У време ЦОВИД-19 живот се променио. Многи од нас се истовремено осећају преоптерећено и досадно. Често чујем колико су људи уморни када у ствари, њихови животи живе у мањем отиску. Време се вуче и топи док се дани спајају, иду брзо и споро у исто време. Тако је тешко схватити све ово.

Како то може бити? С једне стране, све је стављено на чекање. Престали смо трчати около, путовати, обилазити нека места. У идеалном случају, то је 'стаи-катион'. Овај тренутак отвара прилику да обавите све ствари које су одложене, од чишћења ормана до довођења у форму. Деца која су молила да остану код куће сада не могу да иду у школу. Звучи као да би то била испуњена жеља.

С друге стране, сваки образац и рутина су поремећени. Не идемо на посао, у биоскоп, на журке или чак у јавност без маске. Куповина намирница укључује проверу да ли су колица очишћена и да останемо на удаљености од 6 стопа. Обедовање напољу је замењено кувањем код куће или преузимањем поруџбина из локалног ресторана или тражењем места са трпезаријом напољу у коме се сви осећају пријатно. Промене укључују проналажење начина да ускладимо посао и школовање са свакодневним животним активностима кувања, чишћења, прања веша, родитељства и плаћања рачуна, уз одржавање односа са онима са којима живимо. То је исцрпљујуће; имамо хронични изазов да свим овим управљамо на нов начин.

Сложене ствари су нежељена последица здравствених и безбедносних мера социјалног дистанцирања које изазивају забринутост за будућност и усамљеност. Много тога је непознато. Ко ће га добити? Колики ће бити степен болести ако је добијете ви или неко кога волите? Хоћу ли имати посао? Када ће моја деца моћи да се врате у школу? Који су дугорочни ефекти тога што моја деца уче на мрежи, а немају времена са вршњацима у игри и интеракцији? Оно од чега смо зависили је пољуљано. Ове непознанице одузимају много емоционалне енергије и вуку нас доле.

Промена је тешка у нормалним околностима. Ово је изузетно време и промене су свуда. Промене су код куће у нашем свакодневном животу, док се свет споља такође мења. У овој фази наопачке и изнутра у којој смо сви постоји толико тога што је другачије. Само жонглирање је заморно. Осим тога, има још много тога да се научи. Много је посла потребно да се схвати како се управља. Ствари које смо узимали здраво за готово сада захтевају труд. Посао захтева иновативно размишљање и нове приступе обављању послова како би се заменили претходни процеси који су добро функционисали. Нестала је рекреација која нам је потребна да се освежимо и ревитализирамо, отварајући изазов да пронађемо начине да се спелујемо код куће. Са губитком датума за игру, кампова, школских и активности после школе, родитељи сада морају да структуришу свакодневне активности своје деце. Ови терети доприносе сложености навигације кроз дан. Све ове промене могу бити дезоријентисане, заморне и исцрпљујуће

Ово је јединствен тренутак. Можемо да ценимо и време и слободу да радимо ствари које су нам дале недавне промене у свету и изазов управљања свакодневним животом у том истом промењеном свету. С једне стране, постоји слобода која долази из боравка код куће. С друге стране, боравак код куће уводи нова искушења за испуњавање свакодневних захтева одржавања живота у новом „нормалном“. Ово ствара парадокс да сте истовремено и преоптерећени и неоптерећени!

Пут напред захтева прихватање реалности хаоса уз разматрање прилика у овом тренутку. Шта можете учинити у тренутним околностима? Постоји тона ресурса на мрежи. Многе компаније генеришу много бесплатног садржаја. Саставите листу жеља, све ствари које сте одложили или сте желели да нађете времена да урадите. Поставите циљ да пробате нешто ново. Научити језик? Прегледајте фотографије које сте сакрили у кутију за други пут? Очистите фиоке, ормаре или гаражу? Испробати нови рецепт? Невероватан је број ствари које смо некада желели да имамо времена да урадимо, а сада када имамо времена, не сећамо их се. Будите стрпљиви и идите малим корацима. Сагледавање прилика које ово време представља отвара пут кроз њега. Помаже нам да сузимо фокус на ствари које заправо можемо да контролишемо!