Нико не жели да пати, али опште је прихваћено да је живот бол. Као опште правило, људи воле да избегавају повреду и бол што је више могуће. Као врста, људи толико желе безболно постојање да научници зарађују за живот покушавајући да га створе.

Људи сада могу да изаберу пород без болова за бебе, а лекови за лечење болова у леђима, главобоље, болова у телу, па чак и менталних болова су ситниш. Поред медицине, радимо и напорно да бисмо искусили мало бола чак и када је реч о губитку; често верујемо да раскид неће толико наштетити ако смо ми ти који га морамо прекинути.

Али да ли би свет без бола заиста био безболан? Мало је вероватно. Заправо, вероватно би из тог разлога било болно.

Да људи никада нису доживели повреду, не би знали шта је то. На површинском нивоу то изгледа као благослов, али размислите на тренутак: ако не бисмо знали за бол, како бисмо знали за мир? Ако не знате да сте повређени или повређени, како бисте знали да треба да се излечите? Замислите да неко само зна да има неизлечиви рак у завршној фази, јер се очигледни симптоми нису појавили у раним фазама.

Без осећаја бола, људи не би били свесни опасних ситуација - шта би требало или не би требало да раде за преживљавање. Чињеница да је живот бол је на крају добра ствар за све нас, и ево зашто.

Зашто је живот тако болан?

Бол служи за заштиту људи од штетних радњи. То је исти разлог због којег родитељи уче бебе да је ватра једнако врућа, а врућа једнако повређује. Ако беба и даље стави руку у ватру или на шпорет, интензивни бол остаје толико незабораван да дете сигурно никада неће поновити ту акцију.Оглашавање

На исти начин, бол у људским телима може послужити као упозорење да нешто није у реду. Јер знате шта је осећати се добро, знате шта је осећати се лоше.^[1]

Заједно са службом као учитеља онога што не треба радити, бол вас учи и од чега сте створени у смислу онога с чим се можете носити као појединац.

Иако је флоскула „Шта те не убије чини јачим“ уморан појам, прекомерно се користи са разлогом: тачно је. Бол вам помаже да научите да се носите са животним неизбежним потешкоћама и тугом - да бисте развили чврстину која је потребна да се преброде недаће и да се настави када је живот бол.

Без обзира да ли се ради о разбијајућем болу, попут губитка вољене особе или исцрпљујуће несреће, бол утиче на све другачије, али и даље утиче на све. Узмите за пример раскид везе; свако ко је то доживео зна да то може наштетити до те мере да се осећа физички. У младим годинама осећате се као губитак једине љубави коју ћете икада знати. Како растете и учите, схватате да сте отпорнији на сваку прекинуту везу.

Нема бола, нема среће

Срећу знате само кад знате да је живот бол. Иако идеја о сталној срећи лепо звучи, мала је шанса да би то било. Без поређења са срећом, нема разлога да јој будемо захвални. То ће рећи, а да никада не знате тугу или бол, не бисте имали разлога да будете захвални за срећу.

У стварности увек нешто недостаје или нешто непријатно, али само кроз те спознаје знате да будете захвални кад осетите да имате све.Оглашавање

Прочитајте више о томе зашто срећа и бол морају постојати заједно: Јањати срећу вас неће усрећити

У помало контра-интуитивном открићу, истраживачи су открили да је једна од ствари која доноси највише среће изазов. Када се људи тестирају, они доживљавају већи осећај постигнућа и среће када су успешни. Из тог разлога се појединци са ниским примањима често могу осећати срећније од оних који имају осећај богатства.^[два]

Ово је сјајна ствар коју треба запамтити када следећи пут будете осећали срећу да имате само мало више новца.

Избегавање бола доводи до веће патње

Живот је бол, а бол је неизбежна, зато је прихватите позитивно. Свако ко тежи безболном животу тежи савршенству; а савршенство гарантује тугу јер никада ништа неће бити савршено.

Ово није суморна перспектива, већ је истинито. Неуредни тренуци у животу имају тенденцију да створе најбоље успомене и захвалност. Бол често служи као подсетник на научене лекције, слично физичким ожиљцима на телу.

Бол ће увек бити болан, али повређена осећања помажу у доношењу мудријих одлука.Оглашавање

Дозволите собу за неизбежне

Научити како толерисати бол, посебно ону емотивну, драгоцена је лекција.

Прихватање и осећај бола чини вас човеком. У томе нема слабости. Слабост долази само када покушате да кривите за властити бол некога другог, очекујући да вам кривица ублажи повреду. Постоји изрека,

Држање љутње је попут пијења отрова и очекивања да ће ваш непријатељ умрети.

Сетите се кад сте се последњи пут заиста љутили на некога. Можда сте повређени јер сте отпуштени са посла. Осећали сте се бесно, а тај бес је изазвао толико бола да сте га могли осетити и физички. Љутити се и кривити бившег шефа за ту бол није на њега или њу утицало; ти си једина која је изгубила сан због тога.

Здравије што треба учинити у таквој ситуацији је признати свој бол и бес заједно с њим.Прихватите то и истражите на интроспективан начин, уместо да видите ствари црно-беле.

Како можете учити и расти? Шта је у основи тог бола? Да ли вас заиста боли и љути због отпуштања или је бол више корелација с тим да се осећате као да нисте успели?Оглашавање

Иако вам је непријатно, истраживање вашег бола је начин за подизање ваше самосвести. Разумевањем више о себи, знате како се носити са сличним ситуацијама у будућности када видите да је живот бол.

Никада не можете очекивати да ћете отупјети у тешким ситуацијама, али научићете да се боље финансијски припремите за губитак посла и будете захвални на приходу јер сада знате да се ништа не обећава (без обзира на то колико радите или колико заслужујете осетити).

Бол боли, али утрнулост би била још гора

Зашто живот боли? Надамо се да сада схватате да се физички и емоционални бол можда неће осећати добро, али лош осећај помоћи ће вам да научите и растете. Слатке тренутке у животу чини још слађима, а захвалност искренијом.

Да бисте имали срећнији и успешнији живот, не учите из успеха или постигнућа, већ кроз бол и неуспехе. У тим тренуцима научите како да будете бољи у будућности или се бар мало лакше снађете када је живот бол.

Ви сте снажна особа која сте данас због потешкоћа које вам је овај живот представио. Иако сте се осећали неконтролисано када су дошла та тешка времена, једина ствар над којом ћете увек имати контролу је како ћете одлучити да реагујете на ствари.

Следећи пут када повредите или сте бесни или тужни, признајте то и дозволите себи да у томе промишљате. Затим дубоко удахните и почните да се учите од тог бола.Оглашавање

Више о суочавању са потешкоћама

• 10 једноставних ствари које можете учинити да бисте пребродили тешка времена
• 5 савета како остати позитиван у негативним ситуацијама
• 6 животних изазова које морате превладати да бисте постали боља особа

Кредит за истакнуте фотографије: Царолина Хеза преко унспласх.цом

Референца