Како развити став способан за живот и успети у животу

Како развити став способан за живот и успети у животу

Ваш Хороскоп За Сутра

Ако имате негативан став, то ће вам покварити цео поглед на живот и драматично ће смањити вашу способност успеха. Уместо да свесно креирате успешан живот, ваше негативно расположење често ће довести до пасивне личности у којој ћете слегнути раменима и нека ти се живот догоди , радије него прављење ствари за вас . Ако то није живот који сте сами замислили, онда је време да свој тренутни став трансформишете у став који може да уради.

Ево неколико моћних и практичних идеја које данас можете почети користити да бисте тај став променили и кренули према горе циклус успеха за себе што ће одјекнути у свим областима вашег живота.



1. Почните са својим начином размишљања

Од раних дана бокса, стручњаци су се ослањали на оно што су називали причама на траци да би предвидели колико успешна или не мора бити боксерска каријера спортисте. Ове приче на траци представљале су низ физичких мерења која су укључивала песникову песницу, досег, ширење грудног коша и тежину.



Стручњаци су сматрали да ова мерења могу предвидети који ће спортисти бити најуспешнији у рингу на основу тога како се њихов број поколебао са овим мерењима.

Али схватите ово: да ли сте познавали Мухамеда Алија - који је проглашен једним од највећих боксера свих времена - није успео свако његово мерење?

Такозвани стручњаци назвали су га неуспехом. Нису веровали да има вештине и таленте да успе. Као што др Царол Двецк објашњава у својој књизи, Миндсет , Мухаммад Али није био природан човек. Ни издалека - бар према речима боксерских стручњака из тог доба.



Без обзира на све, Али је ушао у историју као један од највећих боксера свих времена.

Шта је тачно то код Алија допринело његовом невероватном успеху у боксу? Шта га је учинило највећим, како га често проглашавају? То није била његова храброст; то је био његов мозак.



Ауторка Царол Двецк објашњава Алијин успех на следећи начин:

[Мухаммад Али] није био природан човек. Имао је велику брзину, али није имао стас великог борца, није имао снаге и није имао класичне потезе. У ствари, боксао је све погрешно. Није блокирао ударце рукама и лактовима. Ударао је на митинзима као аматер. Чељуст је држао изложену. Повукао је свој торзо да избегне ударце надолазећих удараца, за које је Јосе Торрес [бивши Алијев колега] рекао да је „попут некога усред тачке воза који покушава да избегне ударац воза који долази, а не померањем у један или другу страну стазе, али трчањем уназад.

Током читаве каријере непрекидно су га парирали са спортистима који су били већи, јачи и бржи од њега самог, али их је свеједно победио.

Нису му физички таленат или вештина помогли да успева изнова и изнова. То је био његов ментални став. Његов могу урадити тачније став.Оглашавање

То ме наводи да верујем да се у многим случајевима критични фактор између некога ко постиже успех и некога ко се не своди, углавном, на ваш начин размишљања.

Наш начин размишљања одређује начин на који се носимо са тешким ситуацијама и застојима, као и нашу спремност да се носимо са собом и побољшамо.

Особа са начином размишљања о расту аутоматски има став који може да уради, јер не одустаје када пропадне. Уместо тога, користе неуспех као прилику за учење која им не доноси ништа више него приближавање успеху.

Али нам помаже да схватимо да је развијање начина размишљања за раст - и удруживањем, става да се може учинити - успон снажном, без обзира на то колико ваше способности изгледају нејасно. Уместо да се погледам у огледало и кажем, нисам довољно добар да будем шампион, уместо тога рекао је, идем другим путем да постигнем величину.

Показао је свима да је успех на првом месту из драгуља између ваших ушију. Исти драгуљ који одлучи да иза себе остави негативна уверења и замени их ставом који каже: 'Ја то могу.'

2. Фокусирајте се на усклађеност

Иако неки истраживачи и клиничари тврде да свој живот можете променити само променом својих мисли, поступака или осећања, у свом истраживању нисам видео доказе да се стварна трансформација дешава све док се сва три не позабавимо једнако важним деловима целине, деловима који су нераскидиво повезане једна с другом, попут трокраке столице. —Брене Бровн, из Рисинг Стронг

Ваше мисли + поступци + осећања су попут троножне столице.

Ово је слично људима који следе старе савете о самопомоћи да би само мислили позитивно.

Ако МИСЛИМО позитивно, али се и даље ОСЕЋАМО негативно, како ћемо онда деловати?

Позитивно размишљање је моћно, али само када о њему размишљамо као о једној од три неопходне ноге које ојачавају столицу на којој седимо.

Ако не желимо да се столица клати или ломи, морамо осигурати да свакој нози пружимо потребну негу да не паднемо и не наудимо.

Верујем да је овде кључно са овом идејом да се фокусирамо на то да будемо што подударнији.Оглашавање

Који је најбољи начин за то?

1. Поравнајте онако како ви Размислите Са начином на који ти Закон

Када себи потврђујете моћне мисли о ономе што јесте моћи радите уместо онога што не можете, ваша биохемија ће се променити на боље. Стајаћете виши и кретаћете се са самопоуздањем.

2. Како ти Закон Да ли ће утицати на вас Осетити

Кад себи кажете да можете нешто учинити изнова и изнова, ваш ум ће почети да верује и прихвата то као истину. Ово ће вам за узврат учинити да се осећате као победник, као успех.

3. Користите како ви Осетити да ојача онако како ти Размислите

Начин на који се тренутно осећате има много везе с тим како се носите.

Да ли се грбите напред? Заваљујеш ли се на свом месту? Јесу ли вам рамена нагнута? Ако је одговор да, вероватно се не осећате најбоље.

Сада исправите леђа, нагните груди према горе и насмејте се (чак и ако немате разлога за то!). Не само да ћете приметити промену у начину на који јесте осетити када то учините, али приметићете промену у начину на који мислим, такође. Прећи ћете од размишљања мисли које воде до осећаја стреса и депресије, до размишљања и осећаја самопоуздања и креативности.

Укратко: имат ћете тај став који може да уради који води ка успеху за којим жудите у животу, а који ће вам одмах кружити около и помоћи ће вам да одлучите како ћете се понашати у било којој ситуацији.

Видите петљу повратних информација коју су ово троје створили?

Закључак је да није само позитивно размишљање оно што покреће наш успех у животу - већ позитивно подударање између начина на који размисли , деловати , и осетити то покреће наш успех у животу.

3. Пазите на самопричање

Ваша сопствена вредност зависи од вас разговор са самим собом .

Један бејзбол играч свих звезда једном је одлучио да посети затвор како би надахнуо затворенике да се побољшају. Испричао им је причу о томе како га је отац увек храбрио док је био мали. Његов отац му је увек говорио, сине, ако наставиш тако да удараш лопту, једног дана ћеш завршити у МЛБ-у.

Свакако, на крају је играо професионални бејзбол.Оглашавање

Чувши ову причу, један од затвореника је устао и рекао: Хеј, мој отац ми је рекао нешто слично док сам био мали дечак. Сваки пут кад бих урадила нешто што се мом оцу није свидело, погледао ме је и рекао: ’Сине, ако наставиш да се понашаш овако, једног ћеш дана завршити у затвору.’

Свакако да је завршио у затвору.

Испоставило се да су се родитељи, као деца, према прљавштини односили према 90% затвореника. С многима се разговарало као да су затвореници НАЧИН прије него што су завршили иза решетака.

То очигледно не значи да нам родитељи унапред одређују будућност.

Сви ми имамо могућност да одговоримо на наше околности како год желимо.[1]Међутим, то свакако олакшава ствари ако имамо солидне темеље на којима можемо градити.

Без обзира на то како су вам родитељи разговарали, уклањање ове приче је врло једноставно: онако како ми говорити са собом игра огромну улогу у начину на који ми Перцеиве ми сами. [2]

Како створити позитивно самопричање за став који може да уради

А начин на који себе доживљавамо игра велику улогу у нашој способности да развијемо став који може да уради и убере плод који му пружа. Наш став увелико иде ка томе да ли ћемо се суочити са изазовима и тежити успеху суочени са недаћама.

Одбаците све ограничавајуће ставове о себи и замените их снажним, самопокретачким, способним ставом.

4. Постаните активатор

Одличне идеје нису довољне. Једина поштена идеја на којој се реаговало и развила је 100 посто боља од сјајне идеје која умире јер се не следи. —Давид Сцхвартз, Магија великог размишљања

Доста људи има изврсне идеје, али само неколицина одабраних је у стању да своју идеју проведе у дело.

На планети постоје две врсте људи: активационисти и пасивационисти .Оглашавање

Активационисти смислите идеје и извршите их без оклевања - оличење става који може да се уради.

Када се ти људи одлуче на одмор, они га искористе. Када одлуче да позову клијента, старог пријатеља или чак потенцијалног романтичног интереса - они уради то . Активационисти одлуче да постану успешни и ту одлуку ће претворити у стварност држећи се способности.

Пасивационисти , с друге стране, можда има исто толико идеја колико и активациониста, али пасивациониста не извршава ниједну од њих. Они континуирано одлажу и одлажу своје снове и циљеве.

Овај недостатак акције резултат је пасивног менталитета о животу и занемаривања гајења става да се може.

Па, шта можемо учинити да се решимо пасивационистичке навике?

Можемо почети одбацивањем навике перфекционизма.

Перфекционисти одлажу ствари јер се плаше да не учине нешто погрешно. Међутим, активиста наставља и ради ствари, а затим се бави свим проблемима који се појаве на том путу.

То такође укључује чекање савршеног времена да се нешто уради. Не постоји савршено време, а сваки минут који чекате чини много већу вероватноћу да ћете се извући из целе ствари. Сада је магична реч постигнућа.

Време је да се решите сутра , касније , и понекад —И замените их спремношћу и хитношћу става који може да се уради.

Можеш ти то!

Ако желите да постигнете успех у свим димензијама свог живота, мораћете да контролишете своју менталну игру. Уверите се да је ваш начин размишљања усмерен ка расту и напретку током већег дела вашег будног времена.

Не дозволите да вас страх замрзне на месту и спречи вас да остварите своје снове. Оличите навике активиста и почните трошити време на доследну акцију док не постигнете оно што сте зацртали.

Са сваким постигнућем видећете како ваше самопоуздање јача кад почнете да говорите да то могу. То ће онда довести до више акције, што ће довести до више успеха ... Оглашавање

А овај циклус успеха? Никада не треба престати.

Још савета за изградњу исправног става

Кредит за истакнуте фотографије: Цхристин Ноелле преко унспласх.цом

Референца

[1] ^ Смислен ГК: Одговорите уместо да реагујете
[2] ^ ФабХов: Како вежбати позитивно самопричање: 20 моћних савета за свакога

Каллорија Калкулатор

О Нама

nordicislandsar.com - Извор Практичних И Прилагођених Знања Посвећено Побољшању Здравља, Среће, Продуктивности, Односа И Много Више.

Рецоммендед
Решавање ризика од самоубиства у временима покушаја
Решавање ризика од самоубиства у временима покушаја
Чај од корена маслачка: природни алтернативни лек за рак
Чај од корена маслачка: природни алтернативни лек за рак
5 моћних јутарњих навика које ће вам помоћи да смршате
5 моћних јутарњих навика које ће вам помоћи да смршате
Како Буллет Јоурнал повећати вашу продуктивност
Како Буллет Јоурнал повећати вашу продуктивност
30/30 - Апликација која побољшава продуктивност кроз временско одређивање задатака [Видео]
30/30 - Апликација која побољшава продуктивност кроз временско одређивање задатака [Видео]
Дневни цитат: Ако то можете да замислите, можете то и да постигнете.
Дневни цитат: Ако то можете да замислите, можете то и да постигнете.
Како научити да се ослободите онога што не можете да контролишете
Како научити да се ослободите онога што не можете да контролишете
10 знакова који говоре да ћете бити богати чак и ако нисте рођени у добростојећој породици
10 знакова који говоре да ћете бити богати чак и ако нисте рођени у добростојећој породици
Мисли нису чињенице (вежбање)
Мисли нису чињенице (вежбање)
Беионд Феар
Беионд Феар
Здравље црева повезано са биполарним поремећајем?
Здравље црева повезано са биполарним поремећајем?
Тајна успеха у постизању било чега што желите откривено
Тајна успеха у постизању било чега што желите откривено
Инспиративни цитати о срећи из Далаи Ламе
Инспиративни цитати о срећи из Далаи Ламе
Истраживачи откривају 3 разлога због којих су саркастични људи интелигентнији
Истраживачи откривају 3 разлога због којих су саркастични људи интелигентнији
Поправите огребани ЦД гелом за косу
Поправите огребани ЦД гелом за косу