Ако желите да стигнете од А до Б, а А и Б су међусобно удаљени, мораћете да се одлучите за дугачак лет - нешто што нико заиста не воли.

Дуги летови могу се осећати као време проведено у лимбу. Понекад вам може постати мучно, проклињете ту уплакану бебу, уздахнете при погледу на оброк, а затим узалуд покушавате да ухватите сан. Али дуг лет не мора бити једнак патњи. Када требате да путујете на велике даљине, можда бисте добро седели, опустили се и искористили све од себе.

Можете покушати да неизбежно претворите у пријатно и научите да цените време у лету. Напокон, боравак у лету је посебна ситуација, када све што имате на располагању можете искористити у своју пуну корист. Сребрну облогу можете научити да се скрива на вашем седишту током многих сати.Оглашавање

Овде су 12 начина да вам буде удобно на дугом лету да вам помогну да уживате у свом путовању што је више могуће:

1. Носите удобну одећу

Ако желите да спавате на лету, покушајте да носите одећу која је што ближе пиџами (није да очекујем да се на следећем Трансатлантиц-у појавите у медвједићу). кошуље, удобне фармерке, балеринке или патике за тенис и капуљача су моја униформа у лету. По свему судећи, желимо да избегнемо да вам било шта почне притискати кожу - а ви свакако желите да избегнете пример Лејди Гаге , чије су ноге почеле да бубре јер је покушала да љуља авион у непропусној одећи и километарским потпетицама.

2. Побећи од буке

За дуге летове слушалице за поништавање буке су најбоља ствар од сеченог хлеба. Једном када вам је дозвољено да управљате електронским уређајима, укључите слушалице и уживајте у вожњи без сметњи авионских мотора и свих осталих бука које долази са превише људи у ограниченом подручју. Ако не поседујете слушалице за поништавање буке и још не желите да улажете у њих, понесите чепиће за уши.Оглашавање

3. Избегавајте светлост

Ако желите да спавате током лета, понесите маску за спавање. Једноставно стављање слушалица и маске за спавање такође вас могу ментално припремити за сан током лета.

4. Пијте довољно воде

Током лета важно је хидрирати, хидрирати и хидрирати. Клоните се алкохола и чаја или кафе. Алкохол смањује вашу способност спавања, као и пића са кофеином. Штавише, ови напици дехидрирају, док ће вашем телу бити потребно управо супротно. Зато узмите велику флашу воде након обезбеђења на аеродрому и покушајте да је довршите до краја лета.

5. Хидрирајте кожу

Квалитет ваздуха у кабини може бити штетан за вашу кожу. Пре него што почнете да пуцате свуда, будите нежни према телу и нанесите мало креме на лице, усне, руке - где год бисте ставили мало више ако бисте одлучили да зимски дан прошетате.Оглашавање

6. Залијте гориво у аеродрому зеленим соком

Ништа не чини толико чудо вашим нивоима енергије (за тако мало напора) као ударац шољице свежег, зеленог сока. Аеродроми су данас пуни барова са соковима - зато пружите себи прилику да се препустите нечему укусном, што је добро за вас. Ако не можете да пронађете сок, већина новинских штандова такође продаје флаширане зелене сокове и / или смоотхиеје. Што више поврћа, то боље!

7. Користите своје време мудро

Ако планирате да током лета погледате три филма јер апсолутно волите филмове, то је у реду. С друге стране, ако их гледате једноставно зато што не знате шта друго да радите, онда је требало да планирате време за време лета. Ако вам постане мучно током лета, немојте се присиљавати да покушавате да радите стварни посао. Уместо тога, потражите опуштајућу и умирујућу активност која ваше време чини пријатнијим. Време у лету користим за читање књига, за шта немам увек довољно времена, а то ме сада заправо радује летењу.

8. Нађите добро место

Пре него што кренете, проверите на мрежи да видите где ће бити ваше седиште. Да ли више волите седиште на прозору како бисте могли да наслоните главу на зид док спавате или седиште на пролазу како бисте могли ходати около колико желите? Покушајте да промените седиште унапред по вашој жељи. Понекад можете пронаћи два празна места, што за вас могу значити додатни простор. Међутим, имајте на уму да кашњења и отказивања могу ионако довести до тога да се та празна места попуне.Оглашавање

9. Понесите чарапе

Шта је горе од хладних ногу током лета? Понесите пар чарапа, а ноге нека буду топле и пријатне. Уверите се да су довољно лабаве да на ногама не бисте имали трагове еластичне траке.

10. Уштедите миље и набавите надоградњу

Ако редовно путујете истим планом путовања, држите се једне авиокомпаније и уштедите миље. Не само да ћете на крају моћи да потрошите ове километре, већ ћете и створити привилегије. Почиње с укрцавањем раније и иде до тачке када се према вама понашају као према ВИП-у, чинећи ваш дуг лет угоднијим. Амерички становници можда чак и могу уштедите миље док користите кредитну картицу.

11. Искористите оброк најбоље

Још једна тужна тестенина или досадна пилетина током лета? Покушајте да то најбоље искористите, уместо да се сажаљевате због ужасне хране. Покушајте да додате мало соли и бибера. Загрејте хлеб и путер стављајући их на врх посуде с топлом храном. Погледајте шта волите и одаберите најбоље комаде.Оглашавање

12. Начин размишљања

Престаните да се нервирате због изгубљеног времена током путовања и искористите га као прилику да уживате у времену које стекнете до себе. Не сматрајте време путовања бескорисним вакуумом у времену и простору, већ га напуните активностима које код куће не морате често да радите. Узмите неке грицкалице у којима уживате, читајте, медитирајте, слушајте музику, припремите своја чула за следећу дестинацију - једноставно промените начин размишљања и преобликујте своје мисли тако да заиста можете ценити своје лично време током лета.