Можда сте тип који се непрестано форсира да останете на врху. Свакодневно вежбате свој ум и тело како бисте могли да добијете више од живота и останете у зони. Али, уз све што радите још увек недостаје нешто мало. Можда не знате тачно шта је то, али можете то осетити: Искра, полет, брза памет.

Вероватно знате људе који на тренутак примете сценариј живота. Сада је време да култивишете ове вештине за себе.

Некима памет представља манипулацију. Уместо тога, преновићемо то истекло значење у менталну флексибилност и инстинкте црева.

Мало позната прича о Франку Запи

Франк Заппа је био музички геније и стални иноватор свог заната. Међутим, мало позната његова особина било је његово брзо, интуитивно размишљање.

Једног дана на Франковом прагу појавио се странац машући револвером и крвавом торбом. Кад је Франк посегнуо за торбом, човек му је уперио револвер у прса.Оглашавање

Без оклевања, подгрејан бриљантним импулсом, окупио је све у кући да изађу напоље до језера, укључујући и наоружаног незнанца. Кад су сви стајали уз обалу, предложио је да сви почну бацати ствари у језеро. Незнанац је бацио пиштољ.

Тајна његовог успеха био је његов брзи ментални рефлекс; мишић који је изградио током многих година.

Дубље роњење у његовом менталном животу

Запин успех имао је везе са начином на који је он доживљавао свет. Као природно креативан ум, дозволио је да његова креативна обрада уђе у његов живот. Већина људи би видела ову ситуацију и одмах реаговала, било да се згрчи у страху или да реагује са бесом; уместо тога, Запа је сагледао ситуацију из више углова. Крајњи циљ био би му разоружавање незнанца.

Кроз изградњу сопственог креативног мишића можете научити да обрађујете свет на овај отворени начин. Потребно је време, али вежбе су једноставне и потенцијално вам могу спасити живот.

Заппа је такође имао јединствену везу са својим инстинктом у цревима који многи од нас узимају здраво за готово. Као иновативни музичар, створио је способност да верује својим цревима, водећи га ка новим музичким путевима. Ова веза са његовом интуицијом показала се виталном. Омогућило му је да своје креативно размишљање брзином светлости претвори у стварност, стављајући ситуацију под своју контролу и спашавајући му живот.Оглашавање

Када успоставите везу са сопственим интуитивним мишићем, то може изгледати чудно. Напокон, једноставно се поуздајете у осећај или предосећај, али с временом ћете постати господар. Удружите ово интуитивно поверење са креативним размишљањем и имаћете бржу менталну контролу над својим животом.

Запина једначина: интуиција + креативна визија

Да бисте свом животу улили памет, морају бити присутна два елемента:

1. Креативна визија

Имати креативан поглед на свет је способност опажања више стварности у једној ситуацији. Лакше је ако се припремите пре времена, па сте спремни када вам живот пружи тешку руку. Да бисте култивисали овај поклон, испробајте следећу вежбу:

Кад год вам се догађај догодио у животу, застаните за размишљање: можда је то разговор са шефом или одлука о путовању у Европу. Искористите своју машту да бисте пронашли алтернативне начине на које је то могло ићи. Користите златну фразу шта ако. Забавите се, ово би требало бити забавно. Будиш машту својим креативним соковима.

Поигравајући се различитим стварностима ситуације, ваш мозак ће се навићи да примењује ову врсту сањарења попут размишљања у свакодневним ситуацијама.Оглашавање

Некима помаже да имају дневник са собом како бисте могли бележити догађаје и како су они могли другачије. После неког времена почећете да програмирате свој ум да свет види на овај начин.

2. Интуиција

Многи од нас имају несретан однос са својом интуицијом. Или је ослабљен до тачке пропадања или бркамо осећања црева са анксиозношћу или сметњама у пробави. Морамо гајити ову везу са нашим унутрашњим системом вођења како би нас могао усмерити у правом смеру.

Замислите да покушавате да се пробијете кроз густу шуму сломљеним компасом - вероватно нећете стићи далеко.

Учинимо ваш компас исправним. Покрените ову вежбу:

Сваки пут кад уђете у собу покушајте да осетите целокупан осећај. Запитајте се: да ли је присутна негативност? Шта је са позитивношћу?Оглашавање

Дајте себи дозволу да својом интуицијом покушате да осетите собу. Требало би да траје само неколико секунди. После неколико пута имаћете бољи осећај за свет око себе и способност да се осећате у ситуацијама пре него што се догоде.

Када могу ово да користим?

Све је ово сјајно, али како то прелази у ваш свакодневни живот?

Ваш живот се састоји од тренутака. Што више владате овим тренуцима, то више лепоте можете убризгати у свој живот.

Бићете попут уметнице на њеном платну, користећи своју памет како четком да бисте осликали живот својих снова. Експериментишући са овим једноставним праксама паметности развићеш реку паметности током целог свог живота. Скуп алата који се могу користити на тренутке.

Алати су једноставни, а резултати дубоки.Оглашавање