Прекиди се понекад чине као да је крај света. У одређеном смислу, то је крај, али то је само крај те одређене везе. То је уједно и почетак нове везе, најважније од свих - оне са собом.

Прекид везе с неким је као исељавање из старе куће. Потребно је време и напор и потребно је да пустите ствари. Међутим, такође вам омогућава да преиспитате свој лични пртљаг и ствари и одлучите да ли служе некој сврси.

Ако пролазите кроз тежак раскид, схватите то као сјајну прилику. Ево 8 начина да постанете боља верзија себе након болног прекида.

1. Сетите се својих страсти.

Везе су дуготрајне. Сати које сте некада проводили вежбајући неки инструмент, читајући, пишући, бавећи се спортом или путујући, одједном се претварају у сате проведене са вашом другом особом. Често заборавимо на оно што нас је нагнало или нам донело право задовољство пре него што смо се заљубили.Оглашавање

Ово је прилика да се сетите шта сте страствени и наставите поново. Никад не знате куда би вас ова потрага могла довести.

2. Покрените дневник.

Један од најбољих начина да научите о себи је покретање часописа. Када смо у вези, често изгубимо из вида ко смо јер смо толико концентрисани на свог значајног другог. Важно је, посебно током прекида када осећате се рањиво , да усмјерите пажњу према унутра.

Записивање својих мисли, страхова, стремљења и запажања света је одличан начин за обраду и разумевање сопствених емоција.

Истраживања показују да вођење дневника не само да смањује стрес, већ вам може помоћи да се снађете и излечите након трауматичног искуства.Оглашавање

3. Проводите време са људима које сте запоставили.

Буди искрен буди искрена. Ниси био доступан пријатељима и породици као пре него што си ступио у везу. То се догађа најбољима од нас.

Као што сам већ рекао, везе одузимају пуно времена. Лако је провести сваки доступан тренутак са својом другом особом, стварајући дистанцу између вас и других људи у вашем животу.

Прекиди су савршено време за поправљање тих других веза и памћење ко сте као појединац.

4. Не ослањајте се на пријатеље који ће вас развеселити.

Ако им је стало до вас, учиниће то без обзира на то да ли зависите од њих или не. Важно је прво развеселити себе. Не будите онај пријатељ који је нестао кад су се везали да би се поново појавили као тотални неред након што је веза нагло престала.Оглашавање

Користите сопствену тугу да одражавате и односите се према другим људима који пролазе кроз тешко искуство. Надахните им прихватање и позитивност.

5. Не вребајте свог бившег.

Никада ништа добро није произашло из ухођења. Само ћете се сажалити и деловати језиво. Најбоља освета коју бисте икада могли постићи на болном прекиду није брига - или, бар, чини се да вас није брига.

Можда ћете прво морати да се претварате. Учини све за свој циљ. На крају ћете престати да мислите о њима. На крају ћете престати да им недостајете и опсесивно размишљати како се вратити заједно са њима . Ниједну од ових ствари не можете да урадите ако опседнете њихове налоге на друштвеним мрежама или се појављујете на местима на којима знате да ће бити. Пустите их да идете даље.

6. Вежбајте праштање.

Требало би да опростиш бившем и себи. Опрост је врлина која многим људима није лако. Такође је врлина која када се постигне угравира истински карактер у човека.Оглашавање

Ако останете љути или имате незадовољство, само наштетите себи. Имати вољу и благодат за праштање је истинска снага.

7. Пригрлите своју слободу.

Сви се трудимо да будемо лаки, слободоумни људи. Тежак раскид савршен је тест ове карактеристике. Да ли имате оно што је потребно да бисте кренули даље, прихватили своју новооткривену слободу и искористили ситуацију?

Када имате прави став, бити самац је заправо прилично добро . То је шанса да будете себични и усредсредите се на себе и никога другог. То је прилика да отворите очи и радите на самопобољшању.

Када будете спремни, то је прилика да упознате друге људе, што ће вас опет представити себи.Оглашавање

8. Путовање.

Најгоре што бисте могли учинити током тешког прекида је закључати се у соби. Напоље! Истражите. Путовање. Ако немате средстава за стварно путовање, возите се путем до локалног бара, кафића или парка.

Нова искуства очекују вас на сваком кораку и научиће вас о себи и типу људи које привлачите.