7 ПОЗИТИВНИХ РОДИТЕЉСКИХ ТЕХНИКА ЗА ПОДИЗАЊЕ СРЕЋНЕ ДЕЦЕ

Имати црни појас у борилачким вештинама не значи да сте црни појас родитељство - далеко од тога. Већина родитеља има ниво вештине или стручности у барем једној области, било да је реч о пекарској производњи, управљању, „уради сам“ или нечем другом. Знамо правила, упознати смо са проблемима и можемо створити исход који бисмо желели. Све су то потребне за позитивно родитељство.

Тако, васпитавање деце би требало да буде једноставно, зар не?

Па, погрешно. Једноставно не значи лако, а у тренутној клими пандемије чини се да је и то мало теже. Али свет нас тренутно треба у најбољем издању. Ако своју децу не одгајамо као најбољу верзију себе, негативност, стрепња, фрустрација ове генерације постаће пун круг са мање креативности и смањеном жељом да се суоче са изазовима.

Путовања на Марс биће одржана. Следећи Стеве Јобс може прескочити генерацију. Схватили сте идеју. Па, одакле почети?

Степхен Цовеи, аутор књиге 7 навика високо ефикасних људи , каже да је добра навика започети с циљем на уму. Дакле, почнимо тамо.

1. Почните с крајем у уму

Замислите да је то ваша сахрана и да су вам деца око гроба. Говоре о добрим и лошим временима. Шта бисте желели да кажу о вама као родитељу?

Поред тога што људи говоре колико те воле, овај део постаје тежак за многе људе, укључујући и мене. Али размислите, шта је то што деца највише воле?

За мене желим да моја деца кажу да сам увек била потпуно ангажована кад сам била с њима. Осећали су као да има пуно позитивне енергије и били су најважнија ствар на свету у том тренутку. Ако ценим то што сам у потпуности ангажован, како да то учиним ритуалом тако да постоји тамо када деца то требају? За мене је то ниво енергије када сам са децом.

Наши животи су мешавина сложених одвода енергије, тако да морам бити одговоран за то да када будем са децом будем радостан. То радим тако што сам свестан када се осећам ниско и имам план спреман да помогнем.

Ово може бити једноставно као кад своје омиљене песме ставите на листу за репродукцију Спотифи-а, што вам помаже да се вратите на фокусирање или на нешто организованије, попут слободних дана у свом дневнику за пуњење батерија. Ако можете да одвојите 2 минуте да напишете о чему бисте желели да ваша деца разговарају када вас посете код вашег надгробног споменика, имаћете мапу која указује на тип родитеља којем тежите.Оглашавање

Када вам је ово јасно, можете да дизајнирате навике потребне да бисте постали најбоља верзија себе.

2. Легос

Моје детињство је било сасвим другачије - не у вашем типичном породичном окружењу. Одрастао сам у хотелу у приморском граду, а родитељи су радили више сати него што би требали. Били су уморни, заузети и љути чешће од већине родитеља, јер се сваки дан борио за одржавање посла јер је било тешко време и оштрија клијентела.

Али најсрећније успомене које имам на своје родитеље биле су када би се играли са мном. То се није догађало довољно често, али у бару смо имали сто за рачунарске игре. Била је то електронска игра у билијару и волео сам да играм против оца у овом 8-битном изазову. Запамтите, ово је било и пре Нинтендо конзола! Тата би ми донио пепси из бара, а нисмо ни разговарали. Само смо обојица били потпуно присутни у тренутку и игри.

У медијима има пуно лоше штампе о играма и времену употребе. Али то можете учинити позитивним искуством ако можете уронити када делите овај пут.

Једног дана, мој отац се вратио кући са великом црном кесом пуном Легоса. Никада раније нисам видео Легоса, јер то није било на ТВ рекламама, а школа је била за посао, а не за игру. Тата је испразнио торбу на под и само смо се играли. Нема правила, нема разговора и нико није објаснио шта треба да се ради. Ви само инстинктивно знате.

Био је то вероватно најбољи дан икад. Игре и Легос су безвременски. Дакле, нађите времена и само се играјте. Ово је корак ка правилном позитивном родитељству.

3. Покушајте да не уведете игру у игру

Ово је мала ствар, али када не уносите никакву улогу са својом децом, може се осећати као добитна и изгубљена ситуација, чак и ако покушавате да их заштитите или само показујете да вам је стало. Уместо тога, потражите вин-вин ситуацију.

Постоји равнотежа између позитивног родитељства и припреме деце за стварни свет. Али вероватно најтежа од свих позитивних техника родитељства је избегавање уношења не у игру (АБНИТП).

Идући мало даље, техника има два дела - АБНИТП и употребу позитивног језика.

То не значи да никада не употребљавате реч „не.“ Али у ретким случајевима када она испадне, она је моћнија и деца су ожиченија да је прихвате.Оглашавање

Ево примера. Да ли сте икад разговарали и деца су желела да разговарају са вама? Кад вам дете поставља питања и покушава да вам привуче пажњу, лако је одмах рећи „не“. Али преформулирање овога у „када завршим позив, разговараћемо“ је вин-вин начин размишљања. Када се осећамо највише уморно, тада смо најотворенији за размишљање о победи и поразу.

Једна мала фраза имала је велики утицај на моје родитељство, посебно за оне дане када сам се осећао исцрпљено:

Моја шоља за кафу је испражњена, можете ли ми помоћи да је напуним.

Могао бих добити мањи отпор ако ми заиста треба мало времена или би деца смислила начин да помогну. Како су деца одрастала, ово им се такође претворило у сјајну навику да ми неко време кухају кафу за узврат - лепа вин-вин ситуација.

4. Емпатија

Као црни појас у борилачким вештинама и одрастање уз заузете родитеље, емоционална интелигенција никада ми није била толико висока на радару, углавном зато што никада нисам доживео пуно емпатије током свог одрастања. Вероватно за то није било прилика. Живот је био практичан и покупили сте се ако бисте пали, отресли се и наставили са животом.

Али као тренер борилачких вештина задужен за велики број деце узраста од 4 до 6 година, не служим својим ученицима ако немам емпатију. Мала деца разумеју више речи него што могу да комуницирају. Њихов поглед на свет веома се разликује од нас одраслих и они нас могу научити пуно ако смо отворени за слушање.

Када ваш тренер у класи и четворогодишњак причају о свом диносаурусу кућном љубимцу, то не мора нужно ометати. То је можда њихов начин комуникације с вама.

Ако вам треба мало времена за повратну комуникацију, исплатиће се дивиденда за ваше везе. Ово може бити исто и за родитељство.

На пример, када ваше дете падне и посече колено, оно може одмах да почне да плаче, њуши, јеца - добијате слику. Као тате волимо јаке аутомобиле, јаке куће и жилаву децу. Рећи им да одрасту, престану да се жале и буду тихи могу бити наше прве мисли. Али то никада није конструктивно - а није ни гугутање.

Запамтите, мала деца разумеју више него што могу да артикулишу. Давање до знања да су храбри јер то мора да боли, али биће у реду када устану покаже емпатију и разумевање степена развоја нашег детета. Емпатија је суштински аспект позитивног родитељства.Оглашавање

5. Захвалност

Шта сте икада заједно радили за друге људе? Када су моја деца била мала, сакупљали смо новац за дечји хоспициј. У то време нису заиста разумели шта је то хоспициј, али су разумели да помажу другој деци.

Као клуб борилачких вештина имали смо неколико добровољачке деце и родитељи су провели једно поподне у супермаркету пакујући људима торбе. Многи људи би тада донирали нешто новца у добротворне сврхе. Било је то сјајно искуство за децу кад су добили помоћ, у чему су уживали више него што сам мислила да ће им се свидјети.

Купци су заиста били позитивни према њима што су помогли и сви смо заједно отишли у хоспициј да им предамо новац. Када смо били у хоспицију, дозвољено нам је обилажење делова који нису имали деце.

Као родитеља, ово ме погодило више него прави крст. Враћамо се 19 година уназад и још увек се сећам мириса из стерилног окружења. Било је то забавно искуство и леп начин стварања навика са децом да размишљају о помагању и враћању. Поред тога, овај пример ми је помогао да размислим о томе колико сам имао среће да будем родитељ. Подучавање своје деце захвалности је кључно за позитивно родитељство.

6. Авантура

Већина деце воли бити активна и имати авантуру. Заборављамо да многе ствари које можемо учинити или узети здраво за готово могу бити авантура за децу, попут сусрета са пријатељима, куповине аутомобила, поправљања рачунара итд. Укључивање деце у ове активности може бити промена у њиховој рутини и забави.

Тражење аутомобила имало је велики утицај на мог сина. Прелиставао би магазин половних аутомобила док је тренирао кафану. Посетио би изложбени салон и седео на сувозачевом седишту како би ме обавестио да ли је удобно. Био је прилично сладак и обично би добио неколико посластица од продајног тима, ако би поставио добра питања.

До данас, мој син воли да ме подсећа на време када је морао да добије помоћ док сам заглавио у седишту Лотус Елисе-а. Такође вози спортски аутомобил сада када је одрастао и био је тако поносан што ме је повео са собом кад га је купио. Ефикасно позитивно родитељство требало би да укључује авантуре.

7. Нису сви странци лоши

Ово долази са места мишљења, па се слободно не слажите, али желео сам да моја деца разговарају са странцима.

Унутар ове технике налази се много вештина које ће моју децу научити да постану јака у животу и помоћи да буду и они безбедни. Проблем је у томе што многа деца мисле да не би требало да разговарају са странцима - да су сви они лоши и опасни људи. Али увек сам учио своју децу да могу да разговарају са странцима ако то желе.

Моја деца су одрасла гледајући ме како стално разговарам са странцима. Посматрајући ову активност, научили су како да стекну пријатељства. Научили су о добрим питањима која треба поставити. Гледали су ме како слушам, осмехујем се и користим тело да бих помогао у комуникацији. Научити децу да у већини људи постоји добро је позитиван начин изградње њиховог самопоуздања и лепши начин живота.Оглашавање

Не предлажем да се деци дозволи да лутају без надзора, да им верују и да ћаскају са свима. У свету постоје стварне опасности, од аутомобила на путу, оштрих предмета, врућих ствари и - посебно тамо где су моја деца одрасла - мора.

Видим опасност у свима које сретнем, али мојој деци није било потребно да овако виде свет док су били млади. Већина људи би ме запањила љубазношћу према нашој деци. Било је време када је симпатична немачка дама држала мог сина док сам ја имао главу над палубом брода од морске болести.

Верујем да ће наша деца расти срећнија са мање расуђивања ако почнемо да учимо своју децу да се не плаше онога што не разумеју већ да томе приступају са радозналошћу.

Такође би требало да знају како да верују својим инстинктима и - ако нешто није типично или се не осећа добро - да одмах крену са том интуицијом.

Било је случајева да су странци у животу желели да ми наштете. Али више пута, помагали су ми кад сам се изгубио, требао ми је доброта или ми је требало некога с ким бих разговарао. Због тога верујем да бисмо се требали свакодневно суочити са својим страховима и пустити нашу децу да разговарају са странцима ако желимо да одрасту срећна.

Последње мисли

Надам се да ћу једног дана бити деда и наставити са техникама које сам започео са сопственом децом. Данци имају сјајну реч која изражава како ја мислим - хигге.
Овде се ради о моћи коју у потпуности присутан постаје добар родитељ. То је начин без драме да будемо заједно.

Није лако бити родитељ у данашњем лудом свету, али ако започнете с крајем на уму, можете покушати да то увезете у своје свакодневне рутине док вам не постане навика да одгајате срећну децу. И ту се ради о позитивном родитељству.