Иако храна попут јогурта пружа пристојну количину пробиотика, многи појединци се окрећу суплементима ради оптималног здравља. Најбољи пробиотици за жене и мушкарце су микроорганизми који се налазе у нашим телима и труде се да нас одржавају здравима.

Што се жена тиче, пробиотици нуде дигестивну подршку и побољшавају функцију мокраће. Пробиотици се такође могу узимати за јачање имунитета, поспешивање варења и искорењивање инфекција.^[1]

С обзиром да је на тржишту доступан читав низ пробиотика, саставио сам листу најбољих пробиотика са таквим предностима. Ови пробиотици би масовно помогли свакој жени која жели да побољша своје целокупно здравље. Садржи најбоље пробиотике које препоручују лекари и дијететичари широм света.^[два]Поред дигестивне и уринарне подршке, они даље јачају систем имунитета и промовишу ублажавање стреса.

Пробиотици су за многе постали додаци, па прођите кроз доњу листу и набавите најбоље за вас.

1. Обновите животни крајњи пробиотик флоре

Први додатак је из часописа Ренев Лифе, који је оцењен као прва продаја женских пробиотика. У њему постоји преко 25 милијарди култура и десет сојева Лацтобациллус. Као резултат, у овим капсулама има пуно хранљивих састојака и витамина који побољшавају ваше здравље на разне начине.

Још једна ствар коју треба приметити је да ови пробиотици имају дуг рок трајања и не треба их хладити у фрижидеру.

Узми овај пробиотик.

2. Врт живота једном дневно женски пробиотик

Гарден оф Лифе је такође квалитетан бренд који треба размотрити јер имају тенденцију да производе специјализоване пробиотике с посебним циљевима. Оглашавање

Иако је овај чланак посвећен пробиотицима за жене, приметићете да Гарден оф Лифе ради пробиотике за мушкарце. Женама пружају изврсну подршку имунитету са 16 сојева и преко 50 милијарди култура. Такође се поносе производњом производа без глутена, шећера и соје.

Узми овај пробиотик.

3. Врт животног расположења +

Гарден оф Лифе има додатке за расположење које могу узимати и мушкарци и жене.

Иако му недостаје уринарна подршка коју имају неки од најбољих женских пробиотика, надокнађује чињеницу да његови састојци могу да побољшају ваше расположење. Долазе у облику пробиотика попут Л. хелветицус Р0052 и лонгум Р0175.

Поред тога, суплементи пружају подршку за варење и јачи Имуни систем .

Није потребно хладити ове таблете Гарден оф Лифе. Можете отворити капсуле и без бриге сипати садржај у сирове сокове или воду.

Узми овај пробиотик.

4. Корисни веллнесс сирови пробиотици

За жене које никада нису имале пробиотике, линија сирових пробиотика компаније Вхолесоме Веллнесс одлична је опција за почетак. Компанија гарантује да има најмање 100 милијарди култура и 34 прамена по порцији. Оглашавање

Оно што је такође изузетно је то што су пробиотици органски. Немају трага од соје, глутена, везива, млека, јаја, пшенице, кикирикија, шкољки, адитива или конзерванса. Они су чак способни да одрже и дужи век трајања.

Ако тражите дигестивну подршку, ово је она за вас. Садржи обиље пробиотика и ензима који могу да се носе са низом цревних и дигестивних проблема.

Узми овај пробиотик.

5. РепХресх Про-Б

Вагинално здравље је важно.^[3]Иако га неки горњи брендови промовишу, РепХресх је први који се посебно бави проблемом.

РепХресх нуди 30 капсула у бочици, а научно су их тестирали и препоручили гинеколози. То је један од најпоузданијих брендова које можете пронаћи тамо за здравље вагине.

Узми овај пробиотик.

6. Чисто оптимални пробиотици

Иако чисто оптимално пружа мање култура (60 милијарди) и сојева (10) од осталих, овај производ садржи пребиотике.

Пребиотици служе као храна за добре бактерије. Пружају побољшану подршку вашим цревима, варењу, па чак и циљевима мршављења. (Овде сазнајте више о пребиотицима: Пробиотици сами по себи нису довољни, и даље су вам потребни пребиотици) Оглашавање

Узми овај пробиотик.

7. АЗО Комплетна женска равнотежа

АЗО-ов пробиотик је дизајниран да пружи равнотежу у животу жене. Од стреса до менструације, хигијене и секса, постоје разне ствари које одбацују ниво пХ вагине. Тамо где овај пробиотик блиста је то што садржи Интеллифлору, која је посебно формулисана за побољшање здравља вагине.

Интеллифлора је једини клинички доказани пробиотик који садржи мешавину четири корисне бактерије које се обично налазе код здравих жена. Штавише, то је сигурно за труднице.

Узми овај пробиотик.

8. Лекарски рецепти Женски пробиотици

За бољу апсорпцију пробиотика, размислите о испробавању лекарских рецепата. Имају линију производа сличну Гарден Лифе која пружа пробиотике прилагођене женским специфичним потребама.

Капсуле имају 50 милијарди култура и 16 клинички доказаних сојева. Они могу појачати варење и имунитет, обезбедити пуно исхране и подржати здравље вагине.

Пробиотици Доцтор’с Реципес се такође производе у САД-у.

Узми овај пробиотик. Оглашавање

9. Ливевелл ПРО-45 Ливе пробиотици

Ливевелл-ов ПРО-45 је још један солидан избор за најбоље пробиотике за жене. Ова марка даје приоритет здрављу црева док јача ваш имунолошки систем. То је делимично захваљујући значајној количини влакана у таблетама, заједно са 45 милијарди култура и 11 сојева.

Производ такође садржи неколико других састојака који помажу у побољшању вашег расположења и менталног благостања.

Узми овај пробиотик.

10. Лекарски избор женских пробиотика

И на крају, али не најмање важно, лекарски избор садржи мешавину пробиотика и пребиотика, баш као и чисто оптималан. Оно по чему се њих двоје разликују је то што прва садржи екстракт бруснице. Стога жене могу имати користи од бруснице без додатка шећера и калорија које долазе са стварним воћем.

Ови пробиотици такође имају 50 милијарди култура и шест сојева на импресивној листи састојака.

Узми овај пробиотик.

Последње мисли

Као што видите, неки од најбољих пробиотика за жене изнад дају милијарде култура и добру количину сојева. Ови производи ће вам обезбедити да почнете да примећујете разлике у свом здрављу након што их користите недељу дана.

Поред тога, они су много пута тестирани, тако да знате да су ови пробиотици високог квалитета. Не можете погрешити ако покупите било који од њих. Оглашавање

Више о пробиотичким додацима

• 15 благодати пробиотика (и како пронаћи онај који вам заправо одговара)
• Топ 10 природних пробиотика за здраво црево и јак имунитет
• 15 укусних пробиотичких напитака које вреди покушати ради бољег здравља варења

Кредит за истакнуте фотографије: Даили Ноури преко унспласх.цом

Референца