5 корака за поновно стварање креативности

5 корака за поновно стварање креативности

Ваш Хороскоп За Сутра

Свако од нас има ’креативну кост’ у свом телу, чак и они који инсистирају да немају. Једини проблем је што ретко налазимо времена да искористимо своју креативност. Чак и када коначно донесемо одлуку да одвојимо време за нешто креативно, тешко је одредити са чим започети! Постоји толико много могућности, толико предавања доступних у било којој заједници. Са чим почињемо?

Ево 5 корака за поновно стварање креативности:Оглашавање



1. Вежбајте свест о свом току свести.

Потрудите се да потрошите 15 минута дневно да напишете / откуцате све што вам пролази кроз главу. Звучи лако, али кад једном испробате, открићете да ваш ток мисли понекад није јединствен. Можда истовремено постоји 5 тих потока. На вама је да се фокусирате на једног од њих или да се пребацујете између њих неколико.



Не устручавајте се да напишете глупости или ‘празне’ реченице попут Моја оловка је љубичаста, једва чекам да поједем пицу за ручак и немам појма зашто сам ово почео да пишем. То је потпуно прихватљиво. Не намеравате да га објавите у Нев Иорк Тимес-у. Ово је само вежба која ће вам помоћи да се прилагодите мислима које имате у „позадини“.Оглашавање

2. Направите листу најистакнутијих идеја / мисли које су се појавиле у вашем писању.

Може бити неугодно поново прочитати све ствари које сте просули на папир / екран у претходној недељи, али имајте на уму да је ово САМО за ваше очи. Нико то никада неће видети осим вас, а тренутно је ваш посао да пронађете узорке или њихов недостатак у писању. Које теме / теме / идеје су се најчешће појављивале у вашем писању? Ако се ништа није појавило више пута, узмите и то у обзир. Затим створите засебну датотеку и забележите идеје / мисли које су вам се учиниле смешним, занимљивим или чудним. Другим речима, погледајте шта вам је више пута запело за око или шта се појавило у вашем писању.

На пример, док сам радио кроз ову вежбу, приметио сам да сам писао о својим осећањима, сећањима на пријатеље и породицу. Такође сам приметио да су се теме које се тичу спорта и сликања / фотографије такође врло често јављале.Оглашавање



3. Изаберите 3 идеје / теме / активности са листе коју сте направили и посветите најмање 15 минута једној од ових активности током следећих неколико недеља.

Ово је једноставно да бисте били сигурни да заиста уживате у активности / идеји на коју сте мислили. На пример, једном давно је једна моја пријатељица мислила да је њено ново „позивање“ ходање по конопцу. Након што сам је убедио да оде у локални парк да га вежба само 15 минута са људима који су често вежбали ходање по ужету, брзо је схватила да то није њена ’ствар’ једноставно зато што јој се та активност помало понавља. Наравно, ово није било објективно мишљење, али је било ЊЕНО мишљење - и то је све што је важно за пројекат опоравка креативности. Прихватање ваших укуса, снага и слабости је овде кључно.

4. Пођите на једнократни час или проведите цело поподне радећи на активности / мини пројекту по вашем избору.

Многи људи мисле да чим у неком ’открију’ таленат - рецимо у уметности - треба да потроше богатство и тону времена да то вежбају. Полазак на једнократни час или само размишљање о мини пројекту који траје неколико сати сасвим је довољно за почетак.Оглашавање



5. Поставите мерљив циљ: припремите се да представите свој рад / вештине / идеје - мотивишете и надахните друге!

Заказивање временских термина за „креативно време“ једноставно неће функционисати, јер „радно време“ увек тежи нападу на „креативно време“. Уместо тога, одаберите јасан циљ према којем ћете радити. Да ли је ваша локална библиотека домаћин мини уметничке изложбе? Постоје ли у вашем крају клубови писаца који организују микрофонске вечери? Да ли се у вашој заједници одвија 5К трчање / шетња за прикупљање средстава? Мали догађаји су одлични за „показивање“ вештине коју сте стекли, за изношење идеја на које сте размишљали и за мотивисање других да учине исто. Ваш први говор на Тоастмастерсу можда неће друге натјерати до суза, а можда ћете на крају постати последњи на циљу вашег првог 5К трчања, али рад на јасном мерљивом циљу биће много лакше него бескрајан покушај да направите своју креацију 'савршено'. Имате цео свој живот да усавршите своје вештине. Показивање вашег напретка не само да ће вам послужити као мотивација, већ ће инспирисати и друге.

Каллорија Калкулатор

О Нама

nordicislandsar.com - Извор Практичних И Прилагођених Знања Посвећено Побољшању Здравља, Среће, Продуктивности, Односа И Много Више.

Рецоммендед
10 апликација које се користе за продају било чега у готовини
10 апликација које се користе за продају било чега у готовини
5 апликација да бисте се осећали заиста срећно чак и ако је живот понекад тежак
5 апликација да бисте се осећали заиста срећно чак и ако је живот понекад тежак
12 тужних ствари због којих бисте требали научити да им будете захвални
12 тужних ствари због којих бисте требали научити да им будете захвални
7 здравствених благодати витамина Б12 (подржана науком)
7 здравствених благодати витамина Б12 (подржана науком)
Зашто живот понекад тако лоше усисава? (И како то поправити)
Зашто живот понекад тако лоше усисава? (И како то поправити)
Како натјерати људе да читају ваше е-поруке (и писма) и сваки пут одговоре
Како натјерати људе да читају ваше е-поруке (и писма) и сваки пут одговоре
Шта је континуирано образовање и зашто је то важно?
Шта је континуирано образовање и зашто је то важно?
Како разбистрити ум и тренутно бити присутнији
Како разбистрити ум и тренутно бити присутнији
Да бисте закуцали посао који желите, престаните да се продајете у свом мотивационом писму
Да бисте закуцали посао који желите, престаните да се продајете у свом мотивационом писму
Уметност увлачења кошуља у сваки џентлмен треба да вежба
Уметност увлачења кошуља у сваки џентлмен треба да вежба
8 изазовних задатака који могу утростручити ваше шансе за успех
8 изазовних задатака који могу утростручити ваше шансе за успех
7 најтежих језика за учење за говорнике енглеског језика
7 најтежих језика за учење за говорнике енглеског језика
Обнављање интимности након трагедије: Како помоћи свом партнеру да се носи
Обнављање интимности након трагедије: Како помоћи свом партнеру да се носи
Како савладати емоционалну осетљивост
Како савладати емоционалну осетљивост
Мали корак у борби против стигме која окружује менталну болест
Мали корак у борби против стигме која окружује менталну болест