем у Леедсу, Рацхаел Ланцастер. Ако ваш грудњак није правилно постављен, тежина дојки се можда неће равномерно распоредити по леђима. То вас чини рањивим на сакатни бол који ће можда захтевати стручну помоћ за решавање.Оглашавање

Ланцастер објашњава да пусх-уп грудњаци такође могу да изазову проблеме са дисањем јер врше прекомерни притисак на ребра и кључне кости. Истраживачи са Универзитета у Портсмоутху слажу се да лоше прилегајући грудњаци представљају значајан здравствени ризик и подстичу жене да испробају различите величине и стилове како би пронашле грудњак који се осећа угодно и пружа подршку.

Ципеле

Неприкладне ципеле чине вас рањивим на низ здравствених проблема повезаних са стопалима. На пример, уске ципеле могу да изазову појаве, што може бити скупо и болно за лечење.Оглашавање

Ног чекића је још једно често стање које настаје услед ношења премале ципеле. Обољели примећују да им се зглобови прстију деформишу и више не могу остати у равном, удобном положају.

Бирање здравије одеће

Најбољи приступ је одабрати одећу која вам ни на који начин не ограничава кретање. Иако повремено ношење припијене одеће вероватно неће нанети никакву штету, за ваше здравље је много боље да носите ширу и удобну одећу у свакодневним ситуацијама. Када следећи пут идете у куповину одеће, узмите у обзир не само како вам комад изгледа, већ и штету коју би могао да нанесе вашем телу.