8 ствари које супер-успешни рутински чине да би били лудо продуктивни

8 ствари које супер-успешни рутински чине да би били лудо продуктивни

Ваш Хороскоп За Сутра

Супер-успешни задивљују нормалне људе на сваки могући начин. Имају иста 24 сата дневно као и просечан Џо, али успевају да их искористе много ефикасније.

Често не само да успевају у једном одређеном подручју већ се невероватно добро развијају на већини поља. Било да се ради о менталном и физичком здрављу, везама и друштвеном животу или послу и каријери, ови појединци управљају свима њима на изузетно добар начин.



Да не би створили слику савршеног човека у свом уму, ови људи такође теже да пропадну. У стварности много пропадају. Међутим, оно што их раздваја од гомиле је прихватање процеса учења и вођење белешки са сваког слома.



Стога није изненађење да ови самопоуздани људи имају осам ствари које редовно раде, а које све имају огроман утицај на њихову продуктивност.

1. Раде свакодневно (да, свакодневно).

Немојте ме погрешно схватити, они не завршавају хардцоре тренинг сваки дан. То исто може бити истезање, кардио или јога са малим утицајем. Кључна порука овде није начин вежбања, већ чињеница да врхунски извођачи схватају важност лечења свог тела као храма.

Док типични људи имају тенденцију да се повремено брину о свом физичком здрављу, успешни га постављају као један од својих највиших приоритета.



Узмимо за пример Барака Обаму. Иако у његовом тиму постоји безброј људи који много доприносе његовој свакодневној ефикасности, још увек нема сумње да је он међу елитом успешних.Оглашавање

А да ли знате како почиње његов дан?



Почиње тренингом, наравно. Ако председник Сједињених Држава може да нађе сат времена за вежбање, не постоји оправдан изговор који бисте могли да искористите ако то не учините сами (осим ако вам није стало до повећања продуктивности).

2. Дане планирају паметно и стратешки.

Сигуран сам да већ знате да су спискови обавеза невероватно корисни. Па ипак, бацање неколико ствари које желите да постигнете на лист папира или у апликацију календара неће вас одвести предалеко.

Ако би ова стратегија добро функционисала, већина људи би постигла своје новогодишње одлуке. У стварности, међутим, скоро 40% их никад не направи .

У својој књизи Тхе Оне Тхинг, Гари Келлер дели једну од најважнијих лекција за продуктивност. Да бисте сазнали своју једну ствар, морате себи поставити врло важно питање; наиме, шта је једина ствар коју могу да урадим, да ће све остало бити лакше или непотребно?

Једном када утврдите баш ту ствар, већ ћете бити испред већине наказа о продуктивности које желите.

Оно што треба да урадите је да схватите, а затим примените разлику између ефикасности и ефикасности. Иако многи људи желе да буду ефикаснији, што значи да раде ствари на прави начин, супер-постигнући се усредсређују на то да буду ефикасни, такође познати као раде исправне ствари.Оглашавање

3. Планирају свакодневну сесију за учење.

Процес постајања супер успеха дуг је пут. Неки тврде да је дато, али у стварности се то зарађује сталним покушајима да се побољша након сваког неуспеха. Не можете само седети и очекивати да ћете доживети изненадни генијални удар.

Оно што можете учинити је научити нешто ново сваког дана. Иако богатство није нужно фактор један када је у питању одређивање успеха, оно дефинитивно представља знак продуктивности, ефикасности и постигнућа.

Када питали о њиховим читалачким навикама , готово 90% богатих људи рекло је да свакодневно чита. Читање је један од најједноставнијих начина за побољшање. Каква год да је ваша тренутна жилавост, постоји барем једна пристојна књига која расправља о том питању и нуди одговоре које тражите.

Не могу да нагласим колико пута сам доживео тренутак просветљења током читања, слушања подкаста или гледања образовног видео записа.

4. Одвајају се од негативне енергије.

Ако се окружите негативним људима који троше време и много се жале, нема шансе да ћете икада постати успешни. Супер-успешни схватају да су просек од пет људи са којима проводе највише времена.

Када вам је циљ да постанете продуктивнији, најбољи извор инспирације и мотивације за наставак је проналажење истомишљеника који су такође прихватили пут самопобољшања.

Није случајно што се супер успешни људи познају и уклапају у руке. Инспиришу и уче једни од других, истовремено уклањајући токсично окружење из свог живота.Оглашавање

5. Они излазе из зоне удобности дан за даном.

Ако сам сигурна у нешто, то је да се врхунски извођачи не плаше да ће им бити непријатно како би постигли дугорочни успех. Уместо да одаберу тренутно задовољство, они су у стању да задрже задовољство и доживе вену нелагодности.

Разлог томе су невероватне ствари које ће се догодити када изађете из зоне удобности.

Сјајне ствари никада не потичу од полагања на кауч и једења вашег омиљеног сладоледа. Догађају се када одлучите да нешто предузмете и изазовете се свакодневно.

Ако сте новајлија, нема потребе да започињете са великим. Изаберите једну активност која изазива нелагоду и доведите у питање вашу способност да то радите. Моја омиљена особа је када се смрзавам под хладним тушем, по могућности у време када то најмање желим.

6. Имају јутарњу рутину.

Јутарња рутина је оно што вам помаже да свој дан водите онако како желите. Ваше јутро заправо одређује остатак вашег дана. Због тога изузетно успешни људи посвећују велику пажњу својим јутарњим ритуалима.

Једном када се пробудите, нема потребе за журбом, али не можете се ни задржавати. Укључивање јутарње рутине у мој дневни распоред је направило велику разлику. Лично, једном кад се пробудим, одмах поспремим кревет, а затим кренем у кухињу да попијем чашу воде. Следеће је у купатилу и дан тада започиње хладним тушем.

Ипак сам приметио занимљиву корелацију. Кад год занемарим да се држим својих рутина, моја продуктивност легитимно пати и не могу ништа да урадим.Оглашавање

7. Користе одговарајуће системе.

Уместо да се ослањају искључиво на ниво мотивације, успешни људи зависе од правих система који помажу у аутоматизацији њихових свакодневних рутина.

Велика већина људи не може да користи технологију у своју корист. Друштвени медији, мобилне игре или бесмислене апликације за вести одвлаче их из дана у дан. На супротној страни су, међутим, врхунски извођачи који користе технологију како би себи олакшали живот.

Апликације и софтвер помажу им да управљају својим временом, одсете сметње, обаве више посла и имају бољи преглед напретка.

Ово листа ће вам помоћи да започнете (запамтите, није кључно да их све добијете, већ да усвојите оне који вам одговарају).

8. Доследно кажу не.

Бити способан рећи не у правом тренутку је вештина која вам може гарантовати богатство, здравље и срећу. Није лако научити, али је апсолутно могуће. Рећи не једној ствари заправо значи рећи другој.

Реците да вежбању и дијети, а рећи ћете не ако нисте у форми. Ова правила се односе на све области вашег живота. Рећи да лудо продуктивном подразумева рећи не многим стварима, попут ометања и беспотребних обавеза.

Поред тога, супер успешни одбијају да траже одобрење других. Чинећи то, они осигуравају да са сваким не, што изговоре, неће искусити сумњу у своје одлуке.Оглашавање

Кредит за истакнуте фотографије: Пхил Роедер преко флицкр.цом

Каллорија Калкулатор

О Нама

nordicislandsar.com - Извор Практичних И Прилагођених Знања Посвећено Побољшању Здравља, Среће, Продуктивности, Односа И Много Више.

Рецоммендед
Како природно имати сваки дан више енергије
Како природно имати сваки дан више енергије
Будите свесни ових 8 знакова манипулатора
Будите свесни ових 8 знакова манипулатора
Како правилно јести шипак
Како правилно јести шипак
5 хакова које треба да знају сви који имају Инвисалигн
5 хакова које треба да знају сви који имају Инвисалигн
8 лекција научених из неуспелих веза које вам нико неће рећи, па ћу и ја
8 лекција научених из неуспелих веза које вам нико неће рећи, па ћу и ја
7 кардиналних правила у животу о којима би сви требали знати
7 кардиналних правила у животу о којима би сви требали знати
Како се носити са стресом када сте преплављени одговорностима
Како се носити са стресом када сте преплављени одговорностима
10 књига које је препоручио Варрен Буффетт
10 књига које је препоручио Варрен Буффетт
Како ваш критички унутрашњи глас стане на пут љубави
Како ваш критички унутрашњи глас стане на пут љубави
Зависни од свог мобилног телефона? 5 начина да победите зависност од телефона
Зависни од свог мобилног телефона? 5 начина да победите зависност од телефона
16 Заиста невероватних места за бекство девојчица
16 Заиста невероватних места за бекство девојчица
10 ствари које треба знати пре него што се одлучите за развод
10 ствари које треба знати пре него што се одлучите за развод
Можете да имате креативан живот ако се придржавате ових правила
Можете да имате креативан живот ако се придржавате ових правила
Како написати свој пут до блаженства
Како написати свој пут до блаженства
15 најбољих алата за мозгање и мапирање ума за сваки креативни ум
15 најбољих алата за мозгање и мапирање ума за сваки креативни ум