Јохари Виндов је психолошки модел који нам помаже да схватимо више о себи и самим тим да се ефикасније побољшамо. Јохари је комбинација имена двојице психолога Већ е и Харр И.

Такође се назива моделом откривања / повратне информације о самосвести. Првобитно је развијен за проучавање групних односа. Касније је утврђено да овај модел заправо може имати користи за све појединце попут њиховог посла, али и односа.

Отворена површина (квадрант 1)

Ово подручје садржи ствари које знате о себи и које су видљиве и другима.Оглашавање

Слепо подручје (квадрант 2)

Ствари у овој области представљају оно што други мисле или знају о вама, али ви сами не схватате.

Скривено подручје (квадрант 3)

Ствари у овом подручју су познате само вама, али не и другима. Можда их држите приватним и скривате од других.

Непознато подручје (квадрант 4) Оглашавање

Ово подручје се односи на ствари које се тичу вас или којих нико није свестан или које нису применљиве на вас.

Одрадите вежбу да бисте видели какав је ваш Јохари прозор

Прво одаберите придеве са доњег списка за које мислите да се добро описују:

Затим замолите своје вољене да одаберу придеве за које мисле да вам одговарају.

Ако пронађете било који уобичајени придев и ви и ваши пријатељи, ставите их у мрежу Опен Ареа. За оно што сте изабрали, а ваши вољени нису, ставите их у Скривено подручје. За оно што су ваши најмилији изабрали, а ви нисте, ставите их у Слепо подручје.Оглашавање

Ако су резултати попут доњег, где је отворено подручје највеће, а слепо подручје тако мало, честитамо!

Али ако је супротно што значи да је слепо или скривено подручје много веће од отвореног, упозорите!

Када је слепо подручје знатно веће од осталих, то значи да се повратне информације ретко узимају или ретко узимају озбиљно. Због тога не знате много о томе шта људи око вас знају.

Када је скривено подручје веће, значи да откривате превише о себи, укључујући тамне стране и своје снаге.Оглашавање

Крајњи циљ: Повећати отворено подручје

Када је отворено подручје довољно велико, ваша самосвест је велика и људи вас такође добро познају.

За појединце ово чини да знамо више о својој снази и слабостима које могу подстаћи наш лични раст.

Као тим, када је отворено подручје групе велико, што подразумева присуство отворене комуникације, побољшава се и укупна продуктивност.

Па како га повећати? Психолози сугеришу да величина отворене површине у великој мери зависи од нашег самопоштовања, као и од наших комуникацијских вештина. Када имамо високо самопоштовање, усудили бисмо се открити више о себи. Када стекнемо вештине активног слушања, сазнали бисмо више из повратних информација људи.

Детаљнији водич за побољшање ових аспеката потражите у:Оглашавање

Знакови ниског самопоштовања и основни узроци које можда не знате

Вештина коју већина људи нема: активно слушање