Вајар ствара прелепу статуу тако што одсече оне делове мермерног блока који нису потребни - то је процес уклањања.
-Елберт Хуббард

Моја жеља за бољим животом прати ме откад се сећам. Оно што сам веровао да ће ми бити бољи живот у двадесетим годинама било је веома различито од онога што верујем да је за мене бољи живот сада тридесет година касније. У мојим двадесетим, ’бољи живот је био више усредсређен на материјалне ствари (аутомобил, кућу, одећу), за које сам веровао да ће ме усрећити. У стварности, осврћући се на мене са 26 година, те материјалне ствари би ме вероватно обрадовале.

Сада је ‘бољи живот за мене више живот свог сна с пуно страсти, пуно смеха и љубави, што ми наравно доноси срећу. Није материјална ствар на видику! Иако се наша дефиниција шта је бољи живот може променити током година, кораци које предузимамо како бисмо то постигли бољи се заправо не мењају. Као што је рекао Елберт Хуббард, вајар ствара прелепу статуу поступком одсецања делова мермера који нису потребни. Овај процес елиминације је оно што морамо узети у обзир док покушавамо елиминисати оне ствари које радимо и које нас спречавају да постигнемо бољи живот за себе.

Списак од 15 ствари које требате престати радити нема редослед приоритета - само ви можете одлучити која вам је од 15 ствари најважнија да престанете радити. Такође, ако желите да направите промене у свом животу, разјасните дефиницију шта је за ВАС бољи живот. Ово ће вам помоћи да идентификујете кључне ствари које морате ПРЕСТАНИ ДА БУДЕТЕ бољи живот.

1. Стоп прекомплицирајући свој живот.

Комплексност ствара забуну и скрива решења у измаглици магле. Веома је тешко бити креативан и иновативан када сте заокупљени сложеношћу и детаљима. Комплексност ће вас такође спречити да будете отворени за проналажење решења која су често испред вас.

Живот је заиста једноставан, али ми инсистирамо на томе да га закомплицирамо
-Конфуције

2. Престаните са додавањем ЛОШ стрес вашем животу.

Превише заузети, превише радити на стварима које заиста не волите радити, тежити ка савршенству, преузимати више одговорности јер мислите да се због тога осјећате цијењеним, а ако завршите са превише ствари које вам треба одузети вријеме, САМО БУДИТЕ ТИ. Лош стрес је штетан за ваше здравље и не морам да цитирам сва научна истраживања која подржавају колико лош стрес може бити штетан. Да будемо отворени, ЛОШ СТРЕС током непрекидног временског периода УБИЋЕ ВАС - па ако сте склони стварању ЛОШЕГ СТРЕСА у свом животу, МОЛИМО СТАНИТЕ. Откријте ЗАШТО ово радите себи и промените се.Оглашавање

Стрес није оно што нам се дешава.
То је наш одговор НА шта се догађа.
А ОДГОВОР је нешто што можемо одабрати
-Мореен Киллоран

3. Стоп жалећи због својих поступака из своје прошлости, онога што нисте постигли и што сте изгубили.

Прошлост је завршена и што је важније је где сте сада и где желите бити у будућности. Сва ваша прошла искуства, грешке и неуспеси у вашем животу припремили су вас за живот у садашњости и будућности. Признајте своју прошлост и оно што сте научили, а затим пустите прошлост да иде даље у будућност

Нека вам буде животно правило да никада не жалите и не осврћете се уназад. Жаљење је ужасно расипање енергије; не можете на томе градити; добро је само за утапање
- Катхерине Мансфиелд

4. Стоп говорећи да НЕМАШ ВРЕМЕНА.

Било да је то бити с пријатељем, посетити старију тетку, гледати залазак сунца или излазак сунца, одмор, читање књиге, мирно спавање или одлазак на сахрану, наше време је тако драгоцено и ви ћете никад не зна кад ти понестане времена. Без времена можете пропустити најдрагоценије и најлепше тренутке у свом животу. Без времена ћете одложити све важне ствари за које знате да треба да се бавите, али одлучите да то не чините јер кажете да немате времена.

Време је створена ствар. Рећи „немам времена“ је као рећи: „Не желим.
- Лао Тзу

5. Стоп бирајући да се плаши о будућности, о прављењу грешака, о следењу свог сна, о променама.

Страх је паралишући и спречиће вас да направите било какве промене у свом животу. Ваша ограничавајућа самопоуздања контролисаће ваше мисли и поступке и подгреваће ваш страх. Морате се носити са овим ограничавајућим уверењима и знати зашто сте тако СТРАХНИ. Признајте свој страх и понашајте се у сваком случају, а ја вам гарантујем да ћете се осећати ослобођено и слободно!

Страх је моћна сила која многим људима некако не дозвољава да добију оно што желе у животу
-Давид Сцхвартз Оглашавање

6. Заустави стр одложити о свим оним стварима за које кажете да желите да се бавите, али никад не прелазите на то

Било да је то похађање курса кувања, учење другог језика, повратак на универзитет, праћење снова, писање књиге, похађање наставе драме или сликања, иди и уради то. Крените на путовање Европом, идите у теретану, припремите се и смршајте. Схватите шта вам је важно и шта вас чини срећним, а онда то и учините. Посебно волим оно што Јамес Суровиецки каже о одуговлачењу !!

Недостатак самопоуздања, који се понекад смењује са нереалним сновима о херојском успеху, често доводи до одуговлачења, а многа истраживања сугеришу да су одгађаји самоинвалиди: уместо да ризикују неуспех, они радије стварају услове који онемогућавају успех, рефлекс који наравно ствара зачарани круг.
- Јамес Суровиецки

7. Стоп л гледајући другима за вашу срећу јер ваша срећа може доћи само из ваше унутрашњости.

Када тражите од других да вас чине срећним, то је знак да нисте верни себи. Опасно је то чинити, јер можемо се уверити да нас рад са људима које волимо чини срећним, међутим то је само део једначине да ви будете срећни. Порука је прилично јасна само ви можете да се усрећите и важно је схватити шта је то што морате учинити да бисте били испуњени и срећни.

Највећи поклон који дајемо некоме ко нас воли је једноставно бити срећан
-Роберт Браулт

8. Стани упоређујући свој живот другима јер ће имати бољи живот од вас и увек ћете се осећати јадно.

Ако ово радите, молим вас зауставите се и усредсредите се на оно што гради ваше самопоуздање и самопоуздање у себе.

Поређење је смрт од радости.
- Марк Твен

9. Стоп чекајући право време.

Немојте чекати право време да кренете у акцију, да направите промену, да напустите посао, следите свој сан, да радите оно што је икада потребно да бисте били срећни и имали бољи живот. Никада није право време да будете храбри, покренете промене и јурите за својим сновима. Ако одлучите да наставите да чекате право време, прихватите да ће вам живот проћи и никада нећете постићи тај живот какав желите. Одлучите да не чекате и имаћете живот какав желите. Врло једноставна!Оглашавање

Увек сам, у основи, чекао. Чекајући да постанем нешто друго, чекајући да будем та особа за коју сам одувек мислио да сам на прагу, чекајући тај живот за који сам мислио да ћу га имати ...... И кроз све то чекање, ево ме. Живот ми пролази из дана у дан и чекам да почне. Чекам то време, ту особу, тај догађај када ће мој живот коначно почети
- Схауна Ниекуист

10. Стоп бежећи од својих проблема и полазећи путем најмањег отпора.

Ово је тако лако учинити. Некад сам била краљица бега и тражила сам најлакши начин да решим проблем. Међутим, с годинама сам сазнао да ће проблем доћи после вас и да ће вас чекати на циљу. Бежање од проблема или одабир једноставне опције не даје вам осећај постигнућа нити се осећате храбро. Живот није савршен и пун је изазова, тешких и лоших времена. Морамо се носити са изазовима и проблемима које имамо у свом животу, а понекад морамо бити храбри и доносити тешке одлуке.

Најтеже вас погађају када покушавате да побегнете или се сакријете од проблема. Попут одбране на фудбалском терену, фокусирање на избегавање само једног одбрамбеног играча тражи да буде заслепљен.
- Црисс Јами

11. Стоп проводити време са погрешним људима јер ће вам ово одузети енергију, створити трење у вашем животу и никамо вас неће одвести.

Ово је тешко решити, јер постоје случајеви у нашем животу, посебно у нашем радном животу, када долазимо у контакт са људима који нису добри за нас. Да бисте престали да проводите време са погрешним људима, можда ћете морати да будете прилично стратешки у начину управљања интеракцијом са њима. Циљ је да се минимализује утицај који они имају на ваш живот. Међутим, ако одлучите да проводите време са људима који исисавају срећу из вас, онда се морате уклонити из ових веза. Однос који имате са овим људима је токсичан и само ће унети несрећу у ваш живот.

Најгоре жаљење које можемо имати у животу није због погрешних ствари које смо учинили, већ због хиљада исправних ствари које смо учинили за погрешне људе
-Непознат

12. Стани фокусирајући се на оно што НЕ желите да се догоди - усредсредите се на оно што ДО желите да се догоди.

Када се усредсредите на оно што не желите да се догоди, то је знак да не знате шта желите у животу и да нисте посвећени увођењу промена које треба да направите како бисте створили бољу живот. Нема жеље, мотивације и визије ваше будућности. Ако немате ове ствари, све што ћете урадити је да се усредсредите на то шта може поћи по злу и колико ће лоше бити за вас. Преокрените новчић - средите своју животну визију, будите мотивисани и посветите се променама које треба да направите да бисте имали сјајан живот. Још једном, једноставно је, али од вас захтева рад и истрајност.

Ваша визија ће постати јасна тек када погледате у своје срце. Ко гледа напоље, сања. Ко гледа унутра, тај се буди.
-Царл Иоунг Оглашавање

13. Стани покушаваш да будеш неко ко ниси јер ћете на крају бити збуњени око тога ко сте.

На крају ћете радити ствари које ће бити у супротности са вашим системом вредности. Неко време ћете бити у стању да се убедите да сте учинили исправне ствари и имаћете све изговоре поредане у глави зашто су ваши поступци или понашање били оправдани. После неког времена осећај незадовољства и несреће испливаће на површину и имаћете избор - или га игноришите и наставите са осећајем незадовољства ИЛИ престаните бити она особа која вам се не свиђа. Ако престанете бити таква несретница, живот ће вам постати бољи.

Бити свој у свету који непрестано покушава да од вас направи нешто друго је највеће достигнуће.
- Ралпх Валдо Емерсон

14. Стани стављање туђих потреба испред ваших - проводите време да вас упознате и пазите на себе.

Ако ово радите, онда не водите рачуна о својим потребама и ви сте мученик - што вам можда неће добро служити. Бити мученик за мене је лична жртва у корист других и та улога је заиста само за људе који су постављени за свеце! Нису сви свеци и не значи да ако нисте свети, да сте лоша особа. Запитајте се зашто жртвујем своје потребе над потребама других? .Можда је одговор тај да верујете да се стављањем других потреба испред ваших осећате вољено ?? Прочитала сам ову дивну књигу под називом ПЕТ ЈЕЗИКА ЉУБАВИ и помогла ми је да сагледам шта треба да покажем и осетим љубав. Ево веб странице - 5 љубавних језика - иди погледај и схвати шта треба да урадиш да изразиш љубав и да би те волели,

У највећој невољи постоји највећи потенцијал за чињење добра, како за себе, тако и за друге.
- Далај Лама КСИВ

15. Стани тукући се.

Без обзира о чему се ради, престаните да се тучете због тога што нисте сјајни, нисте савршени, превише сте дебели, нисте довољно добри, нисте довољно интелигентни - само престаните да се тучете.

Немојте се тући због тога што нисте знали одговоре. Не морате увек знати ко сте. Не морате имати велику слику или знати куда идете. Понекад је довољно само знати шта ћете даље радити.
- Сопхие Кинселла , Ундоместиц Годдесс

Кредит за истакнуте фотографије: Анита Пепперс преко моргуефиле.цом Оглашавање