Како бити савршен ако се стидите својих мана

Како бити савршен ако се стидите својих мана

Ваш Хороскоп За Сутра

Једна од највећих замки у коју ми људи који се усавршавамо изнова и изнова упадамо је тежња за савршенством. То укључује повећање мишића у теретани, покушај култивације ума без негативних мисли или започињање новог подухвата у нашем животу. Понекад, ако није савршено, осећамо као да то не вреди радити.

Будући да је савршенство циљ многих људи, то значи да је оно што стоји на путу савршенству непријатељ којег треба елиминисати. То би могли бити други људи, друге препреке на које наилазите или можда најтрагичније, ви сами и ваше мане. Не само ово, већ се показало да је бити перфекциониста ужасно за ваше здравље.[1]



Две су чињенице које морате знати, иако су можда очигледне, у ствари су невероватно љигаве и чине да верујете да заправо нису истините. Прва је да сви имају мане. Друго: савршенство не постоји.



Стога, ако планирате да функционишете као релативно здраво људско биће до краја свог живота, вероватно је време да се помирите са тим чињеницама. Нажалост, водич о томе како бити савршен на тачки не постоји јер само савршенство не постоји. Уместо тога, ево водича о томе како бити савршено несавршен, посебно ако се осећате срамотно због својих мана.

Зашто је савршенство илузија

То може бити изненађујуће тешка ствар за прихватање. Надамо се да сте имали пристојно детињство у којем сте гледали Диснеиеве филмове, цртане филмове и играли се са омиљеним јунацима и хероинама.

Људи су склони оваквим стварима забављати јер их је лако следити и дају нам одређени смисао и смер. Ретко пронађете сукобљеног лика у Диснеиевом филму: постоји очигледно добро, а очито лоше. Ту је изузетно савршен јунак и крајње несавршени зликовац.



Ова идеја савршенства је нешто чега се подсвесно хватате док улазите у пунолетство. Свет је неизмерно чудан, компликован и потпуно немогућ за разумевање. Са стварима је много лакше решити ствари када направите црно-беле. Добар и лош. Савршено и није савршено.

Ово је уобичајена грешка која спречава многе људе. Не постоји ниједна савршена политика, политичка странка, радња или партнер са којим би се могло бити. Свака акција на крају укључује компромис са другом акцијом[2]. Чак и неактивност долази са својим скупом трошкова.Оглашавање



Чак и ако верујете да у одређеној ситуацији предузимате савршену акцију, не знате како ће та акција утицати на неког другог, свет или чак ни на вас саме.

Чекање савршеног партнера може довести до усамљености и постојања далеко од среће коју сте намеравали да постигнете. Прихватање несавршености партнера може довести до срећног живота и, иронично, до живота ближег савршенству.

У овом животу нема савршенства, већ само компромисе које морате направити. Једноставан чин препознавања овога може вас одвести изузетно далеко.

Последица постизања савршенства

Једном речју: несрећа.

Као што смо већ установили, савршенство је илузија, па је покушај прогона грешка која ће само довести до беде, немира и незадовољства у вашем животу.

Бавити се савршенством исто је што и шалити се да ћете бити срећни када нађете лонац са златом на крају дуге. То је покретна мета која заправо не постоји, али је често о њој лепо размишљати.

Као што је рекао познати савремени мислилац Навал Равикант:

Жеља је уговор који склопите са собом да бисте били несрећни док не добијете оно што желите.

Исто се може рећи за срећу и тежњу ка савршенству. Превише људи се присиљава да буду несрећни док не постигну испразну метрику - понекад савршенство - пре него што себи дозволе да буду срећни.

Имате природну жељу за још. Имате природну жељу за побољшањем. Имате природну жељу да будете боља особа. Сви раде. Али побољшање и само путовање је цела ствар. Не постоји чаробно одредиште које ће решити све ваше проблеме.

Савршенство не постоји. Немојте се никада заваравати и мењати своју срећу мислећи да јесте. То је ушљива, глупа потрага.

Прихватање мана је ново савршенство

Вероватно сте покушали да сакријете своје недостатке од других људи или можда чак и од себе. Свако има у неком тренутку. Можда сте се плашили да вас не осуде или одбију, или сте се бринули због мишљења других људи, или сте се превише плашили чега ти можда мислите на себе ако ископате предубоко.

Такође сте вероватно открили неке своје недостатке блиским пријатељима и породици. Ово је део живота и где је рањивост здрава. Како боље упознајете људе, почињете да се отварате, удобно се осећате и без напора допуштате свом правом ја да засија.

Сетите се оног непријатног времена када сте упознали свог најбољег пријатеља и колико сте глупи сада. Вратите се на незгодни први састанак са партнером који је сада кључни део вашег живота. Сјетите се времена када вам је било због нечега неугодно, а ваша породица је то одбрусила као да то није ништа. Јер на крају крајева, то заправо није било ништа.

Током свих ових случајева и многих других у вашем животу имали сте мана којих сте били самосвесни, делове вас на које нисте били посебно поносни или прекиде које се никада није могло потпуно отрести.

Али погледајте где сте сада. Погледајте колико ових ствари на крају није ни било важно. Највероватније сте се још више приближили онима које волите у животу након што сте им открили своје недостатке, уместо да глумите осећај савршенства који заправо никада није био ту.Оглашавање

Исто важи и у обрнутом смеру. Дирнути сте кад вам се отвори пријатељ и затражи животни савет. Осећате се сјајно када можете да помогнете члану породице који је тражио вашу помоћ у вези са једном од његових мана.

Упркос ономе што у својој глави направите од њих, недостаци и отвореност и прихватање су сви кључни делови живота и окупљају људе као што ниједан облик савршенства никада није могао. Ти си савршено ти. Нико нема комплетан пакет који пакујете као ви - снаге, слабости и све друго.[3]

Кад постанете оно што јесте, а не оно што мислите да бисте требали бити (или ко неко други мисли да бисте требали бити), живот постаје много бољи. Ваше везе се продубљују, људи попут вас (или не) такви какви јесте, а ви знате да они који се држе ту постоје ти, ни фасада којом вас понекад називају.

Прихватање мана је ново савршенство. Окупљају људе као што ниједно савршенство никада није могло.

Шта урадити са својим манама

Сад кад почињете да схватате да можда савршенство није тако велико и да можда ваше мане нису тако лоше, још увек може бити тешко знати шта са њима радити. На крају, мане не само магично нестају преко ноћи. Ево неколико корака које можете предузети да бисте ресетовали свој однос са својим манама и заувек се опростили од мита о савршенству.

1. Прихвати их

Можда је најједноставнији и најефикаснији пут којим можете кренути започети прихватање својих мана. Ово је идеалан пут којим треба кренути, посебно ако су сви остали прилично хладни за њих осим вас.

Највероватније ће ваше мане бити само ситнице, попут тога како је ваш зуб помало лепршав или како вам је ходање помало чудно. Мане већине људи су ствари које само они виде и на које нико заиста не обраћа пажњу. Стога је за ваш властити душевни мир обично најбоље да их једноставно прихватите онаквима какви јесу.

Ако сте окружени добрим људима, они вас воле јер твојих мана, не упркос твоје мане, па зашто бринути?Оглашавање

2. Промените их

Никада не требате тражити савршенство, али ако ваше мане стоје на путу вашем менталном здрављу, физичком здрављу или везама и ако њихово прихватање никоме не доноси пуно користи, следећи корак је покушати да их промените.

Као и код сваке промене, важно је не очекивати превише прерано и наставити радити на променама малим корацима, из дана у дан. Не бисте очекивали да ћете постати играч голфа за неколико недеља или чак месеци, а ни ова вештина се не разликује. Можда је још теже.

3. Заборави их

Ако из било ког разлога не можете да прихватите своје недостатке и не можете да их промените, онда је одрживо крајње средство да једноставно учините све да их заборавите. У животу ћете имати пуно тренутака у којима нисте размишљали о њима и осећали се потпуно срећно. Можда ти је неко рекао смешну шалу. Можда сте били у страху од звезде падалице. Можда сте имали есеј који је имао пузајући рок.

Ови тренуци не задржавају се на својим манама, не брину се за савршенство и живе у тренутку теби се десило . Они су стварни. Ако не можете да зауставите свој ум да се фокусира на ваше недостатке када мирујете, онда се одвојите од њих радећи нешто друго.

Направите довољно ових тактичких сметњи и могли бисте почети да схватате да заиста можете живети свој живот упркос тим манама, а затим, парадоксално, почињу да постају или прихваћени или потпуно нестају.

Последње мисли

Надамо се да сте током овог чланка схватили да савршенство није права ствар и да је тежња за савршенством сигуран начин да се живи у беди и да се никада не осећа довољно добро. Савршенство је сјајно, али направљено ни од чега суштинског.

С друге стране, мане су нешто што имате, као и сви други. Ако не мислите да неко има мане, очигледно их не познајете довољно добро. Међутим, мане нису ничега чега се треба стидети. У ствари, они су нешто што треба прославити. Приближавају вас људима до којих вам је највише стало и који су део ваше целокупне суштине. Мане нису сјајне, већ су направљене од нечега целог и чистог.

Савршенства треба избегавати. Мане треба славити.Оглашавање

Још савета за прихватање ваших мана

Кредит за истакнуте фотографије: Нихал Демирци преко унспласх.цом

Референца

[1] ^ НЦБИ: Ваш најбољи живот: Перфекционизам - рупа среће
[2] ^ Извор: Живот је серија компромиса
[3] ^ Универзитет у Кенту: Перфекционизам и личност

Каллорија Калкулатор

О Нама

nordicislandsar.com - Извор Практичних И Прилагођених Знања Посвећено Побољшању Здравља, Среће, Продуктивности, Односа И Много Више.

Рецоммендед
Мередит Воткинс, М.А.
Мередит Воткинс, М.А.
11 начина да се размишља изван оквира
11 начина да се размишља изван оквира
7 брзих трикова за превазилажење нервозе
7 брзих трикова за превазилажење нервозе
7 јутарњих ритуала који ће вам олакшати дан и променити живот
7 јутарњих ритуала који ће вам олакшати дан и променити живот
Свесност – изазивање негативне слике о себи
Свесност – изазивање негативне слике о себи
Да ли превише размишљате о свему?
Да ли превише размишљате о свему?
20 паметних уређаја за паметну кућу који ће вас оставити зачараним
20 паметних уређаја за паметну кућу који ће вас оставити зачараним
Истраживање открива да је кокосово уље боље од пасте за зубе
Истраживање открива да је кокосово уље боље од пасте за зубе
10 слободних послова које свако може да уради како би лако зарадио додатни новац
10 слободних послова које свако може да уради како би лако зарадио додатни новац
Једина ствар коју сви треба да урадимо да постанемо бољи родитељи
Једина ствар коју сви треба да урадимо да постанемо бољи родитељи
10 навика учења које Ајнштајна чине најпаметнијом особом на свету
10 навика учења које Ајнштајна чине најпаметнијом особом на свету
7 сигурних начина да постанете успешан писац
7 сигурних начина да постанете успешан писац
Како предвидети да ли се јаје покварило у року од једне минуте
Како предвидети да ли се јаје покварило у року од једне минуте
Шта су социјалне норме? Пратите их сваки дан, а да то ни не приметите
Шта су социјалне норме? Пратите их сваки дан, а да то ни не приметите
Како престати бринути о будућности: 8 практичних техника
Како престати бринути о будућности: 8 практичних техника