Био је август 2007. године, а ја сам био у углу тренирајући свог осмогодишњег сина. Били смо у Модерној спортској арени у Карлсрухеу, у Немачкој. Сам је био пред стотинама људи који су навијали, борећи се за своју прву светску кик бокс титулу у категорији тежине испод 25 кг.

Наше путовање до ове тачке било је за мене и мог сина Сама извијен пут аргумената, беса и раста. Кад размислим, било је неких мотивационих грумена које сам, на срећу, успео да применим на време да помогнем да наш однос позитивно расте.

Током нашег путовања поделићу три кључна решења за мотивисање вашег детета.

Као тренер борилачких вештина, желим да помогнем својим ученицима да побољшају своје вештине, технике и начин размишљања. Постоји популарна стратегија за ово. Када видите грешку код ученика, исправите је и помозите ученику да изгради добре навике понављањем.

Ово звучи логично и право - такође и добро родитељство, али приступ је углавном мањкав. Јавно исправљање некога је најнижи облик људских осећања - срамота. Оно што ми радимо је јавно срамоћење ученика и његово негативно размишљање.

Код куће приватно срамотимо своју децу и стављамо их у одбрамбени начин размишљања. Наша прва стратегија мора бити поларна супротност.

1. Стално хватајте своје дете како ради нешто како треба

Ово појачава позитивно понашање које желите да видите. То не значи да никада не бисте требали исправљати дете, јер ће за тим увек постојати потреба.

Сматрајте своје дете банковним рачуном. Ако их стално хватате у тренутку када чине велике ствари, положите депозит. Сваки пут када их исправите, повлачите се. Лакше је прогутати исплате ако на емоционалном рачуну вашег детета већ постоји здрав стање.

Ако је Сам већ чуо велики напор на плочицама или је тај ударац био 100% прецизан, много је срећније чуо да држи руку горе кад удара ако је ово била кључна тачка тренирања.

Тони Роббинс има одличан цитат за ово:Оглашавање

Енергија тече тамо где пажња иде.

Једном када почнете да тражите сјајне ствари које ваша деца раде, видећете још сјајних ствари и ово гради позитивну енергију током интеракције с њима.

Бити родитељ је тешко, али бити њихов тренер такође чини везу много сложенијом. Морате да носите две капе. Дакле, у данима у којима им није до тренинга, то вас може погодити два пута у лице.

Овде је тајна оснажити ваше дете избором, а не ултиматумом.

2. Избори, а не ултиматуми

Ултиматуми нам долазе врло природно када смо уморни. Сам, узми торбу са комплетом и уђи у ауто или ће ти Нинтендо бити забрањен недељу дана, тако је лако рећи кад не желе да тренирају.

Ми смо родитељи. Знамо шта је најбоље за њих, па користимо ултиматуме да ојачамо контролу, зар не? Међутим, обично је наш унутрашњи мајмунски глас тај који говори када дамо ове ултиматуме, тако да нисмо ни у једном тренутку под контролом.

Уместо тога, дубоко ћу удахнути, разбистрити главу и рећи Сам, крећемо са тренинга за 15 минута. Да ли желите да одмах однесете свој комплет у аутомобил или прво завршите игру? То је суптилна разлика, али оваквим избором нећете изузети једначину и оснажити своје дете да донесе одговорну одлуку.

Вероватно мислите да вас коришћење вашег ауторитета држи под контролом, али то је танка илузија. Нико не цени то што су му рекли да заустави оно што ради да би урадио нешто друго. Смањује њихова мишљења као безвредна и они ће замерити вашим упутствима.

Обављање посла може бити завршено, али можете осетити негативну енергију и задатак се никада не извршава на начин да се осећате задовољно.

Постоји прилика да се овај приступ примењује све време и гради здрав однос.Оглашавање

Желите ли брокулу или карфиол? Да ли бисте више волели да домаћи радите у суботу или недељу?

Када сам тренирао свог сина Сама, постизао сам много боље резултате од примене ове стратегије. То би могло бити једноставно као да ли желите да данас порадите на ударању или ударању? или желите ли да тренирате у суботу или недељу ове недеље?

Ово би могло да направи велику разлику у томе како је сесија започела, са пуно позитивне енергије већ у покрету.

Последњи савет је најтеже прогутати као родитељ. Све је у вези са нама.

3. Монкеи Сее, Монкеи До!

Деца опонашају родитеље - од начина на који разговарају до понашања и понашања. На нашу децу имамо много већи утицај у ономе што им кажемо да раде.^[1]Копираће наше ставове, манире и још много тога. То значи да оно што мотивише нашу децу укључује оно што радимо као родитељи.

У почетку бисмо могли помислити да је ово сјајно. Велико је али то што они не копирају карактеристике какве ми желимо. Изгледа да се фокусирају на наше лоше и увећавају их за фактор 10.

Увек учим како да будем бољи родитељ и тренер. То што возим аутомобил више од 25 година не значи да сам добар у томе. Многи возачи су провели неколико месеци учећи се возити, а затим понављају исте возачке грешке сваке године. Ако сте икада покушали да научите дете да вози, схватићете колико промена постоји када сте научили и колико грешака направите, а која ваша деца такође радо истичу.

Рећи им да раде оно што кажем, а не оно што радим, неће победити у тој расправи. Ако желите да ваше дете буде самопоузданије. Шта сте урадили у последње време што показује ваше самопоуздање?

Ако желите да ваше дете расте самопоштовање. Да ли се жалите на боре, струк или нешто треће стално на дохват руке? Ако желите да ваше дете буде светски шампион у кик боксу, шта радите да бисте детету показали изврсност?

Поента је у томе да сви имамо простора за побољшање. Читате овај чланак, па вам је стало да се развијате као родитељ.Оглашавање

Др Лаура Маркхам, ауторка Миран родитељ, срећна деца , каже да деца можда неће увек радити оно што ми кажемо, али ће увек, на крају, радити оно што и ми. Дакле, већина онога што деца уче о томе како се понашати је из онога што ми моделирамо. Због тога ће, без обзира на оно што свесно подучавате своје дете, научити више из онога са чиме живи.

Мој изазов за вас је да наведете 3 начина на која можете бити бољи узор за своју децу и предузмите мере да следите овај план.

4. Бонус савет: Како надопунити ова 3 савета

Постоји један стари школски метод позитивне мотивације о којем научници и родитељи много расправљају: снага вањске мотивације или награде.

Сваки родитељ има своје мишљење о овоме. Да ли вам било шта од овога звучи познато?

• Десерт можете добити кад мирно седите и завршите вечеру. Да ли је дете мирно седело?
• Можете појести сретан оброк након што посетимо лекара ради вашег појачала
• Можете да играте на својој конзоли ако радите домаћи задатак

Идеја има смисла - мање привлачан задатак наградите угоднијим искуством. Ово је познато као спољна мотивација.

Проблем овог приступа је оно што је др Ванесса ЛоБуе др. се односи на оно што ћете ми за то дати или шта за мене има? став који ћемо развити код своје деце.

Али постоји суптилна разлика која чини све разлике које су произашле из студије коју су направили Леппер, Р. М., Греене. Д., Нисбетт. Е. Р. Ово је била студија о деци предшколског узраста која су користила забавну активност цртања. Ово је активност коју би деца радо обављала, а да им то не буде наложено.

Деца су подстакнута да се играју фломастерима. Једној групи је речено да ће добити награде попут златних сертификата ако се поиграју маркерима. Другој групи нису речене никакве награде, али нека деца су их ипак примила као изненађење за њихов труд.

Исход је био да су деца која су очекивала награду била знатно мање мотивисана у извршавању задатка од деце којој нису речене награде или су је добили као изненађење.

У оквиру ове студије постављен је магични састојак који мотивише нашу децу на позитивно учење и раст. Обећавајуће награде заправо могу смањити радост извршавања задатка или унутрашњу мотивацију.^[два]Али као и деца у студији, примање неочекиване награде може позитивно ојачати понашање које желимо да видимо.Оглашавање

Када ово комбинујете са горе наведеним стратегијама. Допунићете резултате.

За мене, кад тренирам свог сина. Увек је хтео да добије срећан оброк после тренинга. Ја сам кул отац и волим да се понашам са својом децом, али временски период посластице чини разлику.

Када сам га зауставио одмах након извођења вештине на којој смо радили и рекао:

Сам, тај ударац је био светске класе. Било је то као Бруце Лее Бацк Фист у филму „Ентер тхе Драгон“ и помогло ми је да се поново заљубим у борилачке вештине. Ваш избор - срећан оброк или метро, ​​после наставе. Заслужили сте.

Видео сам осмех на лицу свог детета који је непроцењив.

Ево, чешљам савет број 1 - непрестано хватајте дете како ради нешто како треба уз спољну награду. Ово је моћан родитељски алат. Само треба да нађете добар комплимент и подесите добру награду са правим временом.

Када је реч о последњем Самовом колу на светским првенствима, борећи се за светску титулу у категорији до 25 килограма, није освојио златну медаљу. Међутим, обојица смо сазнали више о добром родитељству и Сам има неколико сјајних лекција које ћемо предати када дође време да одгаја своју децу.

Последње мисли

Неко ми је једном рекао да када поново прочитате добру књигу, у књизи не нађете ништа ново - у себи једноставно пронађете нешто што раније нисте приметили.

Само одвајање времена за читање оваквог чланка помоћи ће вам да погледате дубоко у себе и научите како позитивно мотивисати дете.

Сада је 18 година откако сам започео ово путовање са Семом да бих постао светски шампион. Никада није успео да освоји титулу, али је узео државног првака и међународну бронзану медаљу за кик бокс. Али до 21. године напушта универзитет „без дуга“, поседујући своју прву кућу и кућног љубимца аколотл званог „Боба“.Оглашавање

Ако успете да пронађете прави приступ да позитивно мотивишете своје дете, то ће бити трансформација.

Још савета за мотивисање детета

• Како учинити своју децу одговорном и продуктивном
• 10 начина за подстицање родитеља да читају своје дете
• 7 начина да помогнете детету да одабере каријеру

Кредит за истакнуте фотографије: Мике Фок преко унспласх.цом

Референца