Лето је у пуном јеку, и земља то осећа. Предвиђа се да се Ла Ниња загреје готово читав континентални део Сједињених Држава, што значи да ће ово лето бити борба за хлађење. Уместо да нагните АЦ, можете избећи отеченост користећи неке економски паметне и временски прикладне савете за победу над врућином. Ево пет начина да летос будете хладни без клима уређаја.

1. Охладите тело изнутра

Одличан начин да се ослободите сунца је да пијете и једете хладне ствари како бисте се осећали хладније. Пијење пуно воде помоћи ће вам да будете хидратизовани, али и ледена вода ће вас расхладити.

Не морате се ограничити ни на воду. Ледени сладоледи, слаткиши и слаткиши могу бити укусне грицкалице, али и корисне у врућем летњем дану. Постоји пуно начина да леду додате укус и учините га забавнијим. Размислите о уливању ароматичног састојка, попут лимунаде или чаја, у посуду за лед и користите га за хлађење пића без заливања.

Пијте пуно течности, посебно хладне, да бисте помогли свом телу да одржава угодну температуру. Помоћи ће вам да произведете зној, који је природна одбрана вашег тела од прегревања, и донеће бар привремену хладноћу.Оглашавање

2. Хладите чаршаве пре спавања

Нарочито ефикасан начин борбе против врућине ноћу је коришћење чаршафа.

Намочење горње плахте или уграђене чаршаве у воду, истискивање и остављање у фрижидеру неколико сати пре спавања пружиће вам одличан уређај за хлађење док спавате. Хладне плахте - а ви ћете желети да користите лан или неку другу лагану тканину која ће се због тога брзо осушити и неће остати мокра - осећаће се сјајно на вашој кожи током целе ноћи.

Ако вас не занима хлађење постељине, мали ручници су мање гломазан и циљанији расхладни уређај за хлађење. Поставите их да их поставите на пулсне тачке на телу, што ће брже хладити тело. Врат, зглоб и лакат примери су добрих места за хлађење.

3. Стратешки користите навијаче

Навијачи не хладе ваздух; само га померају. Међутим, мало знања и даље може осигурати да се вентилатор користи најефикасније за одржавање тела хладнијим. Позиционирање вентилатора у ходницима и прозорима може довести хладан ваздух док истискује топли ваздух и чини ствари хладнијима.Оглашавање

Стављање посуде с леденом водом испред вентилатора распршите нежну, хладну маглу и учинит ћете то у вашу корист како би се све учинило хладнијим.

Коначно, смер вашег плафонског вентилатора може одредити колико је ефикасан у хлађењу. У лето, имајући ваш вентилатор се креће супротно од казаљке на сату хладит ће вас током љета јер ствара повјетарац за хлађење у том смјеру (помицањем у смјеру казаљке на сату кружиће топли ваздух).

4. Обратите пажњу на своје прозоре и врата

Твоји прозори играју критичну улогу у одређивању температуре ваше куће; неколико паметних подешавања може снизити температуру за неколико степени.

Постављање поклопца или сенке преко прозора спречиће улазак топлоте, као и удаљавање бетона од прозора. Ако не можете да поставите тенду испред сваког прозора или редизајнирате своје двориште, добре жалузине ће такође бити ефикасне у задржавању топлоте. Уверите се да ваше завесе имају бела леђа, јер ће тако одбити највише светлости.Оглашавање

Ролете саће чине више од осталих завеса да заробе топлоту на прозору, спречавајући га да циркулише у вашој кући. Улагање у добре завесе ће ефикасно задржати светлост и топлоту.

На крају, уверите се да су сви ваши прозори запечаћени и правилно инсталирани. Празнине и пукотине могу испуштати хладан ваздух, што ће знатно отежати одржавање куће.

И наравно, не заборавите на своја врата. Пукотине на ивицама и кроз рупу за кључеве пропуштају хладан ваздух. Ово може звучати контра интуитивно, али затварање у свој дом је најбољи начин да се охладите у врућем дану. Требали бисте размислити и о систему улаза без кључа на својим улазним вратима. Они не пропуштају хладан ваздух, а бравар их је једноставно инсталирати у било којем дому.

5. Избегавајте употребу уређаја за производњу топлоте

Када је напољу вруће, последње што желите је да се унутра натече. Али укључивање пећи или шпорета учиниће управо то, без обзира на све. Имати било шта од 400 степени у својој кући сигурно ће загрејати ствари, па кад год је то могуће, избегавајте кување са овим алатима лети.Оглашавање

Уместо тога, одлучите се за роштиљање на отвореном, које задржава топлоту. Полако штедњак такође ће смањити топлоту на минимум, а истовремено ће вам пружити пристојну разноликост оброка.

Такође је већа вероватноћа да ће одређене сијалице генерисати пуно топлоте. 90 процената енергије коју користе сијалице са жарном нити даје се као топлота. Пређите на ЦФЛ за хладније осветљење.

Ако имате праву температуру, покушајте да и одећу осушите на ваздуху. Сушачи су такође велики извор топлоте и ваша одећа неће бити толико топла када заврши.

Клима уређаји могу да поскупе, посебно када температуре наставе да расту као и овог лета. Максимална употреба ових техника смањиће потребу за климатизацијом или ће је потпуно елиминисати. Одржавање хладноће овог лета не мора бити скуп задатак.Оглашавање

Кредит за истакнуте фотографије: Ед Грегори преко стокпиц.цом