11 апликација за тренинг мозга за вежбање ума и побољшање меморије

11 апликација за тренинг мозга за вежбање ума и побољшање меморије

Ваш Хороскоп За Сутра

Било на послу или у школи, људи су данас под огромним притиском да наступају, наступају и наступају! Стрес и притисак могу негативно утицати на добробит особе и треба их контролисати.

То сада не значи да трчите до најближег терапеута. Иако можете размислити о узимању додатака за мозак попутДодатак рибљег уља Омега3имешане витаминеза оштрији мозак постоји низ дивних и паметних апликација које можете да користите на телефону. Ове апликације за обуку мозга научно су дизајниране да циљају одређена подручја људског ума и контролишу штетне емоције попут анксиозности, као и да побољшају памћење и оштрину мозга.



Овде је 11 иПхоне апликација у којима ћете не само уживати, већ и бити корисне за одржавање равнотеже вашег менталног здравља у сваком тренутку.



1. Лумозност

Ова апликација се састоји од игара које су усредсређене на побољшање корисничке меморије, способности решавања проблема, распона пажње и размишљања. У свакој сесији постоје три игре и они изазивају мозак мењајући се сваки пут. Корисник мора да заврши игре док игра против сата.

Бесплатно суђење. 15 УСД месечно за пуну верзију.Оглашавање

Апликације за тренинг Луминосити Минд-Лифехацк

2 Фит Браинс Траинер

Ова апликација за мозак за обуку има 10 сетова игара које раде на различитим деловима мозга и побољшавају меморију као и концентрацију. Корисник мора свакодневно да заврши одређени задатак из сваке категорије, а апликација прати напредак помоћу графикона у боји.



Бесплатно.

Фит Браинс Траинер Минд тренинг апликације - Лифехацк

3. ЦогниФит Браин Фитнесс

Развијена уз помоћ неуронаучника, ова забавна апликација побољшава когнитивне способности особе, што укључује памћење и концентрацију. Напредак који је корисник остварио током одређеног временског периода може се пратити. Корисници такође могу да играју рунде изазова са својим пријатељима. Апликација такође прилагођава ниво тежине тако да одговара профилу корисника и даје препоруке на основу резултата. Трошење 20–30 минута неколико пута недељно може мерно побољшати перформансе корисника.



Прве четири игре бесплатне, затим 13 долара месечно.

цогнифит-Минд Траининг Аппс-Лифехацк

Четири. Браин Фитнесс Про

Произвођачи ове апликације тврде да може да побољша ИК корисника и побољша интелигенцију и меморију. Апликација је забавна и једноставна за употребу, а 30 минута дневно може вам донети резултате за мање од три недеље.Оглашавање

Купите за 3,99 УСД.

5. Срећно

Ако вас ништа друго не усрећује у животу, ова апликација хоће. Па, ово барем тврде програмери. Ова апликација долази са пуно квизова, анкета и часописа са захвалношћу који раде на основама позитивне психологије. Апликација такође помаже у контроли стреса и емоција како би се осећали боље.

Бесплатно за употребу.

Хаппифи-Минд Траининг Аппс-Лифехацк

6. Цлоцкворк Браин

Свидеће вам се мали златни робот који долази сваки пут да објасни следећу игру коју ћете играти. Иако се игре не разликују много од оних које се нуде у апликацијама попут Луминосити, изглед и осећај подсећају ме на радионицу из старих времена.

Бесплатно.Оглашавање

Цлоцкворк Трсин-Минд Траининг Аппс-Лифехацк

7. РелиефЛинк

Првобитно створена као апликација за спречавање самоубистава, пронашла је своју употребу као сјајну апликацију за праћење расположења корисника мерењем свих ствари релевантних за ментално здравље корисника. У случају да корисник доживи висок емоционални стрес, апликација има механизам за суочавање који укључује пажњу снимљену гласом, вежбе и музику за опуштање. Постоји и мапа која обавештава корисника најближег терапеута и медицинске установе за лечење менталног здравља.

Релиеф Линк - Минд Траининг Аппс - Лифехацк

8. Еидетиц

Еидетиц је апликација за побољшање меморије и користи технику „размакнутог понављања“ како би помогла корисницима да памте информације као што су важни бројеви телефона, речи, детаљи кредитне картице или лозинке. Такође вас обавештава када је време да направите тест да бисте видели чега се сећате, како бисте задржали информације у својој дуготрајној меморији.

Еидетиц - Минд Траининг Аппс - Лифехацк

9. Браингле

Браингле помаже да се одржи оштрина мозга и побољша способност расуђивања особе помоћу загонетки и оптичких илузија. Разликује се од осталих апликација за вежбање мозга које користе тестове засноване на меморији и реакцијама. Такође се можете такмичити са пријатељима и члановима породице у откривању забавних загонетки.

Бесплатно.

Бриангле- Минд Траининг Аппс-ЛИфехацк

10. Није прича о рупи

Ако имате склоности ка решавању тешких загонетки, онда је ова апликација за вас обавезна. Испуњена ексклузивним загонеткама, заједно са једноставним интерфејсом, апликација вам даје загонетке које морате да решите кроз књигу. Успут ћете добити савете, а када одустанете, одговори ће се открити. Ова апликација ће вас подстаћи да проширите своје размишљање и ставите свој ум на изазован тест.Оглашавање

Бесплатно.

Није прича о рупи - Минд Траининг Аппс - Лифехацк

Једанаест. Лични Зен

Ова забавна апликација за тренинг мозга прати путовање два анимирана лика која путују кроз травнато поље. Персонал Зен је лепа апликација намењена смањењу анксиозности и тренира мозак да се фокусира на позитивне аспекте. Савет програмера је да апликацију користите 10 минута дневно да бисте видели најбоље резултате.

Бесплатно.

личне апликације за зен-минд тренинг - лифехацк

Више за јачање ваше мождане снаге

Кредит за истакнуте фотографије: НеОНБРАНД преко унспласх.цом Оглашавање

Каллорија Калкулатор

О Нама

nordicislandsar.com - Извор Практичних И Прилагођених Знања Посвећено Побољшању Здравља, Среће, Продуктивности, Односа И Много Више.

Рецоммендед
5 разлога зашто је у реду рећи не
5 разлога зашто је у реду рећи не
8 проблема с којима се суочавате када имате меко срце
8 проблема с којима се суочавате када имате меко срце
15 знакова да сте зрелији него што мислите
15 знакова да сте зрелији него што мислите
8 рекреативне активности које могу побољшати ваше здравље
8 рекреативне активности које могу побољшати ваше здравље
10 начина да помогнете детету да изгради самопоштовање
10 начина да помогнете детету да изгради самопоштовање
14 ствари које вас усрећују и више уживате у животу
14 ствари које вас усрећују и више уживате у животу
5 прелепих ресурса за позадинску буку који ће повећати вашу продуктивност
5 прелепих ресурса за позадинску буку који ће повећати вашу продуктивност
Тајне мање стресног живота
Тајне мање стресног живота
10 животних лекција Само људи који су изгубили вољеног због рака тако добро знају
10 животних лекција Само људи који су изгубили вољеног због рака тако добро знају
14 ствари којих бисте се требали одрећи не гонећи ништа што кажу други
14 ствари којих бисте се требали одрећи не гонећи ништа што кажу други
Најједноставнији начини за продужење века трајања батерије иПхонеа
Најједноставнији начини за продужење века трајања батерије иПхонеа
40 једноставних начина вежбања захвалности
40 једноставних начина вежбања захвалности
Главни разлози зашто бисте требали набавити бежични штампач
Главни разлози зашто бисте требали набавити бежични штампач
25 идеја за ручак за укусну и здраву децу за дом или школу
25 идеја за ручак за укусну и здраву децу за дом или школу
Како побољшати однос са родитељима
Како побољшати однос са родитељима